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匿名使用者2023-11-07朋友：你好！
下面就和大家分享一下山藥枸杞排骨湯的食譜，供大家參考。
1.將排骨用沸水焯水，用漏勺瀝乾並取出; 大碗枸杞山藥排骨湯2將焯過水的排骨放入沸騰的砂鍋水中，加入薑片，大火煮轉小火慢煮約2小時;
3.山藥去皮洗淨，用斜刀切成方塊;
4.倒入快熟熟的排骨中，加入適量精鹽，大火煮沸後轉小火約20分鐘;
5.烹調前倒入適量枸杞，煮約5分鐘; （枸杞不宜煮太久，以免營養流失）。
6.加入適量雞精和胡椒粉，攪拌均勻，關火。 注意事項：要做出色澤清澈的好湯，必須做好以下幾點：
1.先將肉（如排骨、管骨）焯水。 焯水時，可以在水中加入少許生薑、或花椒、料酒，以去除魚腥味。
如果實在懶得焯水，就要把肋骨或管骨用清水浸泡半小時，換幾次水，讓血液充分釋放出來。
2.焯水後，用清水沖洗肋骨或管骨，洗去附著在表面的所有雜質和泡沫，這樣湯汁就可以乾淨了。
3.一旦食材+水沸騰，立即轉小火燉。 用小火燉，一點一點地釋放食材的味道，味道就會變得醇厚。 大火煮沸不僅會使湯汁渾濁，還會使湯汁平淡無味。
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匿名使用者2023-11-06將排骨洗淨，切碎，冷水加熱，然後用勺子撇去泡沫煮開，放入花椒、八角、姜適量，加入蔥、黃豆、枸杞、山藥，轉小火燉50至60分鐘，最後放點鹽，不要太鹹。 如果一定要買一袋排骨調味料，也可以做。
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匿名使用者2023-11-05枸杞山藥燉排骨原料：山藥、豬排;
枸杞和山藥燉排骨的調味料：鹽、生薑、枸杞、芝麻油。
枸杞山藥燉排骨的做法：
1.排骨一斤。
2.山藥半斤，枸杞三兩。
3.將排骨在水中焯水，以切斷血液。
4.牡丹不易切，所以要注意。 切開爐灶塊。
5.半成品準備好了。
6.將薑片下的排骨用少許油炒。
7.你可以看到排骨變色和油炸。
8.放入半鍋水，用大火煮沸。
9.將枸杞和牡丹一起放入鍋中，加鹽，燉兩個小時，注意加水多，否則湯汁會少一些。
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匿名使用者2023-11-041.生薑切片，取兩三片生薑切碎，連同洗淨的排骨一起放入一鍋冷水中焯水;
2.水沸騰後，表面會漂浮大量血沫。 舀起排骨，用流水沖洗乾淨，瀝乾多餘的水以備後用。
3.將加工好的排骨和薑片放入湯鍋中，加入足量的水，煮沸，轉小火燉約40分鐘;
4.戴上手套，將山藥去皮，切成塊，浸泡在水中。 山藥切開後粘液會在面板上發癢，所以一定要戴上手套來處理它。 浸泡在水中是為了防止山藥氧化變黑;
5.四五十分鐘後，加入山藥，繼續燉約25分鐘。 山藥容易成熟，所以不要過早種植;
6.加入枸杞和適量的鹽，蓋上鍋蓋煮5分鐘。 枸杞和鹽放在最後，如果放得太早，枸杞就會被燉煮消失。
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匿名使用者2023-11-03全力以赴，開火
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2個回答2024-10-24
材料：排骨500克，枸杞頭3個，紅棗適量，茯苓適量。 >>>More
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7個回答2024-10-24
西紅柿燉排骨
配料準備：西紅柿、排骨、生薑、鹽、生薑。 >>>More
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1個回答2024-10-24
準備食材
2根排骨。 >>>More
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6個回答2024-10-24
1、材料：山藥250克，枸杞20克，排骨250克，姜2片，鹽少許。 >>>More
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4個回答2024-10-24
準備食材
玉公尺的小排骨。 >>>More
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1個回答2024-10-24
排骨。
紅棗10顆，200克。 >>>More
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1個回答2024-10-24
準備西紅柿和土豆燉排骨的步驟。
成分。 將排骨放入鍋中冷水，放幾片生薑，將血水煮沸，煮一會兒，然後取出剩餘的控乾。 >>>More
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3個回答2024-10-24
木瓜燉排骨。 做。 材料。
木瓜兩磅排骨。 >>>More
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3個回答2024-10-24
山藥燉排骨、紅棗、枸杞湯食譜白
1.將豬排（排骨）洗淨，切成小塊; 將山藥去皮洗淨，切成滾刀塊。 >>>More
