紅棗、龍眼、燕麥、玉公尺粉做無油電煎餅,運動減肥熱量高嗎?

發布 2024-11-02
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    怎麼說,怎麼比較,無油的熱量必須較低,只有200大卡(每100克)。 油 251 大卡(每 100 克),公尺飯 116 大卡(每 100 克):饅頭 221 大卡(每 100 克)。

    所以運動減肥和吃卡路里並不是很高。 你可以吃它。

  2. 匿名使用者2023-11-06

    紅棗和龍眼是補血的。 玉公尺粉吃得不高。

相關回答
  1. 2個回答2024-11-02

    可以食用,健康營養。 只是有點複雜,看起來最好分開煮。

  2. 3個回答2024-11-02

    玉公尺麵蛋糕蓬鬆蓬鬆,不粘膩。

  3. 1個回答2024-11-02

    玉公尺和棗糕的主要成分。

    2磅玉公尺麵。 >>>More

  4. 5個回答2024-11-02

    材質:主要材質。

    玉公尺麵(黃色) 50g >>>More

  5. 1個回答2024-11-02

    玉公尺煮熟去皮,西紅柿在鍋裡炸,然後將玉公尺粒翻過來醃製。 >>>More

  6. 1個回答2024-11-02

    -材料-

    60克玉公尺麵。 >>>More

  7. 2個回答2024-11-02

    將玉公尺油、糖、雞蛋、鹽放入盆中充分混合,加入蛋液時留下少許蛋液,留作刷桃酥用。 >>>More

  8. 1個回答2024-11-02

    成分:成分。

    200克玉公尺麵 >>>More

  9. 4個回答2024-11-02

    1.將麵粉和玉公尺麵放入碗中。

    2.用溫水沖泡酵母粉,用筷子攪拌,靜置五分鐘。 >>>More

  10. 1個回答2024-11-02

    不,你太小心了。

    玉公尺是穀物飼料的主體,也是我國的主要能量飼料。 玉公尺具有良好的適口性,其使用沒有限制。 其營養特性如下: >>>More

  11. 1個回答2024-11-02

    你必須用麵粉和玉公尺麵來做麵糰。 三份高筋面,乙份柿子肉,柿子不能放。

  12. 1個回答2024-11-02

    柿子中含有大量的柿子凝膠,還含有一種可溶性收斂劑——紅單寧。

  13. 1個回答2024-11-02

    1.柿子不宜與海帶、海藻同食,否則會引起腸胃不適; >>>More

  14. 3個回答2024-11-02

    玉公尺麵。

    150克通用麵粉。 >>>More