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匿名使用者2023-11-07核桃裡藏著寶物，被譽為“萬歲種子”、“長壽果實”、“養人的寶藏”。 在國外有“營養堅果”、“益智果”、“壯漢食品”的美譽; 其突出的健腦、養顏、發黑、保健、營養價值豐富，受到越來越多人的讚譽。 核桃油被譽為“天然腦金”，在歐美發達國家，食用核桃油已成為消費潮流，美國也將其指定為太空人專用食品。
核桃富含蛋白質、脂肪、礦物質和維生素。 它可以補充肺部，延緩衰老。 經常吃核桃可以增強人體細胞的活力，增強人體抵抗疾病的能力。
核桃中含有豐富的維生素E，可以改善面板的生理活動，使面板細膩光滑，抵抗秋季乾燥。 據營養專家介紹，秋季天氣較涼爽，晝夜溫差較大，會影響人腦的運作。 核桃自古以來就被公認為益腦補品，核桃中富含的磷脂可以啟用腦神經，加快大腦運轉，使人精力充沛，記憶力好。
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匿名使用者2023-11-06中國人，有句“形形互補”的說法，核桃仁，有點跟腦子差不多，吃核桃能起到補腦的作用嗎？
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匿名使用者2023-11-05吃核桃真的能補腦嗎？ 補充大腦的正確方法是什麼？ 今天終於想通了。
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匿名使用者2023-11-04核桃補腦的說法由來已久，基於核桃的形狀與人腦相似，並按照形式補形的思想，核桃補腦的說法已經提出。 核桃的 Omega-3 飽和脂肪酸含量不高。 它僅比菜籽油和菜籽油略好。
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匿名使用者2023-11-03聽媽媽說還行，你可以看到核桃結構和大腦差不多。
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匿名使用者2023-11-02中醫說，形式互補
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匿名使用者2023-11-01吃核桃真的能補腦嗎？ 我終於明白了，看完後告訴了家人。
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匿名使用者2023-10-31您好，核桃中含有大量的營養成分和微量元素，核桃中含有磷脂和不飽和脂肪酸，其中磷脂對腦神經有很好的保健作用，不飽和脂肪酸，能有效防治動脈硬化，一天可以吃幾顆，不要過量。
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匿名使用者2023-10-30核桃確實含有滋補大腦的成分。
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匿名使用者2023-10-29是的， 你可以的。
每100克核桃，含有50 64克脂肪，核桃中71%的脂肪是亞油酸，12%是亞麻酸，15 20克蛋白質，蛋白質也是優質蛋白質，核桃中的脂肪和蛋白質是大腦最好的營養物質。
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匿名使用者2023-10-28支援核桃補腦的人認為，核桃含有大量的不飽和脂肪酸，尤其是-6和-3脂肪酸。 眾所周知，DHA是-3的一種。 如果媽媽在懷孕期間多吃-3脂肪酸，對寶寶大腦的發育也是有好處的。
只不過，要想讓自己的大腦好用，變得更聰明，核桃和不飽和脂肪酸都無能為力。 核桃中還有其他成分可以讓人更聰明嗎？
首先，大腦主要由蛋白質組成，所以這個成分是必不可少的，但是當乙個人發育到一定程度後，腦細胞的數量就會不可逆轉地下降，再多的核桃也無法恢復。 其次，我們的大腦特別喜歡葡萄糖。 如果你有足夠的葡萄糖，你的大腦就會足夠聰明。
此外，磷脂和鋅也會影響大腦，尤其是缺鋅會影響乙個人的記憶力。
一般來說，核桃為大腦提供大量的營養物質，但這些營養物質並不是核桃獨有的，存在於許多其他食物中。 由此可見，“神果”並不是真正的神。 如果我們想讓自己的大腦更聰明，那麼均衡的飲食和心理鍛鍊就更重要了，如果我們只依靠核桃，我們最終可能會失望！
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匿名使用者2023-10-27核桃中的亞油酸含量是所有植物水果中最高的。 亞油酸又稱“美容酸”，是一種不飽和脂肪酸，人體不能自行合成，必須從食物中攝取。 它不僅是人體組織細胞的組成部分，對線粒體和細胞膜的結構尤為重要，而且是人體內前列腺素合成的重要來源，與亞油酸與血膽固醇結合產生低脂溶點，易乳化、轉運和代謝，不易在動脈壁上積聚和沉澱， 改善血液的流變特性，可預防動脈硬化、膽固醇公升高和血脂異常。
一般來說，核桃具有一定的補腦功能，但這並不意味著吃核桃就一定會讓你變得聰明。
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匿名使用者2023-10-26我可以彌補它。 但並不像廣告宣傳的和專家所說的那麼好。
