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匿名使用者2023-11-06健康是最重要的，所以很簡單。
我以前為了減肥吃減肥藥，差點得了厭食症 我覺得如果你想減肥，最好控制飲食 不是什麼都不吃，而是少吃，不要吃太多高熱量OK 減肥是乙個非常緩慢的過程 你需要正確的方法+毅力+努力+自信 吃得最多的時候少吃， 不吃冰淇淋 不要多吃肉 去運動 比如打球、跑步、跳繩、多吃水果、多喝水、吃完飯出去散步、早上出去散步、早上出去散步、多喝水，每天堅持這樣。
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匿名使用者2023-11-05減肥秘方：綠茶+玫瑰骨幹+大棗。 （吃完1小時喝）一小撮綠茶（我用龍井）+6 7根玫瑰骨幹+4顆5顆紅棗（我用的是無籽紅棗，浸泡後還可以吃，味道不錯，不浪費）; 這種茶的味道是綠色的，甜美的，非常吸引人，回味很深。
喝酒時感到口乾是正常的。 建議喝完2杯後再喝幾口水 建議：體重正常的MM人可以少放幹玫瑰骨，因為更適合胖姐妹，而體質較弱的MM可以放更多的紅棗來滋血養氣最好每天喝8杯（250ML杯）， 用茶代替水，因為這種茶很好喝，所以我每天喝N杯，小便5 7次，大便3次。
體內的油脂越多，排便就越頻繁。 除了減肥的功效，這茶還有美容美顏的功效，因為綠茶可以清潔面板，玫瑰可以滋潤面板，紅棗可以潤紅臉頰，真是一石二殺 不節食就喝這茶（我最討厭節食減肥）， 3餐正常，多吃蛋白質少油的食物，高纖維的水果和蔬菜，男女老少都適合。希望大家看完我的帖子後，都能嘗試一下這個方法，那我就很開心了，因為我也用這個方法減肥，夏天來了，誰想度過乙個飽滿的夏天，快來加入我的減肥行動吧。
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匿名使用者2023-11-04玫瑰是為了美容，不是為了減肥 另外，不要一次吃太多，否則會腹瀉。
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匿名使用者2023-11-03玫瑰茶可以減肥 玫瑰性質溫和，能降低褲子租金，點火，調節血氣，促進血型液迴圈，保持美麗。 並且具有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟和腸胃功能的能力，長期飲用也有助於促進新陳代謝。
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2個回答2023-11-30
這因人而異，有些人認為它非常有效，主要是因為不同的個體體質效果不同。
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5個回答2023-11-30
沒有，因為它們都沒有減肥的效果，只有美容和美容效果。 >>>More
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6個回答2023-11-30
你好，玫瑰茶不能減肥。
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1個回答2023-11-30
荷葉和玫瑰都可以，決明子主要用於排便和降血壓，如果你的血壓低，就不應該使用它。 我很好地使用了荷葉和玫瑰，但它們只是輔助性的，我仍然依靠節食運動。 不過，Hanna Takaha 和 Rose Miiwa 的效果很好。 >>>More
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1個回答2023-11-30
玫瑰和桃花浸泡在水中可以減肥。
桃花水的作用：減肥，桃花的鮮品不易儲存，這時，桃花可以在陰涼處晾乾，放在乾淨的容器中，然後在烹飪或飲用時取出。 桃花可以清除痰液，使其通過糞便排出。 >>>More
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6個回答2023-11-30
減肥秘方：綠茶+玫瑰骨幹+大棗。 （吃完1小時喝）一小撮綠茶（我用龍井）+6 7根玫瑰骨幹+4顆5顆紅棗（我用的是無籽紅棗，浸泡後還可以吃，味道不錯，不浪費）; 這種茶的味道是綠色的，甜美的，非常吸引人，回味很深。 >>>More
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2個回答2023-11-30
荷葉、橘皮、山楂、經典減肥茶配方。
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15個回答2023-11-30
玫瑰、排毒、美容、美容都很好。 喝玫瑰花茶減肥是可以的，但要注意搭配，這樣效果會更好。 介紹幾種。 >>>More
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10個回答2023-11-30
是的，如果允許，您可以將荷葉、幹蘆薈、普洱和成熟的決明子浸泡在水中飲用。 每天喝水效果會更好，如果期間有便秘，可以用乾桃花泡水喝！ 純植物綠色健康減肥。
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3個回答2023-11-30
秋天怎麼減肥？ 不要忽視手指的新月狀態。 新月的面積、顏色和形狀可以直接指向你為什麼肥胖，以下是教你科學減肥的最好方法，不要讓有用的減肥資訊從你的指縫中溜走！ >>>More
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2個回答2023-11-30
我不認為玫瑰能幫助鎮靜、舒緩和抗抑鬱，幫助祛斑、恢復肌膚活力，能起到抗皺、抗凍傷、美容的作用。 多喝玫瑰花茶對預防便秘也有作用 反正好處多多，減肥效果應該不大
