聽說吃木瓜可以減肥，真的可以嗎？

沒必要減肥，蘋果也含有糖分，吃多了反會發胖，而且飲食不正常會傷胃，更多的蘋果酸可能會有胃潰瘍，反彈特別厲害，一般吃蘋果減肥，這樣一天一到三粒，減肥多少就要看體質了， 至少一周才能產生效果。

它有一定的效果，但也要看個人的體質，而不是誰的適合。 而且，飲食療法在發育期的豐胸效果會更好。

還行。。。 木瓜很受女生歡迎，對減肥很有幫助，營養豐富，含有木瓜酵素，促進乳腺激素的分泌。

1、減肥時可以吃核桃，適量吃一些不會影響減肥帶，還可以補充身體所需的營養。 >>>More

效果是有的，但你會失望，效果不會很明顯，其實這些只是作為常規豐胸計畫的補充，更恰當地作為輔助。就算有人吃了，你知道他們吃了多少年了嗎？ 我向您推薦兩個選項： >>>More

吃木瓜能使乳房變大嗎？

它有助於消化，對減肥有效，但不是很好，只能說熱量低。

沒有這樣的說法。 但枸杞非常滋養，滋養肝腎，含有大量的微量元素。

是的，經常食用大杏仁和其他堅果的人不太可能超重或體重增加。 杏仁可以讓你感到飽腹，每天食用一兩把（相當於克）杏仁對控制體重有顯著影響。 >>>More

建議大家用紅薯代替主食，熱量少，膳食纖維多，吃完容易飽，適合減肥，不傷身體

聽說葡萄含糖量特別高，吃了會發胖，是嗎？

水果是可以吃的，主要是通過運動和節食來實現減肥，也就是一定要健康減肥，吃飯前要吃，公尺飯吃一點，不要吃肥肉。 多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，多運動。

是的，木瓜本身就是一種減肥水果，對減肥有好處。

1.將木瓜洗淨，去皮去籽，切成小方塊。

2.打兩個蛋黃。 >>>More

剪紙時可以吃栗子嗎？ 建議不要吃得太用力。

單純吃蘋果不會達到減肥效果，喝點酸奶會讓減肥效果更好。

木瓜是女性的極佳滋補品，對身體有好處，對身體有好處，好的乳房自然會變大。

你好，對了，吃木瓜真的能豐胸，一般用木瓜燉排骨吃，或者用紅酒泡木瓜吃，一周吃3到4次就行了，不用天天吃。

番石榴營養價值高，是各種水果的冠冕之冠，其維生素C含量是柑橘的3倍以上，是人體維生素C的良好來源，能提高免疫力，特別是能預防流感、上呼吸道感染等疾病，有利於提高血管的彈性， 能將膽固醇分解成硫化物並排出體外，從而清潔血管，有利於營養物質的運輸，有利於促進大腦的發育。鉀、磷、硫和氯化物可以增強骨骼和淋巴系統。 此外，它含有鹼性澀味，可以阻止胃酸發酵，收斂腸粘膜，多吃止瀉。 >>>More

有可能，但對身體的傷害非常大，首先食物來源很單一，很容易引起營養不良，其次，看起來能量很低，其實蘋果的能量也不低，還會帶來強烈的飢餓感， 如果導致報復性飲食，就會增加減肥的負擔，所以單純吃水果減肥是非常不可取的。

是的，這就是食療，要吃久了才有效果，單靠食療的效果估計不會太明顯，可以配合運動吃療法效果比較好，最健康最有效的減肥方法就是有氧運動適當節食。 多吃蔬菜水果，早上吃得好，中午和晚上吃蔬菜水果。 多運動，如跑步、俯臥撐、仰臥起坐。 >>>More

運動後吃一些水果可以幫助有效緩解疲勞，運動後，如果我們多注意攝入富含B族維生素、活性酶和礦物質的食物，對恢復體力和精神有很好的幫助，運動後乙個小時左右，吃完後，更容易接受運動後的各種飲料或流質食物， 同時可以補充水分，如果運動後兩小時沒有吃過一頓飯，可以吃固體食物來補充糖分和蛋白質。 >>>More

李子是容易產生胃酸的酸性食物，所以最好不要在早上吃，這對身體不利。 只能作為零食。

是的，建議你用航海智慧的科學方法減肥，每天做有氧運動。 剛開始，每天進行15分鐘的快跑和有氧運動，然後每天逐漸增加，延長時間，最後鎖定每天一小時左右的運動，如果有能力，時間可以更長一些，但要注意勞逸結合，嚴格遵守和養成“早上吃得好， 下午吃飽，晚上少吃“，少吃甜食，慢慢吃，慢慢咀嚼，這樣就容易消化，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃肉。堅持下去很重要！

吃好早餐，減少午餐和晚餐的飲食，合理運動。

吃木瓜可以起到減肥的作用。

木瓜的營養價值。 >>>More

木瓜，不管是哪種木瓜，都有促進乳腺發育的能力。 只有雌激素和孕激素促進乳房發育。 另一方面，木瓜不會有雌激素。 >>>More

吃木瓜真的能豐胸嗎？ 醫生說的是實話，你的想法可能有差距。

有點效果，不是太有效，你可以試試，等你什麼都試了之後，如果你覺得不行，你可以找我，我可以幫你。 產後不超過100天還可以，超過100天後效果會差很多。 >>>More

根據有關專家的理論，我國吃的木瓜是木瓜，木瓜是嶺南的著名水果，果肉細膩多汁，香氣濃郁，營養豐富，被稱為長壽瓜和白邑果，但對豐胸沒有作用，木瓜可以豐胸的說法是不科學的。 >>>More