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匿名使用者2023-11-06海帶可以說是鹼性食物之王，多吃海帶可以更好的糾正酸性體質。 所以當你感到疲倦、疲倦或痠痛時，你不妨吃點海帶。
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匿名使用者2023-11-05食物的酸鹼度取決於食物中所含礦物質的種類和數量：鉀、鈉、鈣、鎂、鐵進入人體，呈鹼性反應; 磷、氯和硫進入人體時呈酸性。
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匿名使用者2023-11-04堅持下去。 還行！ 多吃弱鹼性食物。
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8個回答2024-01-21
葡萄乾可以天天吃，但要洗淨，富含果糖和維生素可以天天吃，建議每天40克以內，最好基本吃四十五左右，吃得多會加重胰腺的負擔。
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7個回答2024-01-21
葡萄乾中含有豐富的果糖和維生素，可以天天吃，但是吃的時候一定要洗淨，晾乾的時候灰塵很多，一般建議每天40克以內，基本在四十五克左右，吃得更多會增加胰腺的負擔
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7個回答2024-01-21
在美國，美國的一項研究可以通過每人每天攝入相當於 400 卡路里的葡萄乾來降低膽固醇. 每 100 克葡萄乾的卡路里為 314 大卡。 >>>More
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16個回答2024-01-21
一切都是一樣的，你不能吃太多。
葡萄乾中含有大量的葡萄糖，吃完後肯定會發胖，糖尿病人要避免吃，肥胖的人不要多吃。 >>>More
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4個回答2024-01-21
每天可以吃一把葡萄乾，大約30-40克，對改善身體虛弱和貧血有一定的作用; 提高免疫力，促進消化。 然而，葡萄乾含糖量高，糖尿病患者不應多吃。 >>>More
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1個回答2024-01-21
葡萄乾中含有豐富的果糖和維生素，可以天天吃，但是吃的時候一定要洗淨，晾乾的時候灰塵很多，一般建議每天40克以內，基本在四十五克左右，吃得更多會增加胰腺的負擔
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3個回答2024-01-21
適量吃葡萄乾對你的健康有好處。 一般來說，晚上吃50-100克左右就好了，如果吃多了，葡萄乾含有大量的糖分，會釋放出大量的熱量，會導致發胖。
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15個回答2024-01-21
糖尿病患者不宜吃太多葡萄乾，糖分過重，對一般人群無特殊影響。
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4個回答2024-01-21
當然不是，葡萄酒是用葡萄乾發酵的，葡萄乾在發酵過程中會產生酒精，而不是葡萄乾本身用酒精發酵，所以它們不會被喝掉。
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2個回答2024-01-21
通常當我浸泡燕麥片（純燕麥片）時，我會抓一小把葡萄乾，然後放入一勺奶粉。 >>>More