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匿名使用者2023-11-07只需將這些東西加入公尺飯中即可煮粥。
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匿名使用者2023-11-06所需成分。
山藥1個，乾棗10個，枸杞20克，蓮子50克，大公尺30克，糯公尺20克，小公尺20克。
製作方法： 1、山藥洗淨去皮，切成段，剝皮時一定要戴手套，否則面板容易發癢。
2.準備公尺飯、糯公尺、小公尺、紅棗洗淨備用。
3.準備蓮子和枸杞子。
4.洗淨大公尺、糯公尺和小公尺。
2、山藥是一種平和的滋補品，具有滋補而不遲鈍、溫而不幹的特點，適合老年兒童食用;
3、枸杞和紅棗能養血養氣，枸杞也有滋肝補腎的功效;
4、蓮子有清心醒脾、養心安神、健脾、養胃益腎的功效。 鍋中加水，將枸杞、蓮子、紅棗洗淨放入鍋中，將山藥放在一起。
5.高壓鍋可以用來煮粥，為了讓它更美味，我通常會在第一天晚上睡覺前把這些食材放進鍋裡，浸泡一夜，第二天早上開始煮，感覺粥更粘又軟， 而且味道更濃郁。
6、粥可與糖混合食用，根據喜好食用。
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6個回答2024-10-10
小公尺紅棗山藥粥 主要配料50克 小公尺 50克 紅棗 5粒 山藥 150克輔料 水 1000ml 製作方法1將山藥去皮切成小塊; 2.紅棗、大公尺、小公尺5顆適量準備 3 >>>More
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2個回答2024-10-10
紫公尺 80g
紅豆 80顆花生 50克 >>>More
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13個回答2024-10-10
材料：山藥40克，青稞50克，荸薺10克，紅棗5克，糯公尺250克，白糖適量。 >>>More
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3個回答2024-10-10
做法是先將公尺飯和小公尺放好，用熱水沖水，然後將木耳蓮棗也倒入溫水中，約30分鐘。 >>>More
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2個回答2024-10-10
枸杞雞粥的做法。
1、雞肉、豬肉洗淨切片; 將公尺飯沖洗乾淨，浸泡半小時。 >>>More
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4個回答2024-10-10
小公尺枸杞粥怎麼做配小公尺糯公尺，浸泡半小時後倒入砂鍋中，加入貝碚南瓜水，20分鐘後加入枸杞。
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1個回答2024-10-10
成分：
山藥 [如圖] 山藥是一種適量的食物。 >>>More
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6個回答2024-10-10
1、先洗公尺，約兩次，不要用手揉搓公尺飯，輕輕攪拌洗淨; >>>More
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5個回答2024-10-10
材料：紅豆適量、紅棗（鮮）60g、桂圓30g 調味料：冰糖適量，水適量。 >>>More
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3個回答2024-10-10
紅棗龍眼粥的做法。
1.龍眼晾乾去殼，提前將公尺飯和紅棗浸泡軟化，煮得更經濟，也更軟。 >>>More
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2個回答2024-10-10
1.準備好所有的食材，一小撮蓮子，一小塊紅棗，一小塊枸杞，還有核桃泥，因為是我自己體重，所以只用了四個核桃仁，如果人多的話，所有的配料都要增加。 將糯公尺洗淨，浸泡約三個小時。 >>>More
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4個回答2024-10-10
材料：山藥300克。
輔料：枸杞10克，檸檬30克。 >>>More
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7個回答2024-10-10
1、生產材料：
山藥1個，乾棗10個，枸杞20克。 >>>More
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1個回答2024-10-10
山藥紅棗燉雞湯，第一步，將雞肉洗淨一半，切成塊，用冷水入鍋，待水沸騰後，繼續煮2分鐘，撇去鍋面的泡沫，取出後雞肉焯水需用溫水沖洗， 第二步，控制水分，放入砂鍋中，加更多的水，大火煮沸，撇去雞油，小火燉煮，鍋中同時放幾片姜和山藥，戴上手套去皮。 >>>More
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3個回答2024-10-10
1.將挖出的紅棗和紅棗的核取出，放入蒸鍋中蒸。 >>>More
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1個回答2024-10-10
成分：銀耳。
30克山藥。 >>>More
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1個回答2024-10-10
銀耳蓮蓉紅棗粥味甘甜，常飲用，有調肺、脾、腎的作用。 這種甜點可以鎮心，活氣血，還可以潤肺止咳，滋陰。 銀耳蓮蓉紅棗粥，清熱消暑，滋養心靈，祛煩惱。 >>>More
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7個回答2024-10-10
您好，建議大家在月經期間不需要吃藥，一方面會影響藥物的效果，同時也會影響月經。 建議月經後服用，這樣效果不會影響月經。
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1個回答2024-10-10
材料： 300克綠豆
大麥 100克 >>>More
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2個回答2024-10-10
主要成分：小公尺。
150克。 50克蕁麻。 >>>More
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4個回答2024-10-10
材料：紅棗10顆，紅豆少把，蓮子6顆，紅糖一勺。 >>>More
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2個回答2024-10-10
製作材料。
材料：粳公尺150克 配料：黑芝麻20克，紅棗（幹）25克 調料：白砂糖30克。 >>>More
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4個回答2024-10-10
你可以在這三樣東西中加入公尺飯。 花生要提前浸泡，否則會變軟。 而且不要倒水泡花生，那是花生的精華，當水煮粥。 >>>More
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1個回答2024-10-10
公尺。
100克輔料燕麥。 >>>More
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1個回答2024-10-10
材料：銀耳 2根 銀耳2根。
紅棗30克，桂圓50克。 >>>More
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1個回答2024-10-10
得分。 用小火煮鹹鮮味 1 小時。
成分。 玉公尺粒50克（黃乾），綠豆50克，公尺飯調味料50克。 水的味道。 >>>More
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2個回答2024-10-10
事實上，用於養胃的小公尺粥製作起來非常簡單。 胃粟可以做成紅棗粥，也可以做成山楂粥，也可以做成南瓜粥前桐液。 這些粥可以起到養胃的作用。 >>>More
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2個回答2024-10-10
材料：小公尺1/2碗。
紅薯：1個中等大小。 >>>More
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2個回答2024-10-10
菜式及功效：私家菜 脾理化食譜 氣血雙補食譜 貧血食譜 味道：甜。 >>>More
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1個回答2024-10-10
成分分解。
小公尺適量。 >>>More