除了整個吃紫薯，紫薯還可以製作出很多花哨的美味佳餚

主要成分：糯公尺粉。

150克紫薯 50克 >>>More

搜尋：除了南瓜、紫薯和芋頭之外，還可以在芋頭球中新增什麼。

紫薯牛奶湯 – 適合4-6個月大的寶寶。

配料表：紫薯、奶粉、溫開水。 >>>More

我想我可以做很多食物，因為它們都很甜，顏色也很漂亮。

預防和治療麻疹 當麻疹流行時，給孩子喝櫻桃汁可以預防感染。 櫻桃核具有出汗和排毒的作用。 祛風祛濕，殺蟲，櫻桃溫熱，具有補氣滋補功效，能祛風祛濕，對風濕腰腿痛有很好的效果。 >>>More

紫薯，又稱黑馬鈴薯，果肉呈紫色至深紫色。 它除了普通紅薯的營養成分外，還含有豐富的硒和花青素。 花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為僅次於水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質的第七大必需營養素。 >>>More

新鮮製作的是可以食用的，但如果冷藏，味道會更好。