雷射祛斑後可以喝葡萄汁嗎100紫葡萄汁

如果想吃葡萄，可以吃水晶葡萄，紫葡萄色素沉著嚴重，時間長了容易造成深層色素沉著。

你可以吃一些這些水果。

獼猴桃可以說是“水果之王”，經常吃獼猴桃有很多好處，尤其是對女性來說，獼猴桃是一種“美容聖果”，具有祛斑、排毒、美容、抗衰老等功效，也是女性減肥的好幫手。 同時，獼猴桃具有清熱益生精、健脾止瀉、解渴利尿等功效，常用於治療食慾不振、消化不良、噁心嘔吐，以及發熱、黃疸、口渴、石淋、疝氣、痔瘡等疾病。 但需要注意的是，獼猴桃是冷的，所以不宜多吃，尤其是脾胃虛者要慎重，腹瀉時不宜食用。

此外，由於獼猴桃中維生素C含量高，容易與乳製品中的蛋白質凝結，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛和腹瀉，所以吃完獼猴桃後不要立即喝牛奶或吃其他乳製品。

蘋果營養豐富，是一種應用廣泛的天然美白食品，蘋果也被許多美容愛好者視為美容界的聖品。 蘋果含有很少的蛋白質、脂肪、粗纖維和其他對人體無益的物質。 蘋果含有大量的水分和各種保濕因子，對面板有很好的保濕作用。

維生素C可以抑制面板中黑色素的沉澱，經常食用蘋果可以淡化面部雀斑和黃褐斑。 此外，蘋果中所含的果酸可以撫平人體的毛孔，還具有祛痘的功效。

除此之外，蘋果是溫和的，也可以作為天然面膜切片塗在臉上。 而對於油性面板，將三分之一的蘋果搗碎成漿狀，塗抹在臉上十五分鐘，然後洗掉，再用冷水洗淨，也可以達到軟化角質層的效果。

檸檬 檸檬也是水果中的美容產品，因為它富含維生素C和鈣，是化妝品和護膚品必不可少的成分。 檸檬主要具有美白祛斑、緊緻肌膚、潤膚等美容功效。 對於頭皮屑較多的人，也可以使用檸檬汁與橄欖油混合，塗抹在頭皮上按摩，去除頭皮屑。

此外，還有葡萄、橙子、獼猴桃等，這些都是美白食品，它們都有美白祛斑的功效，多吃，對身體有很大的好處。