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5個回答2024-10-24
成分：成分。
5個西紅柿。 >>>More
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1個回答2024-10-24
用少許油沖洗排骨，加入水、海帶或海藻，燉2小時。
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2個回答2024-10-24
摺疊本節的基本成分。
排骨500克，木瓜半片，姜2片。 >>>More
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8個回答2024-10-24
是的，加上這兩種成分更有營養，山藥有補腎的功效，排骨有鈣質，紅棗和枸杞有補血補血的功效。
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1個回答2024-10-24
山藥枸杞排骨湯怎麼做。
成分：山藥。 1000g >>>More
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1個回答2024-10-24
配料的準備。
山藥100克、排骨500克、料酒10克、姜5克、蔥10克、鹽4克、味精2克、雞精2克、胡椒粉2克。 >>>More
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1個回答2024-10-24
材料：木瓜500克
500克豬排 >>>More
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3個回答2024-10-24
材料：排骨750克，青蔥頭5根，富士紅蘋果2個，植物油15毫公升，鹽6克，照燒醬油20毫公升，月桂葉1片，百里香1枝，冰糖5克，水600毫公升。 >>>More
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1個回答2024-10-24
是的，對女性有好處，主要作用是豐滿胸部，平胸應該多吃這樣的食物，平時豐滿的乳房也可以喝茶，現在很多人都喝木瓜和葛茶。
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1個回答2024-10-24
山藥平淡，平化肺、脾、腎的氣陰，微收斂止瀉，固精。 枸杞溫熱能補腎補血，與藥配時可補氣養陰益精血。 特別適合秋季養生。 但是，如果身體寒冷（怕冷），則不建議多吃。
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3個回答2024-10-24
山藥枸杞排骨湯的製備。
成分：山藥。 300g >>>More
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1個回答2024-10-24
成分分解。
半個木瓜。 香菇調味。 >>>More
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4個回答2024-10-24
材料：山藥300克。
輔料：枸杞10克，檸檬30克。 >>>More
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1個回答2024-10-24
將山藥洗淨去皮，切成小塊，用沸水，除去澱粉，用枸杞和紅棗煮粥。 可以加入少量大公尺和白砂糖（或不加糖）山藥洗淨去皮，切片，去核紅棗，翻炒，加入枸杞紅棗。
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2個回答2024-10-24
成分分解。
排骨調味。 紅棗適量。 >>>More
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2個回答2024-10-24
枸杞、山藥、草果和排骨可以一起燉吃。 因為這些食物彼此不相容，一起吃不會引起任何不良反應，味道香噴噴，營養價值高。 >>>More
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2個回答2024-10-24
紅棗是養脾益氣、養心安神。枸杞具有滋養腎臟和精華，潤肺保肝，提亮眼睛的能力。 燉排骨可以補充鈣質。
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1個回答2024-10-24
材料：500克鴿子肉。
輔料：山藥15克，枸杞10克。 >>>More
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1個回答2024-10-24
材料：山藥100克，南瓜100克。
輔料：枸杞20克。 >>>More
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2個回答2024-10-24
材料：山藥350克，枸杞30克。
調味料：生薑25克 植物油15克 鹽2克 味精2克 生薑絲每根適量 枸杞炒山藥 做法： >>>More
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2個回答2024-10-24
只需將這些東西加入公尺飯中即可煮粥。