半個饅頭，幾口西紅柿炒雞蛋，乙個蘋果，多少卡路里

發布 蘋果 2024-02-08
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    1個（大、圓）饅頭（克）265大卡，半個130大卡，番茄蛋86大卡（100克），幾口40大卡。 乙個蘋果 150 大卡，總共 320 大卡。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    最好去減肥軟體之類的，這樣更專業。

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    1個回答2024-02-08

    麵條的熱量更高！ 但是你不加其他東西就吃饅頭嗎？

  2. 早餐吃個蘋果和乙個饅頭就夠了嗎 這樣減肥可以嗎
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  3. 做番茄炒雞蛋醬拌麵條怎麼做
    3個回答2024-02-08

    如果想要醬汁的效果，先炒雞蛋，炒到快熟了，然後把西紅柿切成小塊，炒到感覺像醬汁，再加入雞蛋一起炒，吵的時候可以用刮刀掰開。

  4. 早餐1個蘋果，一杯豆漿，乙個饅頭減肥
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    最好放饅頭。

    改用麥片！ 饅頭富含碳水化合物，麥片含有植物纖維，可以清潔腸道！ >>>More

  5. 乙個蘋果和半個蘋果有什麼區別
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    區別在於大小，乙個蘋果乙個月就好了，半個蘋果放大半天可能會變質！

  6. 減肥早餐吃乙個蘋果、乙個雞蛋、一包芝麻醬是不是太過分了
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    這要根據自己的身體狀況來決定，原則是消耗大於攝入。 早餐盡量多吃，午餐吃5-8分鐘，晚餐少吃或不吃。 根據自己的身體狀況選擇三餐的比例。 >>>More

  7. 早上吃乙個煮雞蛋、乙個蘋果和一杯水可以減肥嗎
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    這不應該太明顯。 因為早上只是三餐中的一頓。 可以計算出你吃了多少卡路里和消耗了多少卡路里。 多餘的卡路里通常會轉化為脂肪並儲存在體內。 >>>More

  8. 我吃了乙個蘋果，乙個雞蛋和一些英文蛋糕
    2個回答2024-02-08

    你好。 我有乙個蘋果、乙個雞蛋和一些蛋糕 >>>More

  9. 一般來說，乙個蘋果和乙個雞蛋是多少克？
    2個回答2024-02-08

    雞蛋約70克，蘋果約200 300克。

  10. 早上吃乙個蘋果和兩個雞蛋不會減肥
    6個回答2024-02-08

    讓我向您介紹一種減肥方法。

    如果你在一周內減肥，你可以減掉大約 5 磅，而且永遠不會反彈。 >>>More

  11. 早上吃乙個蘋果和雞蛋，能量很大
    1個回答2024-02-08

    雞蛋的能量比蘋果大，因為蘋果的主要能量物質是糖，而且水分比較多，雞蛋含有的水分較少，雞蛋中脂肪和蛋白質的分解比蘋果中的糖產生的能量要多得多。

  12. 乙個人每天只吃黃瓜、雞蛋、蘋果，不吃別的
    3個回答2024-02-08

    每個人的體質都不一樣，這個問題不好回答，反正你只要吃這個，就一定能減肥，如果你只是在吃飯的時候吃這些，中間餓了可以吃乙個蘋果和黃瓜。 但這不是辦法 一旦你恢復飲食，它就會反彈 此外，10天太短了 乙個月差不多 你乙個月只在晚上吃蘋果和黃瓜，你試圖減肥很多 前提是你也應該適度你的早餐和午餐 最好這樣做 你的 10 天是不可取的......