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匿名使用者2023-11-06超有效的減肥食譜，只要不吃錯，一周瘦7到8斤沒問題，早上就可以吃了： 脫脂牛奶+煮雞蛋 全麥麵包（曼哈頓高纖維全麥麵包或Bimbo全麥） 無糖豆漿+全麥麵包（左同） 注意： 9點以上吃的不要在9點之前吃;中餐：
11時至13時之間進食後，不要吃主食+炒菜或混合蔬菜和蘑菇; 晚餐：早上 5 點至晚上 7 點之間結束，素食餡包子、餃子、蒸主食和炒蔬菜。 注意：
下午三點以後，可以吃一點水果（除了西瓜和香蕉，不要把各種水果疊成一堆，水果和公尺飯必須每小時吃一次）（不要吃東、西、南北瓜、紅薯、冬瓜、木耳，除了魚、蝦、蟹肉，不要吃其他肉類， 不要喝粥湯，更別說油炸、點心、蛋糕，不要吃） 為了自己，一定要瘦、健康、減肥 女人是最美的！
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匿名使用者2023-11-05我吃過,,,，在減肥之前我有過腹瀉。 如果你不拉它，你就不會減肥，但我現在已經找到了一種方法。
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匿名使用者2023-11-04不，我有乙個朋友患有腹瀉和胃炎。
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匿名使用者2023-11-03使用綠色果汁時，我感覺很好，而不是減肥藥，但我可以使面板瘦下來。
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匿名使用者2023-11-02你覺得阿凡達水果酵素梅怎麼樣 如果你是吃貨，它更合適。
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匿名使用者2023-11-01從去除多餘油脂而不是水的減肥產品中排出油脂。
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匿名使用者2023-10-31畢竟還不如天生瘦，而且我用過很多減肥產品。
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匿名使用者2023-10-30現在假貨很多，恐怕你會買到假貨。
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匿名使用者2023-10-29學生黨吃的閃電從 135 磅到 100 磅不等。
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匿名使用者2023-10-28Ka Ka Shou 加入拼寫順序，乙個一起，50，正版，
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匿名使用者2023-10-27沒有洛神花是綠色的
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匿名使用者2023-10-26我正在喝花茶，效果很好。
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匿名使用者2023-10-25我的同學用了兩天，但沒有用。
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匿名使用者2023-10-24不知道是不是基於當今社會的不信任，就像我們家裡的防盜門裝了防盜鎖一樣，我們很多網路作家把自己緊緊地關在屋子裡，簡直就是內三層外三層，以至於藏在文字深處，連頭髮都沒了。 更有甚者，也有善於偽裝，用文字重塑金身，但因為素材太缺乏生活原汁原味，有心的讀者不難看出它的虛假。 就像假花一樣，再美，也藏不住摸它聞的手。
他們熱衷於笑話，熱衷於穿越時空，熱衷於幻想和虛構，當我們閱讀時，我們並不覺得自己是在和乙個真實的人交談，而是彷彿我們即將變成乙個幽靈，在字裡行間徘徊，帶著莫名的傻笑或麵無表情的徒勞嘗試去猜測對方的真面目。
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匿名使用者2023-10-23我喝了洛神花茶，央視合作品牌效果很好，很健康，而且沒有副作用，戒酒也沒有反彈，微信：scf233
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匿名使用者2023-10-22梅子減肥就是清理腸道垃圾，剛開始還好，不吃就反彈了，別吃了。 我減肥了30個月，所以我吃了減肥藥。
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匿名使用者2023-10-21卡卡舒可以瘦身。 它是一種健康的水果。 未新增任何藥物。 保濕和排毒。
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匿名使用者2023-10-20我推薦你使用Felia Flower Tea Ao，它不是減肥藥，相對健康。
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匿名使用者2023-10-19你必須看到你想減肥的地方，無論你是想減肥還是部分減肥。
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匿名使用者2023-10-18和我一起喝奶昔，瘦身。
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3個回答2023-12-23
減肥藥、茶、飢餓、劇烈運動，都是不安全的，都會或多或少地對身體造成傷害; 按摩和針灸容易反彈，而要減肥，還是要採取健康的飲食、適度的運動、適中的飲水、全面的細胞營養方案。 安全、科學、高效、不挨餓、不打針、不吃藥、不反彈，教人終生管理體重的方法。
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2個回答2023-12-23
減肥的最好方法是使用運動飲食，但要堅持下去。 此外，應注意定期少吃零食。 制定適合您的鍛鍊計畫、制定食譜並計算您每天的卡路里攝入量是個好主意。 >>>More
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3個回答2023-12-23
超有效的減肥食譜，只要不吃錯，一周瘦7到8斤沒問題，早上就可以吃了： 脫脂牛奶+煮雞蛋 全麥麵包（曼哈頓高纖維全麥麵包或Bimbo全麥） 無糖豆漿+全麥麵包（左同） 注意： 9點以上吃的不要在9點之前吃;中餐： >>>More
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4個回答2023-12-23
你好，我自己也在吃這個Kaka Slim，可以減肥，而且沒有副作用。
