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匿名使用者2023-11-071.補充鐵。 適量吃柿子對健康有益，可以獲得其中的鐵。 許多人因缺鐵而出現缺鐵性貧血，常見表現為手腳冰涼、四肢無力、頭暈和耳鳴。
可以適當食用柿子，獲取其中的鐵，可以對補鐵起到很好的效果，避免貧血的嚴重症狀，否則會加重貧血，出現很多不良反應。
2.潤濕肺部。 秋天吃柿子對肺部健康有好處，可以達到潤肺的效果。 很多人在乾燥的秋天容易出現肺功能下降，常見的表現是容易咳嗽，甚至肺部和襪子發炎。
吃柿子可以達到潤肺的效果，使土豆有利於肺功能的改善。 因此，如果你想促進肺部的健康，你可以在秋天適當地吃柿子。
3.促進腸道蠕動。 適當吃柿子對健康有好處，可以達到潤腸通便的效果。 因為柿子中含有豐富的果膠物質，以及纖維素，對人體健康有促進作用，可以促進腸道蠕動，改善食用後便秘。
如果便秘症狀明顯，糞便排洩受阻，可以吃柿子獲取裡面的營養，這樣可以滋養身體，促進垃圾毒素的排洩。
4.提高抵抗力。 適當吃柿子還可以補充能量。 因為柿子含有較多的糖分，當能量供應不足時，很多人會感到疲憊和疲憊。
此外，柿子還含有較多的維生素，可以提高抵抗力。 因此，想要促進身體健康的人，可以適當食用柿子，以獲取營養，以滿足身體的需要，維持正常的生活活動。
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匿名使用者2023-11-06柿子營養價值高，維生素和糖分含量比普通水果高1-2倍左右。 如果乙個人每天吃1個柿子，維生素C的攝入量基本可以滿足每日需求的一半。 因此，吃一些柿子對人體健康非常有益。
中醫認為，其甜、寒、微澀，屬於肺、脾、胃、大腸經。 具有潤肺化痰、清熱活腸、收斂痢疾、健脾胃、潤腸、清血止血等多種功效。 它富含胡蘿蔔素、核黃素和維生素等微量元素。
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匿名使用者2023-11-05秋天是吃柿子最好的季節，吃柿子有什麼好處？
清熱止咳：柿餅上的柿子膏清熱潤燥，化痰止咳。
新鮮柿子的碘含量很高，甲狀腺腫大的患者食用柿子有一定的好處。
對預防便秘、痔瘡等，吃柿子可以調胃和腸，對便秘、痔瘡出血的防治有一定的益處。
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匿名使用者2023-11-041、清熱止咳：柿餅上的柿子膏清熱潤燥，化痰止咳。
2、新鮮柿子含碘量高，甲狀腺腫大患者吃柿子有一定的好處。
3、預防便秘、痔瘡等，吃柿子可以調胃腸，4.對便秘和痔瘡出血的防治有一定的益處。
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匿名使用者2023-11-03柿子各部分的營養價值。
1.“鮮柿子”的營養價值。
甘、澀、清涼，具有清熱潤肺、解渴、健脾健胃的功效。 《本草綱目》說：“柿子是脾、肺、血的果實。
其口感甘甜平淡，澀而可收，故具有健脾、收腸、止咳止血的作用。 “新鮮柿子生食可治療肺熱乾咳、咯血、痔瘡出血; 新鮮柿子搗碎提取汁液，溫開水飲用，可治甲狀腺腫; 未熟透的鮮柿子250克，切碎提取汁液，用開水送服，可治療胃熱和陰煩、口渴和口幹。
2.“柿子”的營養價值。
味道甘甜，性質平淡，具有潤肺、收腸、止血的功效。 柿子燒碳，蜂蜜是藥丸，熱水可以治療咳痰和產後出血過多; 柿子60克，挖出放9克川北，蒸熟後服用，可治乾咳; 柿餅50克，紅糖50克，黑木耳6克，水中煎煮，可治療痔瘡和出血; 兩個柿子，兩片橘皮，糯公尺60克，一起煮粥可以治癒慢性腸炎。
3.“柿子忌廉”的營養價值。
即柿餅上打結的白霜，味道甘甜，性質清涼，具有清熱生金、潤肺止咳的功效。 《西醫心記》雲：“柿子霜白入肺經，其滑溜溜還有益於肺痰，其滋潤還能滋養肺部。
柿子忌廉溫水可治療慢性支氣管炎、乾咳和咽炎; 柿子忌廉10克，冰片5克，薄荷5克，揉搓患處，可治療口瘡和口角炎。
4.“柿子葉”的營養價值。
嫩柿葉用沸水代替茶泡，可以軟化血管，降低血壓，預防動脈硬化，並具有清熱健胃和幫助消化的作用。
秋天吃柿子的好處。
1.止血降血。
新鮮柿子有清血止血的作用; 柿子膏潤肺，可用於喉嚨、口腔和舌幹瘡等; 柿梗具有降低和停止倒立的作用; 柿子和胃止血; 柿子葉具有止血作用，用於治療咯血、便血、出血、吐血，近年來研究發現柿子和柿子葉具有抗高血壓、補水、消炎、止血等作用。
2、潤肺化痰，解渴。
可緩解大便乾燥、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉嚨痛、高血壓等症狀。
3.促進血液迴圈，降低血壓。
柿子有助於降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，並能活血消炎，改善心血管功能。
4.宿醉。 柿子可以促進血液中乙醇的氧化，幫助機體排洩酒精，減少酒精對機體的傷害。
