吃減肥李子胃口更好，越來越胖

是的，但吃一些酸味水果可能更開胃，比如山楂、檸檬、葡萄柚、葡萄等。

對減肥最有用的運動是有氧運動，尤其是消耗較多能量的運動，如慢跑、登山、快走、球類運動、游泳等，每次運動最好一次連續進行，中間不要中斷，而且每次運動必須消耗高達300大卡的熱量，一般這個運動量會構成心跳加快， 或出汗的程度。 >>>More

是的，但是你吃之前要看看裡面有沒有酵素，如果沒有，不過只是一些果粉，加上番瀉葉、決明子之類的，盡量不要吃，它會讓你脫水。 但是，還是建議吃粉，也就是酵素粉。 酵素成分很多，挖很多，走吧九曲坊家族 只要這樣做，水溫不應超過45攝氏度。 >>>More

是的，但最好以健康的方式減肥。 多注意飲食，不要暴飲暴食。 再加上合理的運動，絕對可以減肥。 同時，祝你減肥成功。

李子有一定的減肥效果。

每100克西梅含有39卡路里和克的脂肪含量，是名副其實的低脂、低熱量水果，西梅中所含的水溶性天然果膠和不溶性植物纖維也能促進腸道蠕動，減少體內毒素。 >>>More

還是不要吃。 它會損害胃粘膜並發展為慢性胃炎或胃潰瘍。 是真的。

吃西梅可以減肥，因為西梅有很好的減脂效果，它可以快速吸收腸道脂肪，減少體內熱量，讓體內脂肪繼續消耗，進而達到瘦身的效果。 減肥是一件非常困難的事情，你必須堅持下去，所以除了在日常生活中適當修剪西梅外，還應該鍛鍊和控制模仿基礎飲食，以達到減肥的目的。 >>>More

水果和花茶都有一定的減肥效果，但直接吃喝的效果並不明顯。 我之前嘗試過各種減肥方法，但效果都沒用，後來同事給我介紹了一款“瘦蘆薈百合”減肥產品，服用第乙個療程就減掉了15斤，效果還不錯，服用期間沒有發現副作用。 呵呵，我個人比較胖。 >>>More

不要相信這些減肥藥，健康是最重要的，飲食和運動相結合是最好的減肥產品。

肥胖的原因是氣血的積累不足以排出體內的廢物，所以建議大家多吃一些中草藥保健食品來調節內臟，增強免疫力，這對你來說是關鍵。

怕胖的朋友，千萬不要亂花年錢！

諾諾諾 晚上可以吃乙個蘋果來減肥，對於大多數人來說，蘋果不會讓你發胖，它與水一起工作，讓你有飽腹感。

每天吃一棒酶果凍來調節內分泌。

減肥; 排毒美容; 降低血壓和血脂; 清新的口氣; >>>More

加水吃桃酥點心對胃沒什麼不好，只是不要喝太多水，會稀釋胃液，不利於消化。

不同的體質有不同的減肥方式 想要減肥，一定要知道自己的體質。

李子富含纖維，一直是瀉藥的“好”水果，富含維生素A和纖維，以及鐵和鉀等礦物質，但不含脂肪和膽固醇。 但你的看起來像加工過的李子，含糖量更高，卡路里含量更高。 如果你在三餐後吃這個，你就得少吃。

這是根據體質看效果的，有的管用，有的不用，好像我吃了就沒有效果，我朋友瘦了！

親愛的，這個題目是高熱量的品類，注意發胖，吃柚子、西紅柿和黃瓜的熱量都不高，但是這些東西並不能幫你減肥，減肥不是吃什麼減肥而是乙個程式，三分練習七分吃，所有的營養都是完整的， 人不能餓，能新陳代謝很好，才能健康快速地減肥。建議你找乙個像我這樣的營養師，為你設計乙個選單，告訴你什麼時間吃什麼，吃多少。 多少維生素，多少蛋白質，多少纖維，速度非常快，我乙個月瘦了十幾斤，讓我們一起努力吧。

沒錯，西梅汁叫港台女人：苗條果汁"可想而知，它的減肥作用，起到了降脂減肥的作用，因為一般人的肥胖與食物中熱量攝入過多有關，進而轉化為脂肪，而增加飲食中膳食纖維含量可以降低熱能的威懾力，腸道吸收的營養物質也會相應減少， 最後使體內脂肪消耗，起到減肥的作用。

酵素李子可以通便，而不是減肥。 你吃Schman阿拉伯糖。 可以減肥，主要不反彈是安全的。

需要毅力和毅力。 在適度節食的過程中，不要“試一試”，而是要“堅持下去”。 >>>More

所有的植物和動物都有酶，即生物酶，它是人體生存所必需的中間催化劑，它們有5000多種，每一種都有不同的作用。 酶其實就是生物酶，如胰蛋白酶、胰凝乳蛋白酶等，可以催化蛋白質分解，這一原理已被用於手術擴張、化膿性傷口淨化和胸腹漿液粘連的治療。

我覺得減肥還是靠運動少吃，吃有減肥功能的東西是不靠譜的，不是說它不起作用，而是在帶來好處的同時會帶來更大的副作用，使用這些功能性產品要三思而後行。

不要吃這些東西！ 去鍛鍊身體。

堅持運動是減肥的最好方法，不花錢，不犯罪，不節食，對身體無害，最有效。

酵素李子，我覺得它們都是瀉藥。 我吃了李子，但第二天我不能把它們拉下來。 我建議不要吃減肥藥，我以前在泰國吃過減肥藥，我確實減掉了10斤，但我的腰圍一直不好。 >>>More

酵素品牌很多，就看你怎麼選擇，就像國美酵素的效果很好，如果不先嘗試一下，效果顯著，而且還可以提高免疫力，排除體內毒素，我個人建議大家可以慎重考慮一下。

我可以說，但效果並不明顯。

這很開胃。 它沒有太大的影響——此外，如果你不吃早餐，你就無法減肥。 那是迷信——我在三天內不吃東西就減掉了五磅。 不節食減肥是健康的，但兩個月減掉兩磅真的比不減肥要好。

這類產品屬於保健品，應該沒有副作用，但對治療疾病沒有效果，不要盲目服用。 這些東西都不是藥，療效一般，容易反彈，減肥最好的方法就是控制飲食，增加運動量。