-
匿名使用者2023-11-06分析：
你好，吃蘋果不會引起便秘，便秘患者可以多吃富含纖維的食物，包括豆類、全穀物和全穀物、新鮮水果、蔬菜（胡蘿蔔、捲心菜、蘆筍、抱子甘藍等）。 同時減少低纖維和高脂肪食物的攝入量。
指導：每天喝足夠的水或果汁或清湯，但是，含有咖啡因的飲料，如咖啡和可樂飲料或酒精飲料，會使身體失去水分，加重便秘的症狀。 因此，應避免飲用這些飲料。 每天中等強度的運動，約半小時。
最好每天有規律的排便，不要憋大便或用力排便。
-
匿名使用者2023-11-05吃蘋果時你不會便秘，除非你把所有的爛攤子都吃在一起。
-
匿名使用者2023-11-04吃蘋果一般不會引起便秘。 蘋果中含有單寧酸，且有收斂腸道止瀉作用，一天後無便秘的習慣，適當食用不會引起便秘。
-
匿名使用者2023-11-03蘋果可以治療便秘和腹瀉。
對便秘有效的是蘋果中所含的膳食纖維，包括水溶性和不溶性。
水溶性纖維，稱為果膠，具有很強的持水能力，吸收的重量是纖維本身重量的 30 倍。 而且像瓊脂中所含的纖維一樣，在小腸中成為魔芋狀的粘性成分，而蘋果醬的濃稠粘稠成分就是果膠。
實驗表明，蘋果果膠可以增加腸道中的乳酸菌，因此可以清潔腸道。
蘋果中的不溶性膳食纖維包括纖維素、半纖維素和木質素，可以增加糞便量，所以吃蘋果不會引起便秘。
-
匿名使用者2023-11-02不，蘋果中所含的纖維素可以軟化大腸中的糞便; 蘋果含有豐富的有機酸，能刺激腸胃蠕動，促進大便順暢。 另一方面，蘋果含有果膠，可以抑制腸道蠕動異常，減緩消化活動，從而抑制輕度腹瀉。
-
匿名使用者2023-11-01蘋果是鹼性食品，含有果膠和單寧酸，具有吸附、收斂和止瀉作用。 蘋果一般早上吸收最好，吃完後會感覺略有飽腹感，所以飯前30分鐘不要吃水果; 如果飯後吃東西，最好在飯後30分鐘以上吃東西，飯後立即吃水果容易引起便秘和胃脹。
-
匿名使用者2023-10-31不行，蘋果可以用來減少瀉藥和減肥，但不能太多，糖分也會變成脂肪。 晚上，你可以用蘋果代替晚餐。
-
匿名使用者2023-10-30多吃蔬菜水果並不能減少腸道中的有害菌，便秘的原因是腸道中的有害菌比較多，有益菌減少了，所以會引起便秘
-
匿名使用者2023-10-29是的。 雖然便秘的原因有很多，但多吃食物的預防措施之一就是不要吃酸味的東西。
中醫認為，“酸澀”，大便不好的時候吃酸味的東西，因為手鐲的作用，會加重便秘。 便秘時吃的水果一般是非酸性的，含有較多的膳食纖維，如香蕉。
-
匿名使用者2023-10-28你好。 吃蘋果不會便秘。 蘋果可以治療便秘和腹瀉，尤其是在帶皮清洗和食用時！
你認為的邋遢的橙子很可能是由於在錯誤的時間吃了圓蘋果造成的。
水果應在飯前1小時或飯後2小時食用，否則會引起腹部腫脹等症狀。 進食後漱口，以免蛀牙。
保健：如果長期便秘，建議多吃富含纖維的食物：豆類、全麥和全穀物、新鮮水果、蔬菜（胡蘿蔔、捲心菜、蘆筍、抱子甘藍等）。 同時減少低纖維和高脂肪食物的攝入量。
祝您健康快樂！
-
匿名使用者2023-10-27你怎麼得出吃蘋果便秘的結論？ 蘋果中的果膠可以吸收自身體積兩倍的水分，使糞便柔軟易排出體外，香蕉還可以起到通便的作用。
準確地說，吃蘋果絕對不會引起便秘，不僅不會，而且還有軟化大便的作用，緩解便秘的效果比香蕉好，肯定是其他原因。
一般來說，可以多喝水，多吃一些纖維較多的食物，多吃水果和蔬菜，喝蜂蜜水也可以緩解。
此外，生活和工作壓力也可以引起，緩解壓力可以治療！
這就是我所知道的，但這一切都是真的，因為我曾經便秘過一段時間，所以我收集了這方面的資訊，祝你早日康復！
-
匿名使用者2023-10-26你好！ 不。 因為蘋果皮上有很多不溶性纖維！ 還有維生素C。 果肉中含有大量的水溶性纖維，可促進排便。 具有緩解便秘的作用。
-
14個回答2024-01-20
是的。 石榴有澀的作用，便秘患者吃多了也會導致病情加重，所以如果有便秘，不建議吃石榴。 >>>More
-
10個回答2024-01-20
吃葡萄會導致便秘。 如果吃葡萄，就會便秘，葡萄的主要成分是果糖、蛋白質、脂肪、維生素（A、B1、B2、B12、C、E等）、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、菸酸等; 它還含有微量元素，如鈣、磷、鐵和鉀。 對胃腸炎、痢疾、慢性病毒性肝炎有治療作用。 >>>More
-
6個回答2024-01-20
番石榴具有收斂止瀉、消炎止血的作用。 可治療痢疾、小兒消化不良等疾病。 一般來說，它不會引起便秘。 但如果已經有便秘症狀，最好不要吃，否則會加重便秘的症狀;
-
2個回答2024-01-20
我認為會的，但是有一種治療便秘的茶 Kangerfu 大麻番石榴茶，然後我不這麼認為。
-
2個回答2024-01-20
吃番石榴會導致便秘。