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2個回答2023-12-23
運動後可以吃點水果，晚上10點以後盡量不要再吃，盡量在晚上12點之前睡覺，早上7-8點起床，可以給自己做個大伸展，這樣才能很好地伸展一下肌肉和肉體，你要做的就是喝300 400ml左右的白開水， 起床的時候，正是人體排毒的時候，需要補充水分，這個習慣必須隨時保持。早餐必須吃，每餐都需要攝入蛋白質。 早餐是牛奶或雞蛋，中午可以吃到8分鐘，晚餐大約7分鐘。
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1個回答2023-12-23
喝那些東西不一定是壞事。
我可以給你乙個減肥計畫。 >>>More
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2個回答2023-12-23
我可以說，但效果並不明顯。
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3個回答2023-12-23
零售價是99，但我也可以得到折扣，hx1258AI
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3個回答2023-12-23
7.以上只是一些簡單的運動知識，若有其他疑問，請採納本題，併發發點選我的頭像向我求助，不容易回答問題，請理解，謝謝。 您的採用是我服務的驅動力。 >>>More
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3個回答2023-12-23
李子本身很有食慾，沒有減肥功效。
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4個回答2023-12-23
每個人的體質都不一樣，減肥的程度也相應不同。 >>>More
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1個回答2023-12-23
是的，【卡油梅】裡有台灣酵素和青梅，還有中藥材，能排出體內毒素，大便，小肚子自然會減肥，我也是其中的受益者，口感也不錯，酸甜可口，可以試試。
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2個回答2023-12-23
我有減肥和塑身的記錄，你可以告訴我。
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2個回答2023-12-23
只能說它可以幫助減肥和保持體型，但這沒有副作用。
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1個回答2023-12-23
鍛鍊和健康飲食以減輕體重。 其他一切都是噱頭。
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1個回答2023-12-23
是的！！ 上個月瘦了十多斤，guyue558給了我定製的減肥計畫，願意減肥的可以十V >>>More
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2個回答2023-12-23
欺騙者還認為它是一種普通的食物，更不用說藥物了。 沒有減肥效果，別看廣告，保證有多神奇，人上當就找不到。
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2個回答2023-12-23
李子可以減肥，所以為什麼不吃青梅呢？
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5個回答2023-12-23
吃李子可以幫助你減肥。
原因：李子是一種鹼性食物，富含有機和無機酸，尤其是大量的檸檬酸，對熱能的代謝有很好的作用。 >>>More
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1個回答2023-12-23
很多減肥產品都是騙人的。
一開始，你失去的只是你體內的水分。 >>>More
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12個回答2023-12-23
楊梅中所含的果酸不僅能開胃、消食解暑，還具有防止體內糖分轉化為脂肪的作用，有助於減肥。
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22個回答2023-12-23
有可能，但對身體的傷害非常大，首先食物來源很單一，很容易引起營養不良，其次，看起來能量很低，其實蘋果的能量也不低，還會帶來強烈的飢餓感， 如果導致報復性飲食，就會增加減肥的負擔，所以單純吃水果減肥是非常不可取的。
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4個回答2023-12-23
是的，但是如果你想長期飲用，你必須稀釋它，否則它會傷到你的胃！
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2個回答2023-12-23
可以快速減肥的方法蘋果牛奶飲食，兩天減掉5磅蘋果牛奶方法：一次減肥兩天。 在第三天或第四天恢復正常飲食，然後再開始兩天。 >>>More
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2個回答2023-12-23
不知道，我用的是另外乙個牌子的酵素梅，不但可以減肥，還可以美顏。
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1個回答2023-12-23
您好，根據描述，在短時間內減肥，由於脂肪消耗過多，會出現面板鬆弛。 您好，根據描述，在短時間內減肥，由於脂肪消耗過多，會出現面板鬆弛。 建議： >>>More
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2個回答2023-12-23
假裝一樣，不要給自己添麻煩。
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2個回答2023-12-23
梅子，只是一種保健品，就像吃零食一樣，減肥效果不是很大，他剛好可以清腸，解決便秘。
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3個回答2023-12-23
前期有效果，但效果不如說的那麼有效，介紹的效果有點誇張。 如果不連續服用，它會反彈。 有藥可以偷懶！
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6個回答2023-12-23
三天只吃蘋果會減掉一些斤，但很容易反彈，吃了三天蘋果不能馬上想吃什麼就吃什麼，最好吃一些流質食物或容易被腸胃吸收的食物，否則會刺激胃，影響健康。 如果你只吃三天的蘋果，你不需要控制它，如果你覺得餓了，你可以用蘋果來滿足你的飢餓感，你不需要限制量。