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472大卡(每100克),兩袋約800大卡,腸212大卡(每100克),蘋果52大卡(每100克),橙子43大卡(每100克),餅乾433大卡(每100克),共計1540大卡。 如果真的想減肥,最好是正常飲食,多吃蔬菜是最有效的。
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您可以按照上述說明進行新增。
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4個回答2024-11-02
你肯定會胖,吃一根香腸,不到半年就會讓你有個將軍的肚子。
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2個回答2024-11-02
它仍然是乙個蘋果......
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2個回答2024-11-02
乙個包子130k+兩個蘋果差不多150k+兩斤包子+160k=440k >>>More
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2個回答2024-11-02
洗淨切塊,放在水果盤上。
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2個回答2024-11-02
蘋果和西紅柿可以直接吃,芹菜和胡蘿蔔可以搭配果汁吃,但這兩樣東西建議煮著吃,畢竟果汁的味道不是很好,營養也不比水煮蔬菜多多少。
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1個回答2024-11-02
乙個芒果 = 15 3 = 5,一根香蕉 = (13-5) 2 = 4,乙個甜瓜 = 8 + 4 = 12 芒果 + 香蕉 + 甜瓜 = 5 + 4 + 12 = 21
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4個回答2024-11-02
很長一段時間很容易吃問題,三個雞蛋,兩個蘋果,
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2個回答2024-11-02
是的,這更好
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2個回答2024-11-02
營養也是需要的,這個少一點。
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2個回答2024-11-02
西紅柿和香蕉中的維生素是有衝突的,兩者一旦一起吃,就會有效果,比如腹瀉(最好不要一起吃) 1、不要空腹吃西紅柿和香蕉, 祖國的醫學認為香蕉又甜又涼,有解渴清熱的功效, 潤肺潤腸、通血通脈、補精等,適用於便秘、煩渴、發熱、熱癤、腫脹中毒等。2、所謂早金、中午白銀、晚銅。 據說早上吃蘋果會吸收金、中午吸收銀、晚上吸收銅,所以建議吃蘋果的最佳時間是早上。 >>>More
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4個回答2024-11-02
1.火龍果中有多少卡路里:
火龍果(卡路里:51卡路里e69da5e887aa62616964757a686964616f313333431376631 100g)。 >>>More
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2個回答2024-11-02
3元,理論上任何解決方案,任何數字都是對的。
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2個回答2024-11-02
運動和合理的飲食可以導致體重快速減輕
1.練習:1有氧運動是最有效和最健康的減肥方法。 它是一種以有氧代謝為基礎的耐力運動,可以改善人體的新陳代謝,可以促進能量消耗,避免身體多餘的能量轉化為脂肪堆積,還可以分解身體積累的脂肪。 >>>More
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3個回答2024-11-02
建議晚上不要吃太多,中午像往常一樣多吃早餐,下午六點半後停止進食。 忍受! 等到早上吃你想吃的東西。 我試過了,它有效!
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1個回答2024-11-02
蘋果和香蕉是富含維生素的水果,經常吃可以幫助提高身體素質。 >>>More
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5個回答2024-11-02
是的,但這缺乏營養,你可以沖泡一杯脫脂牛奶,這是最健康、最有效的減肥方法。
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1個回答2024-11-02
[成語]:鳴野吃蘋果。
成語拼音]: míng yě shí píng [拼音程式碼]: mysp >>>More
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2個回答2024-11-02
為什麼不新增一些低脂開菲爾。
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15個回答2024-11-02
最好不要這樣減肥,太過分了,少吃點,盡量不要吃晚飯,晚上想運動,就會減肥。
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7個回答2024-11-02
晚餐多吃水果確實有助於減肥,因為水果中富含的纖維可以幫助消化和促進胃腸道蠕動。 >>>More
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6個回答2024-11-02
不可以。 只吃這麼一點點對身體沒有好處,也不能補充身體所需的營養和能量。
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3個回答2024-11-02
不多,只夠乙個女孩的營養。
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10個回答2024-11-02
你可以減肥,但前提是你不能在晚餐時吃很多東西。
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1個回答2024-11-02
:不要節食減肥,運動減肥還好,但建議晚上少吃。
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2個回答2024-11-02
這取決於你如何吃午餐和晚餐,以及你有多少運動量。
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4個回答2024-11-02
一根西王香腸的熱量約為170卡路里。
乙個蘋果有80多張卡片。 >>>More
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2個回答2024-11-02
不,但水果不能代替大公尺。
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4個回答2024-11-02
乙個蘋果不到100大卡,一根胡蘿蔔40大卡,芹菜汁不會超過100大卡...... 正常女性的基礎代謝率一般低於1200大卡... 你是要飛成仙,還是想冬眠過冬?。。 >>>More
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1個回答2024-11-02
也是果汁喝,你好勤奮,我直接咬在蘋果樹上。
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2個回答2024-11-02
A banana, two apples, a cup of tea, a bowl of rice, a bowl of noodles, and many students, two glasses of milk, two bags of coffee, three boxes of cake