-
西紅柿燉排骨
配料準備:西紅柿、排骨、生薑、鹽、生薑。
做法:1、西紅柿洗淨,切成大塊; 用清水沖洗肋骨以去除血液。
2.鍋中放水,將帶血的排骨沖洗乾淨,煮沸,兩三分鐘後取出排骨,清洗乾淨。
3.將洗淨的排骨放入砂鍋中,放入水、薑片和蔥,大火煮沸,轉小火半小時左右。
4.將切碎的西紅柿放入排骨湯中,開大火,湯煮沸後,轉小火煮約乙個小時。
5.最後加入鹽調味,撒上少許切碎的蔥。
番茄營養價值:
含有維生素C、蘆丁、番茄紅素和AHA,可降低血液中的膽固醇,預防動脈粥樣硬化和冠心病。 此外,它含有大量的鉀鹼性礦物質,能促進血液中鈉鹽的排出,具有降壓、利尿和消融作用,對高血壓、腎臟疾病有很好的輔助治療作用。
排骨的營養價值:
1 排骨含有優質蛋白質和必需脂肪酸。 排骨提供血紅素(有機鐵)和半胱氨酸,促進鐵的吸收,可以改善缺鐵性貧血。
2 排骨除了蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白、骨粘蛋白等,可以為幼兒和老年人提供鈣質。
3.吃排骨可以補充身體的營養,還可以提滋陰潤燥、補腎補血、解渴的功效。 排骨湯的營養價值非常豐富,它含有蛋白質、脂肪和骨膠原蛋白、骨粘蛋白和維生素、鈣、鐵和磷等營養成分。
-
番茄排骨湯壓力鍋方法。
西紅柿是用肉食材煲湯的,湯汁真的很好吃,酸甜可口,開胃大口,提春益智。不用放味精或者雞精,西紅柿的鮮味足以讓人垂涎三尺,湯汁鮮美,排骨入口即化,湯中富含番茄紅素和維生素,特別適合男性!
1.材料:西紅柿3個,豬排500克,洗淨後排骨焯水。
2.將西紅柿浸泡在沸水中約兩分鐘,去皮切成方塊。
3.將生薑切成薄片。
4.在高壓鍋中加水,倒入焯過水的排骨。
5.加入薑片,蓋上高壓鍋,選擇“排骨”配料煮“湯”。 壓力為60,按“新增蔬菜按鈕”,最後按“開始”進入烹飪狀態。
6.當電壓力鍋倒計時10分鐘時,會自動進入排氣狀態。
7.排氣完成後,將切碎的番茄塊加入高壓鍋中。
8.按下“開始”鍵再次烹飪,用完後開啟蓋子,加鹽,一鍋濃稠可口的番茄湯就做好了
-
先將一些西紅柿煮成汁。
再次翻炒排骨,加入水、鹽和醬油滲透。
加入剩餘的西紅柿和番茄汁,加入少許糖,少許水,待水基本乾後加入味精。
-
西紅柿和青椒。
排骨、大蒜、生薑。
番茄醬、生抽、料酒。
用西紅柿準備排骨。
洗排骨,控水,準備食材。
排骨放在鍋裡,煮熟。
加入蔥薑、番茄醬、生抽、料酒炒。
用溫水燉至排骨中稀,加入辣椒番茄,燉至湯汁減少。
-
材料:西紅柿100克。
排骨1250克。
生薑20克。
蔥15克。
料酒20毫公升。
鹽 5 克。 做法:1)將排骨切成4cm的條狀,在沸水中煮5分鐘,然後用清水沖洗乾淨血泡,瀝乾水分備用。
2)將西紅柿去皮。
3)將5000ml水加入裝有上述配料和配方的砂鍋中,大火煮沸後轉小火,約1小時。鹽就足夠了。
-
配料 排骨500克,西紅柿250克,生薑,料酒,蔥,胡椒粉,雞精適量,水2000克,精製鹽和味精適量。
方法一:將排骨洗淨,切成3厘公尺長的段,放入姜、蔥、料酒的沸水中,去血; 西紅柿洗淨,去皮,切成3厘公尺的方塊,切成兩半,放在一邊。
2.再取乙個砂鍋,倒入火中放入水放在火上,放入排骨、薑蔥、番茄泥,在火上煮沸,撇去泡沫,然後調小火燉1小時,等排骨爛透後,拿起薑蔥, 放入番茄塊,最後用精鹽、味精、雞精、胡椒粉調節口感,放入湯盒中。
-
將排骨焯水,鍋中燒油,加入薑片、郫縣豆沙、蠔油,加入排骨翻炒,加入料酒,再加水,放入鹽、味精、雞精、老醬油放入高壓鍋中蒸7分鐘壓榨後,將煲湯排骨放入鍋中放入切碎的西紅柿中燒1分鐘。
-
5個回答2023-11-30
西紅柿雞蛋面的製作很詳細。
美食與功效:家常菜譜、精品主食、私家菜。 >>>More
-
7個回答2023-11-30
純西紅柿麵條 材料:小麵30克,西紅柿1個。 >>>More
-
9個回答2023-11-30
1.我們先說說炒雞蛋的細節,任何一道菜都適合炒雞蛋:炒雞蛋時不要放油,加熱平底鍋後再倒油,這樣可以防止雞蛋粘在鍋上。 >>>More
-
1個回答2023-11-30
番茄沙拉。
材料:西紅柿240克,雞蛋2個,麵條100克,青椒40克。 >>>More
-
17個回答2023-11-30
番茄酸辣湯的配料。