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6個回答2024-12-18
核桃補腦的說法由來已久，基於核桃的形狀與人腦相似，並按照形式補形的思想，核桃補腦的說法已經提出。 核桃的 Omega-3 飽和脂肪酸含量不高。 它僅比菜籽油和菜籽油略好。
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22個回答2024-12-18
核桃補腦的說法由來已久，基於核桃的形狀與人腦相似，並按照形式補形的思想，核桃補腦的說法已經提出。 核桃的 Omega-3 飽和脂肪酸含量不高。 它僅比菜籽油和菜籽油略好。
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14個回答2024-12-18
不。 核桃補腦的依據是核桃的白
形狀與人腦相似，DU按照DAO的“以形補形”的思維，想象了補腦的功效，作為營養較多的乾果之一，核桃具有一定的保健功效，適量進食可以補充人體所需的營養， 但並沒有特別的補腦作用，過量進食也會加重人體的負擔。吃核桃補腦疑似誇大其詞。 >>>More
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26個回答2024-12-18
很多人從小就聽池輝說過吃核桃可以補腦，很多考生的家長也一一在家買，但是核桃真的有補腦的功效嗎？ >>>More
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4個回答2024-12-18
疾病分析：說核桃可以補腦是有科學依據的。 核桃中含有大量滋養大腦的營養物質，如卵磷脂對腦神經有很好的保健作用，非常適合成長期的兒童和經常用腦的成年人。
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4個回答2024-12-18
核桃確實有滋補大腦的作用，不過，這就像大家都知道芹菜可以降血壓一樣，完全依靠它也沒用，我從來沒聽說過有人只是吃核桃就變得聰明了，如果能做到，那麼這世界上就沒有傻子了！
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3個回答2024-12-18
核桃補腦的說法由來已久，基於核桃的形狀與人腦相似，並按照形式補形的思想，核桃補腦的說法已經提出。 核桃的 Omega-3 飽和脂肪酸含量不高。 它僅比菜籽油和菜籽油略好。
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11個回答2024-12-18
中國人講究形式以補形式為主，所以核桃在外觀上與人腦非常相似，所以大多數人，尤其是孕婦，在懷孕期間會多吃核桃 其實核桃本身確實有很多功效，可以讓我們的大腦發育，產生一定的積極因素。 >>>More
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7個回答2024-12-18
核桃補腦的說法由來已久，基於核桃的形狀與人腦相似，並按照形式補形的思想，核桃補腦的說法已經提出。 核桃的 Omega-3 飽和脂肪酸含量不高。 它僅比菜籽油和菜籽油略好。
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28個回答2024-12-18
吃核桃真的能補腦嗎？ 補充大腦的正確方法是什麼？ 今天終於想通了。
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8個回答2024-12-18
核桃補腦的說法由來已久，基於核桃的形狀與人腦相似，並按照形式補形的思想，核桃補腦的說法已經提出。 核桃的 Omega-3 飽和脂肪酸含量不高。 它僅比菜籽油和菜籽油略好。
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8個回答2024-12-18
核桃補腦的說法由來已久，基於核桃的形狀與人腦相似，並按照形式補形的思想，核桃補腦的說法已經提出。 核桃的 Omega-3 飽和脂肪酸含量不高。 它僅比菜籽油和菜籽油略好。
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4個回答2024-12-18
核桃補腦的說法由來已久，基於核桃的形狀與人腦相似，並按照形式補形的思想，核桃補腦的說法已經提出。 核桃的 Omega-3 飽和脂肪酸含量不高。 它僅比菜籽油和菜籽油略好。
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22個回答2024-12-18
還行。 核桃蛋白的精氨酸含量特別高，達到每克核桃蛋白174毫克，是堅果食品中最高的，是牛奶和水果中蛋白質的6倍。 精氨酸是一種營養物質，具有多種獨特的生理和藥理作用。 >>>More
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26個回答2024-12-18
核桃補腦的說法由來已久，基於核桃的形狀與人腦相似，並按照形式補形的思想，核桃補腦的說法已經提出。 核桃的 Omega-3 飽和脂肪酸含量不高。 它僅比菜籽油和菜籽油略好。