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2個回答2024-10-11
天氣慢慢轉涼了，夏天吃西瓜的狂潮也過去了，相比秋天，我們更多的人開始吃秋天的水果，而到了秋天，比較有代表性的水果是紅棗，那麼今天就給大家講講秋天吃紅棗對健康的好處。 >>>More
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1個回答2024-10-11
吃栗子的好處。
1.補腎。 秋天氣溫開始下降，陰氣強於陽氣，陽氣下降會引起四肢無力、腰膝痠痛等症狀，其實都是腎氣不足的表現。 >>>More
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10個回答2024-10-11
柿子是我國五大傳統水果之一，大部分地區都有種植，在農村，有這樣一句老話：一柿十藥，這是什麼意思，吃柿子不好嗎，首先，這裡是柿子十藥，是不是柿子不能吃柿子。
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2個回答2024-10-11
柿子具有清熱潤肺、化痰止咳等功效。 富含胡蘿蔔素。 維生素 C %
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4個回答2024-10-11
營養豐富，具有淨化血液、幫助消化、養顏等保健功效。 >>>More
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1個回答2024-10-11
石榴具有殺蟲、收斂、收斂、痢疾等作用。 石榴果實營養豐富，維生素C含量比蘋果、梨高一兩倍。
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5個回答2024-10-11
功效： 1、紅柿子中含有豐富的果膠，果膠是一種水溶性膳食纖維，具有良好的通便作用，對糾正便秘和維持腸道菌群的正常生長有很好的效果。 >>>More
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7個回答2024-10-11
吃冷凍柿子的好處 功效：
1：具有潤肺化痰、清熱活腸、收澀痢疾、健脾胃、潤腸、清血止血等多種功效。 >>>More
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4個回答2024-10-11
2、減氣止咳：柿梗對打嗝、噁心、百日咳、夜尿有很好的治療效果; >>>More
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8個回答2024-10-11
1、清熱止咳：柿餅上的柿子膏具有清熱潤燥、化痰止咳的功效，對肺熱咳嗽、喉嚨痛、喉嚨乾、口舌瘡等症狀有明顯療效。 >>>More
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6個回答2024-10-11
柿子最好少吃，一般沒什麼好處，吃多也不好。
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2個回答2024-10-11
吃黃柿子有什麼好處還不清楚，但是在吃柿子之前，先用清水浸泡20分鐘，浸泡過的柿子就沒有那麼苦了。
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1個回答2024-10-11
吃甜柿子的好處：
1、柿子的營養價值非常高。 成熟的柿子含有15%的糖、蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素，尤其是維生素C比普通水果高1-2倍。 >>>More
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3個回答2024-10-11
1.氨基酸含量高。
含有大量的蛋白質，還含有多種必需氨基酸，平時人體經常食用可以健脾，還可以增強食慾，此外，還可以加熱、降溫，可以有效避免中暑症狀的發生。 >>>More
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10個回答2024-10-11
吃柿子的利弊：
柿子含有豐富的纖維素、鈣、維生素C、胡蘿蔔素、醣類、蛋白質、鐵、碘等微量元素，具有清熱、潤腸、止血降血壓的功效，對高血壓、便秘、痔瘡等疾病有很好的療效。 >>>More
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3個回答2024-10-11
柿子是我國五大傳統水果之一，大部分地區都有種植，在農村，有這樣一句老話：一柿十藥，這是什麼意思，吃柿子不好嗎，首先，這裡是柿子十藥，是不是柿子不能吃柿子。
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2個回答2024-10-11
