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匿名使用者2023-11-07桑葚可食可藥，中醫認為桑葚酸甜，微寒，入心、肝、腎經，為滋補強力，滋心養智果。 具有補血養陰、解渴、潤腸燥等功效，主要用於治療頭暈、耳鳴、心悸、煩躁失眠、腰膝痠痛無力、鬍鬚早白、口渴口幹、大便乾燥等症狀。
多吃桑葚的好處：
1.滋養肝腎。
中醫認為，肝臟是血液的主要儲存庫，腎臟是主要的骨髓，是人體的能量儲存基地。 桑葚味甜涼，有滋肝補腎的作用。
2.滋養血液和美麗。
桑葚是桑科桑樹落葉喬木的成熟果實，在果實紅熟、乾燥或生熟時採收，或與蜂蜜和軟膏一起使用。 桑葚是甜的、酸的、冷的。 能滋肝養腎，養血養顏，解渴。
可用於肝腎陰虛、腰膝痠痛、黑眼耳鳴、關節不適、失血少、口渴熱、腸燥便秘等。
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匿名使用者2023-11-06是糖酸，具有滋陰養血、滋肝養腎、養腸等功效，用於精血流失、早發、脫髮、頭暈、耳鳴、耳聾、失眠、做夢、疲勞健忘等功效。 而且裡面有很多脂肪酸，主要是亞油酸。 它更適合人體。
但是吃得太多也不好。 由於桑葚中含有溶血性過敏物質和透明質酸，過量食用後容易發生溶血性腸炎。 兒童不宜多吃桑葚。
因為桑葚中含有較多的胰蛋白酶抑制劑——單寧酸，會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收。 脾虛、稀便者不宜吃桑葚。 桑葚含糖量高，糖尿病患者應避免食用。
如果被採納，請評價為“可以解決”謝謝。
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匿名使用者2023-11-05桑棗具有很高的藥用價值。 《本草》認為：“桑葚，桑葚的精華也是打結的，它的味道是甜的，它的氣是冰涼的。
《穗子記減肥食譜》指出，桑葚能“滋肝補腎、充血解渴、健關節、解酒、祛風溼、提耳亮眼、安心”。 明仁藍茂的《滇南本草》說：“桑葚益腎，久而固精。
因此，桑葚也被譽為“民間聖果”。
桑棗可以是高層次的對皇帝的貢品，也可以是災難之年黎國人民的飢渴。 《東莞漢吉》說：蔡俊忠，汝南人。
國王魯莽而自相殘殺。 鐘俊取桑葚，紅黑相間的怪器皿。 小偷這樣問道。
君中雲：“黑母，赤裸裸自食。 “賊是義的，留下兩桶鹽，他不吃。 ”
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匿名使用者2023-11-04好處多多，養顏養血。
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匿名使用者2023-11-03食品： 桑棗的起源：桑棗的學名是桑棗，是桑樹的種子。
早在《詩經》中，就記載：“桑葚未落，其葉窩若。 玉呻吟著，沒有桑葚。
金福秀義曾寫過《桑福》雲：複雜疏離，含甜吐液。 祖母綠顏色有三種變化，或玄色或白色。
嘉威非常好吃，食物不窮。 《世心玉》中也有一段故事說：王從北方來見東晉名臣謝安，謝安問他：
北方最好的水果是什麼？ 王說：“桑葚是最好的。
謝安問他：“你能把江南比作什麼水果？ 王 說：
應該是柑橘。 謝安道：“你在胡說八道！
。王氏怕背上名聲不好，就買了一匹馬，等桑葚熟了，就選了十根回江東送給謝安。 謝安嘗了嘗，覺得真的很好吃，甜度無與倫比。
聘請王某做客。 這個故事告訴我們，桑葚真的很甜，很好吃。 桑棗具有很高的藥用價值。
《本草》認為：“桑葚，桑葚的精華也是打結的，它的味道是甜的，它的氣是冰涼的。 《穗子記減肥食譜》指出，桑葚能“滋肝補腎、充血解渴、健關節、解酒、祛風溼、提耳亮眼、安心”。
明仁藍茂的《滇南本草》說：“桑葚益腎，久而固精。 因此，桑葚也被譽為“民間聖果”。
現代研究證實，桑椹果實富含葡萄糖、蔗糖、胡蘿蔔素、維生素、蘋果酸、酒石酸、磷等豐富的營養成分，並含有豐富的活性蛋白質。 主要體現在以下幾個方面：1、能增強免疫器官的重量; 2、能增強非特異性免疫功能; 3.對體液免疫作用越來越大; 4、對T細胞介導的免疫功能有顯著的促進作用; 5、對細胞突變有預防作用; 6、具有抗B肝病毒、抗愛滋病的作用。
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26個回答2024-11-03
吃棗的好處：
可以新鮮食用，紅棗果實甜美，富含維生素C和P。 紅棗可以說是一種非常好的水果，吃紅棗可以補血，降低血壓，增強人體免疫力。 同時，紅棗還含有大量的維生素、多種微量元素和醣類，研究表明，它對保護肝臟、鎮靜和鎮靜神經有一定的作用。 >>>More
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7個回答2024-11-03
