你能吃土豆和西紅柿煮麵嗎

準備土豆和番茄面。

1.切蔥，土豆去皮切成小方塊，洗淨西紅柿，拍蒜，再切碎將萵苣葉洗淨，切成小塊。 >>>More

是的，因為它們不相容，可以和爐子一起吃。 >>>More

食材：雞蛋。

2條麵條。 200g >>>More

1.西紅柿越紅，營養含量越高。 西紅柿中的主要營養成分是維生素，其中最重要和豐富的是番茄紅素，一種胡蘿蔔素。 近年來，科學家證明，西紅柿具有獨特的抗氧化能力，可以清除體內導致衰老和疾病的自由基; 預防心血管疾病的發生; 阻斷前列腺癌變過程，有效降低胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的風險。 >>>More

如果做飯有雞蛋，盡量不要放味精，放進去就不吃了，但要放一點薑末。