吃蘋果會導致便秘嗎？

發布 蘋果 2024-01-20
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    吃蘋果不會引起便秘。 懷孕期間便秘發生在大多數人身上，我也是如此。 醫生建議我吃香蕉和蜂蜜，以及其他水果和蔬菜。

    但是，由於香蕉和蜂蜜的含糖量較高，吃得多也會導致血糖公升高，而且胎兒在孕晚期可能過大，所以不宜過量。 蘋果含糖量適中，性質平和，適合男女老少四季食用。 每天吃一兩個水果就可以了。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    蘋果一向具有通便性，對減肥至關重要，據說蘋果是水果之王，營養豐富。

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