麵條，除了西紅柿、雞蛋和炸醬

香麵是最便宜的，最香的，也是最簡單的。

配料：麵條150克，配料：白菜20克，調料：蔥10克，鹽2克。 >>>More

1.豆子紅燒面：

材料：麵條（適量）、豆類（適量）、五花肉（適量）、蒜蓉（適量）。 >>>More

火腿雞蛋炒麵的製作方法：

1.將葉子切碎，將火腿切成薄片。 >>>More

成分分解。

50克大公尺。 >>>More

1.西紅柿越紅，營養含量越高。 西紅柿中的主要營養成分是維生素，其中最重要和豐富的是番茄紅素，一種胡蘿蔔素。 近年來，科學家證明，西紅柿具有獨特的抗氧化能力，可以清除體內導致衰老和疾病的自由基; 預防心血管疾病的發生; 阻斷前列腺癌變過程，有效降低胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的風險。 >>>More

寫下我經常做的番茄蛋面。

1.油加熱後，放入切碎的西紅柿，西紅柿煎好後加水（只要水夠麵湯的量就行），放入雞蛋不打碎就做成荷包蛋，加鹽和荷包蛋，煮熟後再將雞蛋放入碗中（湯中有雞蛋味）。 湯做好了。 >>>More

第 1 步將西紅柿洗淨，切成方塊。

2.打雞蛋。 >>>More

雖然不是很好，但無害，如果你經常不吃早餐，那將是非常有害的！

番茄雞蛋面很好吃，我經常煮。

鍋裡放水，先把麵條煮熟，等半熟後，把雞蛋打進鍋裡，再把西紅柿切好放進鍋裡，麵條煮熟了，雞蛋和西紅柿也煮熟了，我們吃吧。 （加少許鹽，倒入少許香油、醬油、味精）。

吃完紅薯後，西紅柿炒雞蛋沒有問題......不要太擔心！

營養分析]西紅柿，它們的主要營養成分是維生素，其中最重要和最豐富的是胡蘿蔔素之一——棗冰雹——番茄紅素。研究證明，番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，可以清除體內導致衰老和疾病的自由基; 預防心血管疾病的發生; 阻斷前列腺叢的癌變過程，有效降低胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的風險。 番茄紅素的含量與西紅柿中可溶性糖的含量呈負相關，即西紅柿的甜度越低，其中的番茄紅素含量越高。 >>>More

香椿炒雞蛋很好吃。

您可以複製它。

以麵條為主要成分。 375g >>>More

西紅柿炒雞蛋怎麼煮？

番茄（學名：Lycopersicon esculentum Mill.）。它是茄科番茄科番茄的一年生或多年生草本植物，水稻體高，全生粘性腺毛，氣味濃烈，莖易倒伏，葉為羽狀複葉或羽狀深裂片，花序梗總長2-5厘公尺，常有3-7朵花， 花萼放射狀，花冠有口，漿果扁圓形或近球形，肉質多汁，種子黃色，花結果期為夏秋兩季。 >>>More

雞蛋炒洋蔥，雞蛋炒蒜，雞蛋炒洋蔥，雞蛋炒辣椒，雞蛋炒胡蘿蔔，雞蛋炒蒜芽，雞蛋炒白菜，雞蛋炒蒜，雞蛋炒肉，雞蛋炒木耳，雞蛋炒西葫蘆，太多了。

可以和捲心菜一起炒。

材料：西紅柿200克，捲心菜半個。 >>>More

雞蛋是用黃瓜片和黑木耳煎的，還可以煎韭菜、西葫蘆和小銀魚。

西紅柿和黃花菜可以一起吃。 因為這些食物不會相互約束，所以一起吃不會引起任何不良反應。 >>>More

材料：1個雞蛋加鹽。

胡椒調味。 >>>More

炒西紅柿、茄子片、土豆片、黃瓜片、豆腐片都很好吃。

西紅柿炒雞蛋，又稱西紅柿炒雞蛋，是很多人家中常見的流行菜。 烹調方法簡單易學，營養合理。 口感清爽宜人，清爽、開胃，深受大眾喜愛。 >>>More

西紅柿炒雞蛋的營養價值。

1、西紅柿中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B和C，尤其是維生素的含量居蔬菜之首。 其中所含的維生素C、醣類、蘆丁等物質具有抗壞血、潤膚、保護血管、降血壓、幫助消化等作用。 >>>More

1、西紅柿中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B和C，尤其是維生素的含量居蔬菜之首。 其中所含的維生素C、醣類、蘆丁等物質具有抗壞血、潤膚、保護血管、降血壓、幫助消化等作用。 >>>More

1.將西紅柿切成小丁香，雞蛋打不加鹽，蔥蒜蓉切碎 2、鍋中燒油，倒入蛋液稍微炒一下再拿出來備用 3、此時鍋裡還有少許油，放入蔥蒜，鍋裡炒西紅柿， 炒至煮熟變軟，放入鹽和少許糖。 >>>More

它具有健美和抗衰老的作用。

根據營養學家的研究，每人每天50 100克新鮮西紅柿可以滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。 西紅柿中含有“lycopen”，具有抑制細菌的作用; 西紅柿含有蘋果酸、檸檬酸和醣類，富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素B和維生素B2以及鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等元素，以及蛋白質、醣類、有機酸和纖維素。 >>>More

雞蛋和鴨蛋的營養價值是一樣的，只是礦物質含量不同。 >>>More

它更美味，西紅柿可以吸收雞蛋的腥味，清淡而營養。