紫薯切完後怎麼儲存不會壞

發布 紫 2024-10-01
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    紫薯切好後，用保鮮膜密封，放入冰箱冷藏。

    紫薯是一種粗糧，富含蛋白質，含有18種易被人體消化吸收的氨基酸，維生素C、B、A等8種維生素，磷、鐵等10多種天然礦物質元素。 它富含鐵和硒。 硒和鐵是人體抵抗疲勞、抗衰老、補血的必備元素，尤其是被譽為“抗癌王”的硒，容易被人體吸收。

    紫薯能留在血清中，修復心肌，增強機體免疫力，清除體內自由基，抑制癌細胞DNA的合成和癌細胞的分裂生長，預防胃癌、肝癌等癌症的發生。 紫薯含有豐富的纖維，能增加糞便量，促進腸胃蠕動，清理腸腔內殘留的粘液、氣體和腐爛物，排出糞便中的有毒物質和致癌物質，保持大便暢通，改善消化道環境，預防胃腸道疾病的發生。

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