大棗果實鮮活營養，具有淨化血液、助消化、養顏美觀等保健功效。 鮮肉酥脆、嫩滑多汁，甜度高，口感好，風味獨特，單個水果重100-400克，故有“熱帶蘋果”和“維他命丸”之稱。 下面我們具體談談綠棗的營養價值： >>>More
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6個回答2024-11-03
紅棗營養豐富，是大眾喜愛的食物。 我們經常吃新鮮的紅棗，乾棗，新鮮的紅棗甜、酥脆、多汁、營養豐富，其中維生素C含量最高，但不耐儲存，在室溫下幾天就會失去酥脆的味道。 為了便於儲存，可以將新鮮棗子曬乾製成乾棗。 >>>More
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5個回答2024-11-03
吃棗補血會讓臉色紅潤，人的氣色也會有所改善
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9個回答2024-11-03
1、健脾健胃。 脾胃虛弱、腹瀉、乏力虛弱者，可每日吃七顆紅棗，或與黨參、蒼朮同食，可補中益氣、健脾健胃，達到增食止瀉的效果; 紅棗、生薑、半夏可合用，治療因飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等胃炎。 >>>More
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1個回答2024-11-03
食用價值 紅棗果實甘甜，富含維生素C和P，除新鮮食品外，常可製成蜜棗、紅棗、煙燻棗、黑棗、酒棗和牙棗等蜜餞和果脯，也可用作棗醬、棗面、棗酒、 棗醋等，作為食品工業的原料。大棗還用於藥用，具有養胃、健脾、補血、養強體的作用，可進棗仁根。
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10個回答2024-11-03
吃冬棗有什麼好處，吃冬棗的四大好處。
1.排毒護肝。 >>>More
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1個回答2024-11-03
紅棗在中國已有8000多年的栽培歷史，自古以來就被列為“五種水果”（桃、李、李、杏、棗）之一。 維生素C的含量在水果中名列前茅，被譽為維生素之王的紅棗，能吃得更多嗎？ 多吃有什麼好處？ >>>More
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5個回答2024-11-03
阿膠棗是以上述優質紅棗為原料，加入桂花、橘皮、阿膠等中藥成分，精製而成，口感細膩微苦，甜而不膩，滋血養顏。 是女性美容美貌的好產品。 阿膠具有補血養陰、滋燥止血等多種功效，大棗營養豐富，含有多種維生素和有機酸。 >>>More
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2個回答2024-11-03
南棗中的維生素含量還是比較高的，還能健腦鎮靜神經，不管是直接吃還是蒸都是不錯的選擇，消化系統不好的人建議蒸吃，有利於消化。
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2個回答2024-11-03
吃紅棗最大的好處就是補血。
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2個回答2024-11-03
現在很多人拿著紅棗、黑棗泡在酒裡喝，可以補血充氣，效果比較快。 如果兒童對酒精過敏，一定不能吃。 小的時候不要吃，其他情況下可以吃，沒關係。
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1個回答2024-11-03
吃桑葚籽的好處：
1.抗氧化和抗衰老。 >>>More
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4個回答2024-11-03
吃的時候不要用水煎，因為如果溫度超過80，紅棗裡的維生素C就會被破壞掉？ 我不是白吃了嗎？
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2個回答2024-11-03
桑葚可食可藥，中醫認為桑葚酸甜，微寒，入心、肝、腎經，為滋補強力，滋心養智果。 具有補血養陰、解渴、潤腸燥等功效，主要用於治療頭暈、耳鳴、心悸、煩躁失眠、腰膝痠痛無力、鬍鬚早白、口渴口幹、大便乾燥等症狀。 多吃桑葚的好處： >>>More
