-
匿名使用者2023-11-06指導：少過度運動，少吃刺激性食物，保持規律生活，情緒穩定。 希望它有所幫助。
-
匿名使用者2023-11-05這些都是好話，其實你吃什麼，沒用，就像之前廣告說要減肥巧克力一樣，你覺得巧克力吃完後能減肥嗎？ 真的，如果你想減肥，你不需要花很多錢買任何東西，這完全取決於你（意志）早上起床，喝一杯水，不要喝冷飲，前1（早餐，一杯牛奶+雞蛋+饅頭+饅頭，饅頭，不要吃肉、蔬菜、包子，如果吃完後覺得餓了， 然後你拿乙個水果去吃餓的水果） 2（午餐：不要吃油膩的東西，多吃蔬菜，少吃肉，可以吃肉，但少吃肥肉，午飯後不要忙著在後院或家裡睡覺或休息，慢慢走5分鐘） 3（晚餐同樣的肉可以吃， 但是少吃，多吃蔬菜，少吃，晚飯後出去散散步）說這個方法就是我160斤的表弟，乙個月直接變成150斤左右，如果你想安全減肥，這樣，如果你想快，那你就去買藥，我不用， 聽姐姐說，我當然不用減肥，我天生就有遺傳基因，死前不會長出一斤肉，反之會是減肥O（0，希望以上方法對你有用。
-
匿名使用者2023-11-04溶脂注射。 在定位部位，注射帶有保護裝置的枕頭，避免血管和神經，並注射溶脂液溶解脂肪並排出，以達到減肥的效果。
-
匿名使用者2023-11-03指導：
你好，減肥要從多方面考慮，不能靠藥物和節食，不會有實效。 最好的方法是鍛鍊和調整飲食。 堅持跑步、游泳等運動，效果最為明顯。
如果條件不允許，晚飯後散步或快走半小時也是乙個好主意。
-
6個回答2024-02-23
山楂和決明子有消食降脂的作用，泡在水裡可以減肥，不大可能增加食慾，如果和荷葉一起喝，效果會更好，減肥茶的主要成分大多含有決明子、荷葉、山楂。 但也有必要配合健康的飲食和合理的運動，才能成功減肥！
-
5個回答2024-02-23
還行。 荷葉具有健脾、調胃減肥的作用; 山楂還具有清除脂肪和加速清除體內廢物的功能。 如果吃得頻繁，或者吃得太多，可以用這種荷葉山楂茶來幫助消化，清理脂肪，代謝體內超負荷的廢物，起到很好的調節身體的作用。 超重或腸胃負擔過重的人也可以喝這種茶，達到降脂減肥的目的。 >>>More
-
6個回答2024-02-23
決明子是有效的，也是痤瘡的。
-
4個回答2024-02-23
要以健康科學的方式減肥，建議喝荷葉山楂決明子茶。
-
2個回答2024-02-23
一日三餐應該是正常的，尤其是早餐，應該富含蛋白質，一杯牛奶，兩三片麵包，或者煮雞蛋。 >>>More
-
2個回答2024-02-23
紅豆、青稞、山楂熬粥喝。
減肥是有效的。 >>>More
-
7個回答2024-02-23
山楂有助於消化，決明子能降血壓，抗菌、感冒、胃痛和腹瀉不宜使用，低血壓不宜使用，有一定的減肥作用。 荷葉清熱濕潤，清血止血，還有減肥的功效。 但最好的減肥方法是適量運動，合理飲食。
-
7個回答2024-02-23
隨著人們審美標準的不斷變化，現在很多女生都想要擁有苗條的身材，所以她們對自己的飲食更加挑剔，可能會在生活中選擇一些減肥方法，讓自己的身材變得更好。 >>>More
-
10個回答2024-02-23
還行。 大麥：具有淡水、健脾、祛痺、清熱排膿等功效。 >>>More
-
4個回答2024-02-23
減肥是可以的，但必須長時間喝。 還要堅持適度的運動和節食才能有效果。
-
2個回答2024-02-23
分析：
這三種藥物都是一些較冷的藥物。 >>>More
-
1個回答2024-02-23
麥萌青汁通過吸收食物中的糖油，增加腸胃蠕動，排便達到減肥的效果，純植不反彈。
-
3個回答2024-02-23