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2個回答2023-11-30
玫瑰茶是美白的。
有綠茶、普洱茶（這是刮油，飯後效果很好），還有山楂水和檸檬水這些有美白效果的，搭配一些玫瑰花瓣我冬天試著喝的，臉色紅潤，效果很好，但玫瑰本身就不是為了減肥。 >>>More
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4個回答2023-11-30
沒用，減肥就是脂肪，也就是脂肪，而脂肪儲存在脂肪細胞中，需要被身體代謝，需要減肥嗎？
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3個回答2023-11-30
玫瑰花茶是美人喲，桃花茶、決明子茶、荷葉茶都有減肥的功效，可以試試看！
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3個回答2023-11-30
玫瑰喝茶可以減肥。
玫瑰溫和，男女皆宜。 能舒緩情緒，平衡內分泌，補充血氣，美化護膚，調肝調胃，還能消除疲勞，提高體質，玫瑰茶口感芬芳雅緻，能舒緩人心情緒，緩解抑鬱，改善內分泌失調，緩解腰痠背痛，消除疲勞和傷口癒合，滋潤滋養肌膚， 補血、保肝、保胃、保肝，消除疲勞，促進血液迴圈。它可以治療慢性胃炎和肝炎。 >>>More
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3個回答2023-11-30
應該沒有，去超市買點荷葉茶喝吧！ 安全、衛生、綠色！
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2個回答2023-11-30
據我了解，玫瑰沒有減肥效果，除非你只喝玫瑰茶而不吃飯。 哼 >>>More
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1個回答2023-11-30
玫瑰可以用來美容，但它們沒有減肥的效果。 最好的減肥方法是定時進食和休息，每天做一些適量的簡單伸展運動，再加上減肥小竅門，就能輕鬆減肥。
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1個回答2023-11-30
你的肚子很小，因為你體內有毒素！ 排毒是需要的！ 建議喝科利葉綠素！
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1個回答2023-11-30
玫瑰茶的美容效果不錯，至於能不能減肥，就不知道了，能減肥的水果當然是蘋果。 但要注意你的飲食方式。 另外，用單一的方法，效果總是不是很好，我以前減肥，我試過，每天吃蘋果，只要餓了就吃，但是很難堅持下去，然後用藥了，我在“苗亮%”這個網站挑選了綠色減肥產品， 好在我這裡不推薦給我，不知道是不是適合你，自己去看看吧。
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3個回答2023-11-30
你不能只靠食物來減肥。 減肥飲食控制和充分運動是有效的，健康減肥不依賴保健品或藥物。 人之所以變胖，是因為他們消耗了太多的能量，導致身體將其儲存為脂肪並堆積在區域性。 >>>More
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5個回答2023-11-30
以下是我最初的經歷，我通過減肥總結了一下。 >>>More
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5個回答2023-11-30
不，要減肥，還是需要少食多餐，多運動，健康減肥。
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1個回答2023-11-30
減肥白
方案如下：早上。 >>>More
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5個回答2023-11-30
以下是我最初的經歷，我通過減肥總結了一下。 >>>More
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2個回答2023-11-30
我沒聽說過，誰告訴你的？
不要輕信什麼樣的茶。 >>>More
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17個回答2023-11-30
玫瑰與月季花的葉子不同，玫瑰有 5 9 片葉子，而玫瑰有 3 5 片葉子; 花的花瓣和顏色也不同，玫瑰花瓣有1 3層，有白色和粉紅色兩種，月亮花瓣有3 5層，花色多樣; 薔薇枝上的刺越來越細，刺越來越少，越來越大; 玫瑰只在夏天開花，每個月都開花。 >>>More
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4個回答2023-11-30
單純浸泡玫瑰減肥的效果就不是那麼好了，如果加上絞股藍，效果很明顯，它不僅可以調肥減肥，還可以美化和滋養面板
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1個回答2023-11-30
它應該有一定的效果，但減肥的關鍵是限制卡路里的攝入，否則即使是最好的減肥產品，效果也會大大降低。
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3個回答2023-11-30
玫瑰本身沒有減肥的效果，沒有任何東西可以有減肥的效果。 但它可以與大麥一起食用。 一般來說，肥胖與潮濕有關，大麥經過除濕處理，在一定程度上具有減肥的作用。