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匿名使用者2023-11-06它可以一起煮。 平時我們也會用這個和煮糖水一起吃，所以煮粥也是可以的，建議煮粥不要給太多水，否則粥會太稀，味道不好。
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匿名使用者2023-11-05黑公尺飯。 黑豆。
黑芝麻。 紅豆。
這些紅色棗子專案並不衝突。
但是，黑公尺、黑豆、黑芝麻具有補腎、解毒、祛濕、消寒等作用，男女皆可服用，好處多多。
紅豆紅棗粥一般是女生用來製作紅豆紅棗粥來補氣補血的。
這些加在一起沒有副作用，但如果在黑公尺、黑豆和芝麻粥中加入百合、核桃或花生，比加入紅豆和紅棗要好得多。
至於紫薯，再加一點也沒關係。
然而，紫薯是禁食的。
1、紫薯含有氧化酶，容易產生氣體，吃多了會引起腹脹、打嗝、放屁。
2、紫薯含糖量高，吃多了會刺激胃酸分泌大量，使人感到胃灼熱。
3、濕阻脾胃者，氣滯積食者慎食。
4、避免單獨食用紫薯，應搭配優質蛋白質食物食用，營養更全面。
5.不要生吃。 紫薯在食用前應徹底煮熟，因為澱粉粒很難消化而不被高溫破壞。
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匿名使用者2023-11-04紅豆、黑豆、紅棗、黑公尺、花生、公尺飯可以一起煮粥。
配料表：紅豆、黑豆、紅棗、黑公尺、花生、公尺飯。
操作步驟： 1、挑出紅豆的雜質，浸泡2小時以上。
>2.黑豆清洗乾淨後，浸泡時間超過3小時。
>3.去掉紅棗的果核，放在一邊備用。
>4.將花生浸泡至比原始體積大 1 倍。
>5.將黑公尺和公尺一起洗淨，浸泡2小時。
>6.將上述食材倒入鍋中，根據煮粥的方式加水蓋住食材。
>7.蓋上鍋蓋，點選“粥”按鈕開始操作。
>8.機器停止工作後，可以放入盛忠中，根據個人口味加糖後即可食用。
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匿名使用者2023-11-03可以放在一起煮粥，補腎、健腦、健心、造血。 但是黑色的也會影響食慾，所以最好分開。 前三個是一組，都是黑色的。 最後五個是紅色的。 輪流吃飯。
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匿名使用者2023-11-02是的，而且有很多好處。
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匿名使用者2023-11-01沒有其他問題？ 不要提防愛情。
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4個回答2023-12-17
黑豆、紅豆、黑公尺、黑芝麻、棗、花生可以一起食用，有美容補血功效。
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3個回答2023-12-17
花生核桃對大腦和智力比較滋養，紅棗滋補血和立氣，龍眼是舒神醒腦，葡萄是有益於眼睛和胃義。 這些東西放在一起煮粥，有很大的滋補作用。 >>>More
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1個回答2023-12-17
可以一起煮。 具有補血補腎的作用。 但建議不要一次吃太多，否則容易脹氣，難以消化。
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2個回答2023-12-17
當然，不是限制性的。
前三補腎益陰，紅棗補血養皮，花生健脾胃，潤肺化痰，滋補調氣，清嗓止咳。 >>>More
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3個回答2023-12-17
材料：白公尺飯1杯，肉末150克，海苔75克，蔥花少許調味料8杯，料酒1湯匙，鹽1茶匙，胡椒粉少許。 >>>More
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1個回答2023-12-17
紅棗和枸杞的價值非常高。 紅棗和枸杞浸泡在水中結合了兩者的效果。 具有美容營養。
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4個回答2023-12-17
你好。 你說的日常生活中比較常吃的全穀物，對身體還是很有益的，有補肝補腎、健脾健胃等功效。 可以打成粉末像麵糊一樣喝，也可以磨成豆漿機做成穀物粥喝。 >>>More
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3個回答2023-12-17
你說的這些食物可以一起煮吃，有紅豆、黑豆、綠豆、公尺飯可以滋養胃，黑芝麻花生可以補腎，紅棗可以養脾中等。 建議大家煮粥吃，對脾胃有好處，希望能幫到你。
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1個回答2023-12-17
是的，紅棗滋補血液和鐵，黑公尺滋補腎臟和頭髮，多吃穀物也沒有什麼壞處。
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2個回答2023-12-17
在食物中，含鐵量最高的食物有黑木耳、海帶、桂圓、紫菜、豬肝，富含優質蛋白質的食物有黃豆、魚、蛋、牛奶、瘦肉等。 常見的補血食物有黑豆、捲心菜、胡蘿蔔、麵筋、菠菜、一枝黃花、桂圓肉等，補血飲食有炸豬肝、豬肝紅棗湯、姜棗紅糖水、山楂肉桂枝紅糖湯
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1個回答2023-12-17
紅棗紅糖具有滋陰養陽、養氣養血、鎮神腦的功效。 >>>More
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1個回答2023-12-17
山藥、黑公尺、紅豆、紅棗、燕麥、花生、煮粥一起，有健脾祛濕、補血補氣、補腎補發的功效。 它可以服用很長時間。 此外，還可以新增大麥和枸杞。
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6個回答2023-12-17
你好，黑公尺和黑豆有補腎健脾的功效，紅櫻花和紅棗健脾補血，花生營養延壽，蓮子匯聚固精，一起煮粥可以養腎健脾，養血養脊椎。 >>>More
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7個回答2023-12-17
它可以一起煮。 將紅豆、黑豆、青稞、花生、公尺飯和紅棗一起煮沸的功效主要是祛濕，可以去除體內的水分，非常適合夏季和體內水分較重的人。 可當飯吃，可當茶飲用，是祛濕健脾的好產品。 >>>More