西紅柿、豆腐2個、小木耳1個、金針菇5個、雞蛋1小把、蔥1個、姜半個、大蒜2片、陳醋2瓣、胡椒粉3湯匙、鹽適量、生抽適量、香油適量、玉公尺澱粉適量、適量。 >>>More
-
9個回答2023-11-30
這樣做的方法有很多種,先炒雞蛋再加西紅柿,如果想做麵條湯,可以加點冷水煮麵條,然後根據自己的口味加入各種調味料。
-
1個回答2023-11-30
材料: 白麵粉 1000克
西紅疙瘩 4 5 個。 >>>More
-
3個回答2023-11-30
準備番茄和雞蛋麵條。
1.準備好所有食材。 >>>More
-
1個回答2023-11-30
1.在平底鍋中加熱油,當油微熱時加入番茄塊。 >>>More
-
2個回答2023-11-30
1.長茄子切成2厘公尺的方塊,西紅柿切成方塊。 >>>More
-
11個回答2023-11-30
食材: 黃瓜。
1個西紅柿。 >>>More
-
22個回答2023-11-30
1.材料:土豆3個,西紅柿3個。
2、調料:色拉油適量,鹽適量,蔥1根,蒜蓉3瓣,番茄醬少許。 >>>More
-
30個回答2023-11-30
材料:西紅柿1個,雞蛋1-2個,乾麵適量,香菜少許 >>>More
-
9個回答2023-11-30
嬰兒麵條 配料:麵條、西紅柿、雞蛋、鹽、韭菜 做法: 1.將兩個西紅柿切成薄片,打碎兩個雞蛋,攪拌均勻,切碎韭菜 2.鍋內放少許油至7點火,倒入細香蔥和番茄片炒至熟,加入攪拌好的雞蛋混合物,加少許鹽炒兩下,待蛋液變色後翻炒兩次,加水煮3,加水將麵條放入另一鍋中煮沸, 把麵條徹底煮熟, 4.將煮熟的麵條取出,放入沸騰的番茄蛋湯中,煮1 2分鐘 5.把它們放在碗裡,可以給你的寶寶。
-
4個回答2023-11-30
1.選擇成熟但不軟,紅色但不透明,圓形有光澤的西紅柿。 >>>More
-
5個回答2023-11-30
材料:茄子1個; 西紅柿:2個; 辣椒:2個;
大蒜:6瓣; 四川辣椒:15粒; 生抽:1湯匙; 食鹽:勺子; 植物油:3湯匙; 水:品嚐; >>>More
-
3個回答2023-11-30
食材:西紅柿、雞蛋、蔥末、蒜蓉、很新鮮、四川花椒。 >>>More
-
1個回答2023-11-30
裡面有詳細的步驟。
-
1個回答2023-11-30
準備適量的豆、洋蔥、西紅柿和土豆,洗淨備用,將豆子切成段,將土豆切成薄片,將西紅柿和洋蔥切成方塊,放在一邊加熱鍋中的油,油熱,先加入豆子翻炒,待豆子變白, 然後加入土豆翻炒。 >>>More
-
8個回答2023-11-30
茄子西紅柿炒好後,等錢茄子快熟了再放。
-
1個回答2023-11-30
1.將蝦放入鍋中煮3至5分鐘(通常幾乎會變紅,再炒)。 稍微冷卻並剝去蝦皮。 >>>More
-
12個回答2023-11-30
你怎麼用西紅柿煮烤茄子? 用滾刀將茄子去皮,然後從方塊中切開,然後加入澱粉,攪拌均勻,用淡醬油蠔油、黑醬油和白糖澱粉加少許鹽準備番茄醬,然後一起燉煮,然後加入小青椒。
-
12個回答2023-11-30
材料(1人份):公尺飯1碗,番茄1/2個,蝦6個,雞蛋1個,調味料:番茄醬1大匙,雞肉湯1 4茶匙,白胡椒粉1 4茶匙,糖1 2茶匙,鹽調味。 >>>More
-
2個回答2023-11-30
半個西紅柿,蜂蜜調味。
使用方法:可以將西紅柿攪拌成汁,然後加入適量蜂蜜攪拌至果泥。 均勻塗抹於面部或手部,靜置約 15 分鐘沖洗乾淨。 >>>More
-
2個回答2023-11-30
番茄蛋面的製作方法詳解 簡介 美食與功效: 家常菜食譜 精品主食 私人美食 流程: 煮番茄蛋面的配料: >>>More
-
17個回答2023-11-30
方法如下: 原料:三個雞蛋(其實一般兩個就夠了,沒辦法,我老公愛吃)把兩個西紅柿打散,切成小塊的木耳、黃花,和適量的腐竹,泡在熱水裡,切成小塊 >>>More
-
2個回答2023-11-30
以麵條為主要成分。
輔助油2條。 >>>More
-
2個回答2023-11-30
以雞蛋面為主要食材。
80克青椒。 >>>More
-
2個回答2023-11-30
一。 【鹵素燈】
1。用沸水將西紅柿焯水並去皮。 切成細碎的小塊,類似於番茄醬,放在碗裡備用; >>>More
-
4個回答2023-11-30
買那種紅軟的西紅柿還好,但如果真的怕酸,做西紅柿和雞蛋醃料的時候可以放一點糖。