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7個回答2024-11-03
一棗每天活到99棗補血，多吃也無害。
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7個回答2024-11-03
紅棗具有補血作用，一般認為最適合女性食用，但在某些情況下並非如此：月經期間眼腳腫、腹脹的女性不適合吃紅棗，否則水腫會更嚴重; 體質乾熱的女性不宜在月經期間吃紅棗，否則會造成月經量過多。 此外，新鮮紅棗還富含一種叫做環磷酸腺苷的物質。 >>>More
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2個回答2024-11-03
大慶紅棗果實營養豐富，古人有“日食三棗，永生”的說法。 果實鮮活營養，具有淨化血液、幫助消化、養顏美觀等保健功效。 鮮肉酥脆、嫩滑多汁，甜度高，口感好，風味獨特，單個水果重100-400克，故有“熱帶蘋果”和“維他命丸”之稱。 >>>More
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16個回答2024-11-03
椰棗是補血的！ 至於其他好處，我不知道！
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2個回答2024-11-03
脾胃功能較弱的人吃新鮮的紅棗可能會感到不舒服，而蒸紅棗更容易消化。 紅棗生吃護膚，煮熟養脾胃。 >>>More
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3個回答2024-11-03
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1個回答2024-11-03
脾胃功能較弱的人吃新鮮的紅棗可能會感到不舒服，而蒸紅棗更容易消化。 >>>More
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2個回答2024-11-03
天氣慢慢轉涼了，夏天吃西瓜的狂潮也過去了，相比秋天，我們更多的人開始吃秋天的水果，而到了秋天，比較有代表性的水果是紅棗，那麼今天就給大家講講秋天吃紅棗對健康的好處。 >>>More
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3個回答2024-11-03
紅棗營養豐富，維生素C和維生素P含量最高，在各類水果中排名第一。 在鮮棗中，維生素C的含量是柑橘的7 10倍，是蘋果的75倍。 人們普遍認為，檸檬是富含維生素P的代表，但與新鮮的青棗相比，卻遜色十倍以上。 >>>More
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2個回答2024-11-03
紅棗是一種很好的滋補品，大棗常被新增到治療性藥膳中，以滋養身體和滋潤氣血。 核桃含油量高，吃核桃攝入油脂有利於滋養人體五臟，強腎健脾，還滋潤肌膚。
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5個回答2024-11-03
吃棗的好處。
1.面色紅潤——吃棗子。 >>>More
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4個回答2024-11-03
核桃最好生吃。 因為生吃可以避免營養物質的流失，尤其是核桃中的多不飽和脂肪酸和磷脂在加熱後會受到一定程度的破壞，這是核桃的有益成分。 這些營養素在大腦發育中起著重要作用，增加腦細胞和智力的活力。 >>>More
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2個回答2024-11-03
1、紅棗富含環磷酸腺苷，是人體能量代謝所必需的物質，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對心血管疾病的防治有很好的效果。 >>>More
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3個回答2024-11-03
補水，預防便秘。 但是，冬棗含糖量高，所以如果孕婦血糖水平高，最好少吃。
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1個回答2024-11-03
冬棗營養豐富，含有天冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種必需氨基酸，維生素C含量特別豐富，有“活維他命丸”的美譽。 >>>More