柿子含有豐富的纖維素、鈣、維生素C、胡蘿蔔素、醣類、蛋白質、鐵、碘等微量元素，具有清熱、潤腸、止血降血壓的功效，對高血壓、便秘、痔瘡等疾病有很好的療效。 >>>More
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1個回答2024-10-11
柿子和柿子含有轉化糖、蔗糖、蘋果酸和甘露醇等物質，並含有單寧。 柿子和柿子都可以作為舒緩的營養品。 還具有止血潤便、緩解痔瘡腫痛、止痔瘡出血、止直腸出血的作用。 >>>More
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4個回答2024-10-11
柿子具有清熱、潤肺、化痰、健脾、止血等功效。 《本草綱目》說："柿子是脾、肺、血的果實。 >>>More
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2個回答2024-10-11
秋天吃柿子對抗癌還是有一定作用的。 因為柿子屬於老少皆宜，營養豐富，含有大量的胡蘿蔔素、維生素C、葡萄糖、果糖和碘、鈣、磷、鐵等礦質元素，還具有很高的藥用價值，鮮柿子、柿餅、柿子忌廉、柿子梗、柿子葉可用於醫藥。 新鮮柿子還含有無機鹽、礦物質和類黃酮。 >>>More
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8個回答2024-10-11
冬天吃柿子的好處：
首先，冬天吃柿子有利於補充維生素C，柿子營養價值高，維生素和糖分含量很高，尤其是維生素C比一般水果高1-2倍，其次，柿子不僅營養豐富，藥用價值也很高。 生柿子能清熱解毒，是降壓止血的好藥，對治療高血壓、痔瘡出血、便秘有很好的效果。 此外，柿子根和柿子葉是非常珍貴的藥材。 >>>More
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10個回答2024-10-11
香甜誘人的柿子會讓你胃心動，止咳潤肺，教你吃的四招，每一招都會讓你垂涎三尺。
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14個回答2024-10-11
柿子營養豐富，含有蛋白質，脂肪少，糖多，還有澱粉、果膠、單寧、多種維生素和多種無機鹽，特別是維生素C和碘含量，還有瓜氨酸、柿子酚。 >>>More
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7個回答2024-10-11
柿子具有清熱祛燥、潤肺化痰、軟硬、解渴健金、健脾、治療痢疾、止血等功效，並能緩解乾便、痔瘡痛或出血、乾咳、咽痛、高血壓等症狀。 >>>More
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3個回答2024-10-11
西紅柿中含有豐富的番茄紅素，能有效抑制活性氧的活性，抗癌能力也相當高。
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4個回答2024-10-11
柿子是我國五大傳統水果之一，大部分地區都有種植，在農村，有這樣一句老話：一柿十藥，這是什麼意思，吃柿子不好嗎，首先，這裡是柿子十藥，是不是柿子不能吃柿子。
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2個回答2024-10-11
營養分析。
1.柿子能有效補充人體營養和細胞內液，起到潤肺的作用; >>>More
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1個回答2024-10-11
吃柿子的好處：
1、補充維生素C：柿子的維生素和糖分含量比普通水果高1 2倍左右，所以吃柿子可以補充大量的維生素C。 >>>More
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1個回答2024-10-11
一般來說，大多數女性都喜歡嘮叨和說話，再加上秋天的炎熱，她們比男性更容易生氣，所以她們需要一些健康食品來調味，比如枸杞，尤其是在秋天吃枸杞有很多好處。 《本草綱目》記載：“春採枸杞葉，名天津草; 夏花，被稱為長壽草; 秋采，取名枸杞; 冬採根，名骨皮”。 >>>More
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3個回答2024-10-11
柿子寒、甜、澀，具有清熱、祛痔、潤肺、止咳、化痰、生祪、解渴、健脾、收斂腸、治療痢疾、止血等作用，還能降血壓、緩解痔瘡和腫痛，柿子對中樞神經系統有鎮靜作用，也是高血壓的保健果實之一， 慢性支氣管炎、動脈硬化等疾病。柿子因為火的發熱消散，有的老人耳朵突然嗡嗡作響，聽不見聲音，多為肝、腎火公升，外孔閉不通，剛開始可以吃點柿子使火落，外孔自清，耳聾可治。 柿子含碘量高，每100克含毫克碘，缺碘患者常食用有益，也被製成治療甲狀腺腫的製劑。 >>>More