早上先吃蘋果好還是先喝牛奶好？

早上喝一杯溫水，可以快速為身體補充水分，清潔腸胃，清潔身體的所有管道。 >>>More

嗯，核桃滋養大腦，牛奶強身健體。

一邊喝水一邊稀釋胃液潤濕食道，然後先吃饅頭再吃雞蛋，因為先吃雞蛋容易分解成人體機能的能量，不能很好地吸收雞蛋的蛋白質成分。

早餐吃蘋果再吃麥片比較好，蘋果中含有大量的糖分，昨晚吃完飯後到當天早餐前，一般10個多小時不吃東西，肝醣基本耗盡，人一般早上都處於飢餓狀態，吃蘋果可以補充糖分， 這個時候蘋果的營養價值是很高的，所以早上空腹吃蘋果是好的，有助於消化，空腹吃蘋果可以清除體內毒素，空腹吃完後用不了多久就會排便， 這對身體來說是相當有益的。 >>>More

哪乙個更甜，待會兒再吃，自然都是甜的。

睡前喝牛奶好，睡前兩小時喝酒就好了，至少提前乙個小時，酒精代謝需要水分和時間，喝完後睡覺，身體不能完全休息，會有負擔。

【蘋果】口感溫和，富含碳水化合物、維生素和微量元素，包括醣類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維，以及蘋果酸、酒石酸、胡蘿蔔素，是所有蔬菜水果中最完美的營養價值。 >>>More

牛奶核桃可以是枸杞，最好在飯後食用。

一般來說，飯後應該先吃士多啤梨，再吃獼猴桃，因為獼猴桃對胃有刺激作用，所以以後再吃。

先吃生食，再吃熟食。 如果生食中有水果，就先吃水果，因為水果消化最快，可以率先通過胃腸道完成新陳代謝。 如果先吃後吃水果，水果可能會與食物中的蛋白質混合發酵，引起腸胃脹氣。 >>>More

如果你吃早餐，什麼都吃一樣，如果你不吃，不吃蘋果，蘋果酸會刺激胃，吃香蕉是個不錯的選擇，它不含酸，而且會幫助胃做運動，就像按摩一樣，胃會很舒服，你可以試試，一周後就會起作用，

它應該在飯前吃，因為水果比其他食物更容易消化，所以先吃蘋果，然後再吃煮熟的雞蛋。

晚上睡前最好吃：牛奶——是面板晚上最喜歡的食物，可以改善面板細胞的活性，延緩面板衰老，增強膚色，消除細紋等。 它還有助於睡眠。 >>>More

早上喝牛奶不利於吸收營養。 最好在早餐後喝，晚上睡覺前再喝一杯，以幫助睡眠。

我個人覺得純牛奶不錯，而紅棗奶是一種飲料，新增了大量的化學物質，味道也不錯，但是不建議長時間飲用。

早上空腹吃蘋果是件好事。 尤其是那些有結石的人。 當我去泰國旅行時，一位中國醫生告訴我。 我的經驗被證明是有效的。

不要喝滾燙的牛奶，一是太熱流失營養，二是容易傷到食道，所以建議不要喝。

早晚吃蘋果就好了。

專家說：“吃水果要根據自己的身體狀況，老人和孩子胃口不大，吃水果前可能吃不下，所以建議兩餐之間吃水果。 至於早上吃，中午或晚上，蘋果全部吃完，營養價值沒有改變。 >>>More

蘋果補充維生素，紅棗補血，滋潤膚色，都很好。

木瓜牛奶的製備方法：配料：半個木瓜切成小塊，牛奶130ML，蜂蜜（如果選擇的木瓜不夠甜，可以適量加少許蜂蜜）。 >>>More

用於補腦補血，保持健康保濕：早晚各吃3 5顆核桃，長期服用。

西紅柿用於昆蟲處理和噴灑下午好。

1、下午黃昏時分，因為吃完藥後，晚上蟲子會出來吃，會被下藥致死，早上蟲子會跑到西紅柿裡面，藥效不好。 >>>More

香椿枝的傷口怕曬，所以採摘時應在早上日出前進行，此時香椿芽上有露水，芽體鮮嫩，色澤鮮豔，枝體癒合快，此時香椿菜體溫度低， 有利於儲存。

早上空腹吃桃膠要選擇服用，早晨的空腹狀態有利於胃腸徹底吸收桃膠中的營養物質，桃膠中所含的樹脂成分不易被人體吸收消化，晚上服用不僅不足以對桃膠的營養吸收和利用， 但也容易引起消化不良，想要充分吸收桃膠中的營養成分才能達到保健美容的效果，桃膠應該在早上喝，空腹飲用。 >>>More

核桃原料奶的營養價值還是不錯的。 但它不是主流乳製品。 它只能說是乳製品的乙個分支。 >>>More

晚上喝脫脂牛奶。 還有蔬菜、雞蛋和鹽仍然需要補充。

答案是肯定的。 蘋果的果酸會傷害胃，牛奶不宜空腹飲用。 再說了，現在是早上，還真是疼我的肚子！ >>>More

蘋果中含有大量的糖分，人們一般早上都餓了，吃蘋果可以補充糖分，所以早上吃蘋果是很有營養的。 空腹吃蘋果可以幫助消化。 >>>More

不好，不能空腹喝牛奶，會腹瀉。 空腹吃蘋果更厲害，肚子疼。

不是很合理，蛋白質補充過多。 你可以用麵包代替蛋白粉。 >>>More