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你可以用黃瓜炒雞蛋。
味道:鹹味鮮味。
材料:黃瓜200克,雞蛋2個。
調料:食鹽5克,味精3克,料酒10克,澱粉5克,蔥5克,食用油30克。
詳情:1將黃瓜洗淨,去莖,對半劈開,用斜刀切成薄片;
2.將雞蛋打入碗中打發,加入精鹽和味精攪拌均勻;
3.將炒鍋放在火上,加入20克食用油,待鍋加熱至60%熱,然後將雞蛋混合物倒入煎好的蛋花中倒出;
4.鍋中加入10克食用油,鍋中蔥薑加熱;
5.放入黃瓜片翻炒幾下,加入精鹽和味精翻炒至破碎,再倒入蛋花翻炒均勻,放入料酒中煮熟,加少許清水;
6.最後,加入精鹽、味精、增稠,放在盤子裡。
小貼士 – 食物限制:
雞蛋:與鵝肉一起食用會損害脾胃; 與兔肉和柿子一起吃會引起腹瀉; 同時,不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶葉同食。
將炒鍋放在火上,加入豬油20克,加熱後將雞蛋混合物倒入炒菜中;
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9個回答2024-02-23
西紅柿火腿炒雞蛋是將西紅柿、火腿腸和雞蛋炒製而成的家常菜,製作起來很容易。 營養價值豐富,具有營養補充的特點和健美抗衰老的作用。 >>>More
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8個回答2024-02-23
西紅柿可以和火腿腸一起炒,西紅柿可以炒雞蛋和火腿腸。 >>>More
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1個回答2024-02-23
西紅柿和豆腐炒雞蛋不會一起吃。
西紅柿炒蛋豆腐: >>>More
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12個回答2024-02-23
當然,我們可以一起吃飯。 這三種食物經常一起上桌,西紅柿黃瓜炒雞蛋,黃瓜西紅柿炒雞蛋是這裡夏天常見的食譜。
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7個回答2024-02-23
總結。 你好,黃瓜和西紅柿不宜一起炒,這兩種蔬菜的營養成分會因化學反應而流失。 >>>More
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3個回答2024-02-23
西紅柿和黃瓜最好不要一起吃,因為它們會破壞雙方的營養,但危害不大。 >>>More
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2個回答2024-02-23
西紅柿炒雞蛋可以加糖食用。
材料:西紅柿2個,雞蛋2個,鹽1湯匙,糖2湯匙,食用油適量步驟: 1.西紅柿和雞蛋洗淨,去掉西紅柿的莖,切成塊。 >>>More
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2個回答2024-02-23
是的,只要工藝好。 製作時也很香。
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3個回答2024-02-23
苦瓜可以和西紅柿炒雞蛋一起吃,西紅柿和苦瓜都是很有營養的蔬菜。 苦瓜具有清熱、亮眼解毒、降血壓降糖、利尿清血、解勞清心等功效。 >>>More
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1個回答2024-02-23
是的,應該沒有不良反應。