因為番石榴味甜澀，且含有單寧，吃了可以止瀉，容易引起便秘，所以便秘或有火的人不宜食用。 便秘的關鍵是排便習慣和生活習慣的問題。 沒有特殊效果方法。 >>>More
-
3個回答2024-01-20
不同的體質和不同的身體。 有人說空腹吃桃子會腹瀉，但我便秘了。 所以在吃飯前要了解自己，少吃或者吃點別的東西，如果吃完蘋果後便秘，就意味著你的身體對蘋果有不良反應。
-
2個回答2024-01-20
你好，這不會。 攝入豐富的營養物質是維持生命的根本需要，但只要營養物質不能解釋各種器官和腺體的耐力。 如今，眾所周知，酶涉及人體的所有細胞、結構、器官和系統，必須有合適的酶來闡述和影響。 >>>More
-
3個回答2024-01-20
因為番石榴味甜澀，且含有單寧，吃了可以止瀉，容易引起便秘，所以便秘或有火的人不宜食用。
-
6個回答2024-01-20
它不僅不便秘，而且還具有通便作用，因為葡萄富含植物纖維。 當然，這些纖維主要集中在葡萄皮和葡萄籽中，所以當便秘發生時，可以吃葡萄皮和葡萄籽，咀嚼吞嚥。 >>>More
-
3個回答2024-01-20
這應該是可能的，但吃香蕉似乎效果更好，香蕉是保濕的。
-
2個回答2024-01-20
番石榴是一種熱帶水果，一般熱帶水果吃了都會著火。 便秘吃酸奶，效果還不錯。
-
1個回答2024-01-20
Rosa rugosa Thunb）：
原產地：中國。 它屬於薔薇科薔薇科的落葉灌木，枝上有許多針葉，奇數羽狀複葉，5-9片小葉，橢圓形，邊緣有刺。 花瓣倒卵形，重瓣至半重瓣，花紫紅色，白色，結果期為8-9月，扁球形。 >>>More
-
3個回答2024-01-20
這個還是用得比較多，便秘主要是胃腸道消化不適，最好是需要調理一下，可以喝三孩的低聚果糖，補充下腸有益菌，促進腸胃蠕動消化，大便會比較容易拉，平時多喝水，注意飲食和適度運動， 它將受到監管。
-
2個回答2024-01-20
分析：
無法治癒的便秘。 蘋果是收斂性食物，會使食物在胃腸中停留時間過長，便秘的朋友不要有飯後吃蘋果的習慣。 >>>More
-
3個回答2024-01-20
石榴鹼性本身就能調節跑胃、便秘或腸道問題！
-
2個回答2024-01-20
孕婦可以吃葡萄，但這並不意味著她們可以全部吃完。 孕婦吃葡萄有以下禁忌症： >>>More
-
3個回答2024-01-20
因為番石榴味甜澀，且含有單寧，吃了可以止瀉，容易引起便秘，所以便秘或有火的人不宜食用。
-
2個回答2024-01-20
可以吃一些葡萄或葡萄乾，泡在水裡喝水，可以幫助清理腸道垃圾，排出體內毒素，使腸胃更健康，分解脂肪，幫助便秘患者緩解便秘症狀。
-
1個回答2024-01-20
這與消化系統的強度有關。 穗。
如果沒有，就吃乙個。 但如果你正在尋找排毒，那就另當別論了。 >>>More
-
2個回答2024-01-20
蘋果是一種營養價值非常高的水果，吃蘋果不僅不會傷腎，而且每天吃乙個蘋果對健康有很大的好處。
-
1個回答2024-01-20
它應該是...... 那東西著火了......而且很容易生氣。
-
6個回答2024-01-20
1、石榴，尤其是石榴裡面的種子，不容易消化，如果加上自己的腸胃消化功能，吃了石榴後會出現消化不良，會導致便秘。 >>>More
-
5個回答2024-01-20
愛火、消化不良的人，不宜多吃。
番石榴性情溫潤，因火腸便秘的人會加重便秘。 從另乙個角度來看，番石榴富含纖維，可以增加大便量，這大約是關於氣虛無力的人便秘。另外，番石榴裡面尤其是種子，不易消化，所以消化功能差、胃出血、腸出血病的人不建議多吃。 >>>More
-
1個回答2024-01-20
葡萄的主要成分是果糖、蛋白質、脂肪、維生素（A、B1、B2、B12、C、E等）、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、菸酸等; 它還含有微量元素，如鈣、磷、鐵和鉀。 對胃腸炎、痢疾、慢性病毒性肝炎有治療作用。 能補虛、滋養、健胃、活氣。 >>>More
-
16個回答2024-01-20
對於那些身體不好的人來說，蘋果最好在早上吃。
-
26個回答2024-01-20
李子之類的東西防腐劑比較多，反正對身體也不好！ >>>More
-
23個回答2024-01-20
一天十個就好了，減肥就是多動。 少吃，像懶惰一樣胖。
-
4個回答2024-01-20
華美選用優質果皮、厚實鮮青梅果為主要原料，採用傳統秘方醃製，輔以糖、甘草、鹽、天然香料等，採用進口原料結合現代工藝精製而成。 >>>More
-
10個回答2024-01-20
吃蘋果，喝酸奶對減肥有一定的效果，也可以喝一些苦瓜汁或芹菜汁。 >>>More
-
3個回答2024-01-20
肯定會瘦，但這樣不健康，我的建議是按時吃早餐，午餐吃一些有營養的飯菜，下午吃點水果，然後不要吃晚飯，如果你餓了，喝點酸奶吃點蘋果，白天多喝水，你一定會減肥的， 而且相對安全。