大多數人做不到，很少有人能做到。 因為決明子具有通便作用，荷葉茶含有多種有效的降脂生物鹼，能有效分解體內脂肪，強力排洩。 荷葉鹼能強烈而密集地塗抹在人體腸壁上，形成一層脂肪分離器，防止脂肪吸收，防止脂肪堆積。 >>>More
-
8個回答2024-02-23
希望對你有幫助，哦 0
決明子功效：能降血壓降脂，潤腸通便。 >>>More
-
4個回答2024-02-23
決明子、荷葉、澤瀉等都具有清熱除火的作用。 >>>More
-
33個回答2024-02-23
減肥是可能的。
荷葉具有健脾、調胃減肥的作用; 山楂還具有清除脂肪和加速清除體內廢物的功能。 如果吃得頻繁，或者吃得太多，可以用這種荷葉山楂茶來幫助消化，清理脂肪，代謝體內超負荷的廢物，起到很好的調節身體的作用。 超重或腸胃負擔過重的人也可以喝這種茶，達到降脂減肥的目的。 >>>More
-
1個回答2024-02-23
你好，我試過超努力喝，而且用處不大，這喝久了會有效果，但是決明子不適合一些人的體質，建議你還是用同樣的方法單獨泡，或者泡荷葉，喝起來不是很困難， 所以你可以一直喝它。你也可以減肥，如果你想減肥，最好是濃一點，喝第乙個泡泡，這樣才會有減肥的效果，但多喝水對你總是有好處的。
-
2個回答2024-02-23
可以喝，效果不大，可能尿屁很多。 如果你想減肥，就沒有必要加蜂蜜，因為它含有糖分，就會被浪費掉。
-
1個回答2024-02-23
1、荷葉10-15克，橙皮5--10克，絞股藍5克，山楂10克，決明子10克，桑葉10克，一般這類中藥無副作用2、決明子2兩、炸山楂3元，陳皮2元，甘草2片。
-
6個回答2024-02-23
它具有幫助減肥的作用。 最主要的是鍛鍊和控制飲食。
-
3個回答2024-02-23
你天下好：荷花賣葉山楂決明子屬於減肥，月經期間最好不要喝。 月經期間要保暖，月經期間用熱水袋保暖胃部。 >>>More
-
2個回答2024-02-23
決明子建議你不要把它收起來。 山楂有止瀉作用，決明子和荷葉有上油解油的作用，但決明子對身體不利，可能導致不孕不育。 瘦身還可以給大家推薦一款有機茶就沒那麼麻煩了，它也是油膩、脂質和排毒的，叫特濃烏龍茶，因為茶葉中的茶多酚含量比較高，所以對減肥有效果，可以試試。
-
1個回答2024-02-23
如果是減肥藥，不推薦使用金銀花。 因為金銀花是寒的，肥胖的人一般脾胃虛弱，如果吃了金銀花，脾胃就會受傷，吃不下東西，消化困難。 容易發生不完全谷損失的疾病。 >>>More
-
1個回答2024-02-23
你好，這些濕氣散熱效果並不明顯，主要是清肝安肝的功效。
-
3個回答2024-02-23
這種藥物是可能的。 建議繼續使用治療。 要減肥，一定要及時運動，注意飲食，堅持運動，達到一定的減肥目標，均衡營養，多吃新鮮蔬菜和水果。 結合針灸治療。
-
1個回答2024-02-23
你好，沒有。
以下是健康減肥的方法。 >>>More
-
1個回答2024-02-23
你應該穿過運動 - 是的。 交叉運動的方法之一是嘗試選擇盡可能接近您的“主要專案”的東西。 與步行和跑步最相似的形式是“太空行走者”（或橢圓機）的練習。 >>>More
-
4個回答2024-02-23
您好，首先我可以告訴大家，三味中藥浸泡在水中絕對是無毒的，決明子名降血壓保濕瀉藥，荷葉清熱溼旱山楂開胃脾，三味藥的主要功效是清胃疏腸的宣洩作用， 至於能不能減肥，這因人而異。希望它有所幫助。
-
2個回答2024-02-23
它可以降血壓、調肝健脾，但作為一杯茶，你的量似乎有點大，而且可能很苦。
-
5個回答2024-02-23
其中，決明子、菊花、枸杞的功效可概括為亮眼益腎、潤腸通便。 山楂、檸檬和玫瑰可以美化和滋養面板。 >>>More