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匿名使用者2023-11-06卡路里：14大卡（100克）的卡路里很少，不會增加體重。
材料：西紅柿2個，木耳2個，蔥一小段，雞蛋3個（打散），澱粉水少許，鹽，青菜葉少許（我用的是油菜葉），香油。
方法（1）將西紅柿（去皮）、木耳、青菜葉切成小塊，蔥花切碎，蔥花切碎。
2）鍋內放油，蔥末炒至鍋熱後炒，再加入西紅柿和木耳炒，加鹽，最後倒入水煮沸。
3）水燒開後，開啟爐子上的小火，將澱粉水倒入鍋中，使湯汁稍微濃稠，然後倒入打好的雞蛋混合物，攪拌並關火。最後，放入青菜葉和芝麻油，完成。
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匿名使用者2023-11-05可能不是，西紅柿對減肥很有好處，你需要多吃。
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匿名使用者2023-11-04不，西紅柿是美白和幫助消化的，雞蛋的營養就不用多說了......
感謝您的麻煩收養！
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匿名使用者2023-11-03不。 西紅柿雞蛋熱量不高，糖分和脂肪含量低，而西紅柿雞蛋湯的主要成分是水，蛋花在消化道的吸收率不高，所以不會長胖。 注意：限制湯中的油量。
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8個回答2023-11-30
減肥是可能的，但必須與其他合理的方法相結合。 >>>More
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14個回答2023-11-30
我不認為有任何明顯的效果。
我從來沒聽說過吃西紅柿雞蛋湯減肥。 >>>More
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3個回答2023-11-30
番茄雞蛋湯還是有營養的，經常吃是有可能發胖的。
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5個回答2023-11-30
我就是這樣減肥的！ 當我在學校的時候！ 沒有食譜！ >>>More
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2個回答2023-11-30
一：喝玫瑰水不會讓你發胖。
2：玫瑰茶功效：調氣解鬱，祛瘀。 主要用於治療肝胃痛、新九峰麻痺、吐血、咯血、月經不調等，紅白帶，痢疾，乳癰，腫脹和中毒。 >>>More
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4個回答2023-11-30
飯前喝有助於減肥，因為喝湯會稀釋胃液，使人感覺虛飽，食慾下降，從而達到減肥的目的。 飯後喝不利於減肥，因為吃了很多還能喝湯滴，容易發胖。 >>>More
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2個回答2023-11-30
你好，吃完番茄雞蛋湯後，最好不要喝菊花茶，菊花茶是鹼性的，中和胃酸後會影響消化。
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12個回答2023-11-30
番茄雞蛋湯更清淡，熱量更低。
1.西紅柿的熱量非常低，每100克只有16大卡。 西紅柿中的膳食纖維是清潔排毒的好幫手。 膳食纖維不僅腸胃難以消化，而且吸收體內的膽固醇和脂肪隨糞便排出體外，從而起到減肥的作用。 >>>More
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1個回答2023-11-30
番茄蘑菇湯也是減肥的不錯選擇。
你怎麼看，反罪蟾蜍，老氯和離經叛道，節目在徘徊。 >>>More
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3個回答2023-11-30
幾點了，吃飯喝了會發胖，其他時間段也沒問題。
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1個回答2023-11-30
主要成分是200克乾麵
2個西紅柿。 >>>More
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6個回答2023-11-30
你好，你最好健康減肥，肥胖，考慮少運動，多吃脂肪引起的吃。 建議合理飲食，多吃蔬菜，減少脂肪攝入，增加運動量，早晚外出跑步，長期堅持看效果。 減肥，要有耐心，要有毅力，堅持就是成功！ >>>More
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1個回答2023-11-30
不，這次會幫你減肥，祝你減肥成功。
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6個回答2023-11-30
營養功效。
大腦強化。 保護肝臟，預防動脈硬化，預防癌症，延緩衰老，美容護膚。 >>>More