木瓜湯的製作方法有哪些

【材料】木瓜4個，白沙蜂蜜1000克。

製作】先將木瓜蒸熟，去皮，搗成泥漿，用白沙蜂蜜撈起，再將兩者混合均勻，放入乾淨的容器中。

劑量]每天早上空腹用沸水送服，每次1-2勺，10-15天，1個療程。

功效]緩解癱瘓和疼痛。主要用於治療肌腱、肌麻痺和濕熱阻塞經絡引起的疼痛。

木瓜半個，銀耳30克，枸杞10克，冰糖。

方法：將木瓜切成小塊。

將銀耳浸泡在水中，加水燉30分鐘。

在銀耳湯中加入木瓜、枸杞和冰糖，繼續燉15分鐘。

這道湯可以熱飲或冷飲。

木瓜燉排骨。

食材：木瓜排骨、生薑、蔥、料酒。

1.洗淨骨幹，薑切片，蔥切成段，木瓜切成塊備用;

2.將排骨焯水以去除泡沫; 加入薑片、蔥、少許料酒，大火煮沸; 轉小火，慢燉乙個半小時;

3.加入木瓜塊，煮沸約20分鐘，加入鹽和白胡椒粉調味。

木瓜鯽魚。 首先，將鯽魚洗淨，將木瓜去皮切成方塊以備後用。 將食用油倒入菜鍋中，煮熟韭菜和生薑，放入洗淨的鯽魚，將魚煎至兩面金黃色。

湯鍋中加入足量的水，加入幾顆紅棗，姜一小片，將炸至金黃色的鯽魚放入湯鍋中。 蓋上蓋子的湯鍋，大火煮沸，轉小火煮乙個小時，然後加入少許鹽。 倒入切碎的木瓜，再煮5分鐘，撒上少許雞精，從鍋中取出。

烏木雞木瓜海帶湯。

將幹海帶浸泡，切成方塊。 將木瓜去皮切成方塊。 將黑雞切成塊，用冷水浸泡半小時，以去除血水。

將海帶、黑雞、姜3片放入燉鍋中，裝滿水，放入大鍋中，過水燉約1小時，加入木瓜塊，繼續燉1個半小時，加鹽調味飲用。

木瓜銀耳湯。

1、將銀耳浸泡在水中，洗淨去根撕成小花，木瓜去皮去籽，切成小塊，枸杞提前用水稍微浸泡;

2.加入適量水，將銀耳用大火煮沸，然後轉小火燉半小時，過程中經常攪拌，以防粘鍋。 當銀耳變粘時，可以加入木瓜、枸杞和冰糖，煮幾分鐘即可出鍋。

（1）鯽魚木瓜湯。

材料：木瓜半個，白鯽魚一條，甜杏仁2塊錢（也可以用）。

做法：鍋內放少許油，加入薑片攪拌取出。 鯽魚兩面小火煎，倒入1碗水，大火煮沸，加鹽，加入杏仁，木瓜切成小塊，小火煮20分鐘。

在湯中加入一些淡奶，去除魚腥味，效果會更好。 （如果杏仁有用，則需要事先在微波爐中煮沸 10 分鐘。 ）

2）木瓜排骨湯。

材料：排骨500克，木瓜半片，姜2片。

調味料：加鹽調味。

做法：1.木瓜洗淨，去籽切塊，將排骨放入冷水中，煮沸後除去血沫，沖洗乾淨備用;

2.將冷水倒入燉鍋中，將排骨、木瓜和薑片放入罐中，大火煮沸，轉小火煮2小時;

3.關火，提前10分鐘加鹽。

材料：木瓜半個，銀耳30克，枸杞10克，冰糖。

方法：將木瓜切成小塊。

將銀耳浸泡在水中，加水燉30分鐘。

在銀耳湯中加入木瓜、枸杞和冰糖，繼續燉15分鐘。

木瓜可以消化和健胃，對消化不良有治療作用。 銀耳具有美容和滋養面板的作用。 枸杞是滋養肝臟和腎臟的好產品。 這道湯非常適合夏天。

木瓜芝麻糖。

芝麻不僅具有豐胸的功效，還能使白松黑毛和補腦功效，因為芝麻小而不易咀嚼，是全穀物。

芝麻不易消化，營養成分不能完全吸收，所以最好在食用前將芝麻壓碎。 這道菜是木瓜芝麻。

糖，使用兩種豐胸成分——芝麻和木瓜，豐胸效果當然成倍增加。

材料：黑芝麻半公斤，麥芽糖四兩，木瓜一粒。

做法：1 將黑芝麻晾乾，用小火炒至熟。 用擀麵杖將炒好的芝麻壓碎。

2 麥芽糖加熱煮沸後，混入芝麻中冷卻製成芝麻糖。

3 木瓜去皮去籽，切成塊放入碗中，在木瓜上放上芝麻糖。

這很容易做到，當你在家裡做的時候，你可以把它帶到學校，你也可以嘗試按摩，但這不是食物

保健按摩是按摩乳房和乳房以增房的方法，方便有效。 方法如下：

1.直接推乳房：先用右手掌推左乳房上部，即鎖骨下方，均勻輕柔地向下推至乳房根部，然後沿原來的路線向上推，做20 50次後，換成左手按摩右乳房20 50次。

2.側推乳房：用左手掌根和手掌面聚焦胸部中部，水平推動右乳房直至腋窩，回位時用五指指面帶回乳房組織，重複20 50次後，換成右手按摩左乳房20 50次。

3.熱敷按摩乳房：每晚睡前用熱毛巾在雙側乳房上塗抹 3 至 5 分鐘，用手掌從左到右按摩乳房周圍的區域，20 至 50 次。

按照上述方法每天按摩1次，堅持按摩2至3個月，即可使乳房隆起2-3厘公尺。

4.體育鍛煉：鍛鍊是增房的好方法。

參加體育鍛煉，尤其要注意鍛鍊胸肌，使胸大肌發達，乳房更豐滿。 注意站立和行走姿勢，經常保持胸腹挺直，這樣有利於乳房發育，參加游泳運動對特別有幫助。

步驟： 1.將乙隻手放在腦後。

2.用另乙隻手從內到外按摩胸部，感覺面板微溫後，換手做另一側。