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4個回答2024-12-18
核桃補腦的說法由來已久，基於核桃的形狀與人腦相似，並按照形式補形的思想，核桃補腦的說法已經提出。 核桃的 Omega-3 飽和脂肪酸含量不高。 它僅比菜籽油和菜籽油略好。
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24個回答2024-12-18
核桃補腦的說法由來已久，基於核桃的形狀與人腦相似，並按照形式補形的思想，核桃補腦的說法已經提出。 核桃的 Omega-3 飽和脂肪酸含量不高。 它僅比菜籽油和菜籽油略好。
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18個回答2024-12-18
核桃補腦的說法由來已久，基於核桃的形狀與人腦相似，並按照形式補形的思想，核桃補腦的說法已經提出。 核桃的 Omega-3 飽和脂肪酸含量不高。 它僅比菜籽油和菜籽油略好。
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5個回答2024-12-18
核桃補腦的說法由來已久，基於核桃的形狀與人腦相似，並按照形式補形的思想，核桃補腦的說法已經提出。 核桃的 Omega-3 飽和脂肪酸含量不高。 它僅比菜籽油和菜籽油略好。
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7個回答2024-12-18
3 核桃補腦的說法由來已久，基於核桃的形狀與人腦相似，按照形與形互補的思想，核桃補腦也曾提出核桃補腦的說法。 核桃的 Omega-3 飽和脂肪酸含量不高。 它僅比菜籽油和菜籽油略好。
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5個回答2024-12-18
核桃補腦的說法由來已久，基於核桃的形狀與人腦相似，並按照形式補形的思想，核桃補腦的說法已經提出。 核桃的 Omega-3 飽和脂肪酸含量不高。 它僅比菜籽油和菜籽油略好。
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3個回答2024-12-18
核桃生吃比煮熟好，因為核桃生吃營養損失最少，加熱會破壞其中的營養成分，收穫季節不乾燥得到的新鮮核桃仁更美味更有營養。 >>>More
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2個回答2024-12-18
其實核桃是一種富含n-3脂肪酸的堅果，100克核桃中n-3脂肪酸的含量可以高達9克，對大腦健康非常有益; 也有動物研究發現，吃核桃可以提高老鼠的記憶力和學習能力。 但是，單獨取出核桃作為補腦食品是不科學的，富含N-3脂肪酸是許多堅果、杏仁、杏仁、榛子、腰果的特徵。 >>>More
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1個回答2024-12-18
是的，核桃本身就是補腦劑。
不要一次吃太多。 >>>More
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4個回答2024-12-18
核桃補腦的說法由來已久，基於核桃的形狀與人腦相似，並按照形式補形的思想，核桃補腦的說法已經提出。 核桃的 Omega-3 飽和脂肪酸含量不高。 它僅比菜籽油和菜籽油略好。
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16個回答2024-12-18
核桃補腦的說法由來已久，基於核桃的形狀與人腦相似，並按照形式補形的思想，核桃補腦的說法已經提出。 核桃的 Omega-3 飽和脂肪酸含量不高。 它僅比菜籽油和菜籽油略好。
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2個回答2024-12-18
核桃是營養價值高的乾果， 1.核桃營養豐富，富含蛋白質、脂肪、礦物質和維生素。每 100 克含有克蛋白質、63 克脂肪、克碳水化合物、108 毫克鈣、329 毫克磷、毫克鐵、毫克硫胺素、毫克核黃素、毫克菸酸。 脂肪中含有大量的亞油酸，營養價值高。 >>>More
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5個回答2024-12-18
核桃補腦的說法由來已久，基於核桃的形狀與人腦相似，並按照形式補形的思想，核桃補腦的說法已經提出。 核桃的 Omega-3 飽和脂肪酸含量不高。 它僅比菜籽油和菜籽油略好。
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4個回答2024-12-18
核桃鴿湯功效：健腦鎮靜神經，養腦強心，消除疲勞。 成分： >>>More
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6個回答2024-12-18
補充劑，眾所周知，核桃對人體健康有益，有助於年輕人和青少年的智力發育，以及腦力勞動補充劑。