12個回答
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匿名使用者2023-11-07不，瓜子的熱量很高。
我建議你早餐吃全麥麵包（不加糖）。
午餐吃水果和一些蔬菜（煮熟的或冷的）
不吃晚飯。
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匿名使用者2023-11-06瓜子的熱量非常高，不吃飯是不可能減肥的，對身體危害極大，有可能變胖，最好是合理運動。
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匿名使用者2023-11-05吃瓜子容易發胖，李子能讓你吃得瘦。
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匿名使用者2023-11-04媽的，吃什麼瓜子，著火了，你還口乾舌燥，跑著吃水果就行了。
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匿名使用者2023-11-03晚餐少吃，不要吃油膩的東西！ 為什麼要費心不吃飯來傷害你的身體。
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匿名使用者2023-11-02只是吃飯，不要動，你覺得你可以嗎？ 不要把減肥當成那麼容易，如果你不動減肥，就很容易反彈。
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匿名使用者2023-11-01為您提供營養餐... 饅頭和開水...... 八分運動... 它會很瘦...... 如果你去建築工地做勞動，你應該減肥。 它不薄也不結實。
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匿名使用者2023-10-31合理減肥，這對身體不好！ 吻。
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匿名使用者2023-10-30瓜子本身含有大量的脂肪，減肥是禁止食用的
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匿名使用者2023-10-29你不必那樣做，只要每天均衡飲食！
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匿名使用者2023-10-28吃瓜子長胖，你不知道嗎？
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匿名使用者2023-10-27這種方法不建議等到減肥來，疾病就會來。
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3個回答2024-12-09
是的，栗子是高堂的食物，晚上不要吃，尤其是睡前，睡覺前一定要做一會兒運動，否則會長胖。
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2個回答2024-12-09
沒什麼大不了的，喝涼茶也沒關係，最多可以洗一兩天的便子。
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2個回答2024-12-09
扯！ 明明只是一包鹽，填滿了海苔的重量，怎麼可能和速食麵裡的調味包一樣。 奸商公然欺騙，管理層裝聾作啞。
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8個回答2024-12-09
這對我來說太過分了，到現在為止我只吃了一小碗粥！
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1個回答2024-12-09
木瓜是一種健康的減肥水果，熱量只有100克，小的大約250克是68卡路里。 >>>More
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3個回答2024-12-09
不應該有太多的熱量。
然而，這可能導致營養不良。 >>>More
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3個回答2024-12-09
公尺飯多了，沒事的時候不到1000卡路里！