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匿名使用者2023-11-07不對。 多吃還是有營養價值的，但人體能吸收的營養價值大概是一到兩個蘋果，多吃相對來說就少了。
補充：蘋果是薔薇科的植物，性味：甜、酸、平、無毒。
它是一種營養豐富的水果食品。 藥用可調節胃腸、止瀉、瀉藥。 也可用於治療高血壓，具有預防和恢復疲勞的作用。
蘋果還具有降低血液膽固醇的作用。 在空氣汙染的環境中，多吃蘋果可以改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受汙染和煙塵的侵害。
蘋果中的多酚和類黃酮是天然的化學抗氧化劑，可以降低患肺癌的風險，預防鉛中毒。 適當用量：每日1-2片。
備註：將去皮的蘋果浸泡在涼開水中，防止氧化，使蘋果酥脆甜美。
蘋果營養豐富。 吃蘋果的時候，要慢慢咀嚼，慢慢吞嚥，不僅有利於消化，更重要的是有利於減少人類疾病。 飯前不要吃水果，以免影響正常進食和消化。
什麼都吃得適量，多吃不好！
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匿名使用者2023-11-06蘋果這取決於它是 Apple 4S 還是 Apple 5S。
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匿名使用者2023-11-05這取決於你什麼時候吃它，早期的黃金，中銀，晚期的銅。
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匿名使用者2023-11-04你一天除了蘋果什麼都不吃，你覺得乙個就夠了嗎？
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5個回答2024-12-12
一天吃乙個西紅柿很不錯，它可以補充所需的維生素，但需要注意的是，西紅柿最好煮熟吃，如果生吃，不利於人體的吸收，然後就不能空腹吃了:) >>>More
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2個回答2024-12-12
女性吃蘋果有什麼好處？
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3個回答2024-12-12
不多，吃點水果對身體有好處，蘋果也能減肥。
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5個回答2024-12-12
蘋果只能起輔助作用，關鍵取決於飲食和生活習慣。 控制飲食，少吃高熱量食物，適當鍛鍊可以幫助你減肥。 >>>More
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5個回答2024-12-12
當然不是，乙個蘋果不能提供你一天所需的水。
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5個回答2024-12-12
雖然我不能確切地說乙個蘋果一周可以減掉多少磅，但我可以告訴你，這種減肥方法絕對是不可取的。 因為減肥的目的不僅僅是為了美麗，更多的是讓我們的身體更健康。 一天只吃乙個蘋果，不僅容易傷到我們的腸胃，時間長了還會對胃造成傷害。 >>>More
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3個回答2024-12-12
根據你的飲食方式，用酶是禁食療法，你可以每週減掉3-7公斤，如果你只吃蘋果，你不能減太多，但恢復飲食會反彈。
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4個回答2024-12-12
蘋果手機的待機異常可能是由於系統異常和硬體故障的老化造成的。 >>>More
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1個回答2024-12-12
每天乙個蘋果，醫生遠離他。
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3個回答2024-12-12
吃一生中最好的。
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3個回答2024-12-12
吃完主餐後吃點水果，營養豐富，有利於健康。
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7個回答2024-12-12
瘦身不能僅僅因為乙個蘋果。
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3個回答2024-12-12
長期以來，蘋果一直被認為是一種可以預防許多疾病的食物。 為什麼蘋果對身體有好處？ 那是因為蘋果含有豐富的鉀，鉀可以排出體內多餘的鈉離子。 >>>More
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1個回答2024-12-12
"每天乙個蘋果，醫生遠離我"這意味著蘋果含有多種必需營養素，對人體很重要。 而不是說如果你每天吃乙個蘋果，你就永遠不會生病，也永遠不會再用醫生。
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4個回答2024-12-12
好的牛奶補充了蛋白質，一些牛肉和雞蛋可以適量食用。
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3個回答2024-12-12
多注意保養，照顧好自己。
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1個回答2024-12-12
我是健身教練，首先你可能會瘦很多，但你可能一點也不瘦，這完全取決於你的身體狀況，但是如果你通過節食減肥，效果是有的，但是對你的身體危害很大，不建議你通過節食來減肥， 你可以選擇每天適當運動，在合理調整飲食的情況下，你可以減肥，雖然你每個月不會減掉多少，但是你堅持了很長時間，效果會一直很好，通過運動，你會越來越健康。 >>>More
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1個回答2024-12-12
這要看乙個人的體質，最好在飯前一小時吃，這樣可以起到減肥的作用，也可以補充維生素C。 任何水果都要適量吃，不是越多越好，因為多吃蘋果會肚子脹，所以胃不好的人應該少吃，一般乙個就好了。
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2個回答2024-12-12
蘋果不會改變任何事情，所以要繼續鍛鍊。
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2個回答2024-12-12
西方有一句諺語，每天乙個蘋果可以讓你一輩子遠離醫生。 每個蘋果含有約13%的每日推薦維生素C。 >>>More
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1個回答2024-12-12
蘋果可以去除雀斑。
首先準備300克公尺醋，300克蘋果和60克蜂蜜裝在袋子裡。 將蘋果洗淨去皮後，切成薄片，放入罐子裡，一層蘋果和一層蜂蜜（如果沒有蜂蜜，也可以將冰糖壓碎），然後密封並放在陰涼處，一周後即可開啟。 開封後，倒入公尺醋，然後放在陰涼處密封儲存約乙個月。 >>>More
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3個回答2024-12-12
keepsthe
doctor >>>More
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2個回答2024-12-12
蘋果含有大量的維生素，每天吃乙個對身體有好處。 >>>More
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4個回答2024-12-12
keep
英語 [ki p]，美國 [ki p]。 >>>More
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2個回答2024-12-12
Look before you tiap
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4個回答2024-12-12
這是乙個美好的願望，如果你沒有因為吃蘋果而生病，那你為什麼需要醫院。
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3個回答2024-12-12
親愛的，不要害怕！ 西紅柿提供的能量很少，每天吃乙個不太可能導致肥胖。 西紅柿含有豐富的維生素，尤其是維生素C和維生素A，可以用來促進美白和改善視力。 >>>More
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4個回答2024-12-12
李子：性質涼爽，酸甜可口。 具有清肝熱、生成金液的作用。 >>>More
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2個回答2024-12-12
每天吃乙個煮熟的蘋果，降低膽固醇，維持血管，預防高脂血症！
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2個回答2024-12-12
首先，很明顯，身體越來越瘦，和蘋果有一點關係，但是沒有必然的關係，正常的減肥是多方面的，如果只是每天靠乙個蘋果來減肥，那麼就需要去醫院做個檢查。 >>>More