早上吃西紅柿好還是晚上吃西紅柿好?

發布 2023-11-30
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    早上吃得好,西紅柿富含維生素C,可以增強身體的活力,補充能量,白天工作或學習,所以早上要好好吃。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    我覺得早上吃飯比較好。 一是有利於營養物質的吸收,二是晚上吃的話,噁心的反感比較酸,會刺激胃黏膜,嗯,有些有胃食管反流或者胃酸反流的人,吃得挺不好的。

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  6. 2個回答2023-11-30

    您好,根據您的情況,目前的主要考慮因素是,通常最好在早上和睡前吃一點。 現在需要注意平時飲食的全面性和營養性。 此外,加強身體的運動。