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匿名使用者2023-11-06板栗，又稱板栗，板栗不僅含有大量的澱粉，還含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等營養成分，熱量也很高，對人體的滋補功能，具有養胃、健脾、補腎、健腰、健肌、健血、 止血、消腫等。但不要一次吃太多。 生吃太多，難以消化; 過多的熟食會阻塞胃和腸。
也就是說，要吃得不夠的方法，用蒜、薑片、紅棗、枸杞、黃花菜、火腿絲、雞油炒鍋關火，用鹽和酒用小火炒雞，炒至5熟 倒入蠔油、朱後醬調味的高湯， 雞汁、鮑魚汁入鍋，煮至有輕微蝦眼水，舀起雞肉加入栗子燉20分鐘，一般來說，將高湯燉至栗子略顯濃稠，幾乎煮熟 將原汁雞塊放入鍋中，煮至汁幹即可出鍋 加入切碎的蔥， 芝麻，煮熟前撒上芝麻油！
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匿名使用者2023-11-05還不如吃那麼多，自己做飯也沒關係，在外面吃飯的時候，對現在的食品安全還是沒有信心的。
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3個回答2024-02-23
一般情況下，椰肉雞湯的主要功效是高營養蛋白食物，增加蛋白質和增強抵抗力，一般洗淨直接放入鍋中燉煮14小時是最好的方法。 >>>More
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12個回答2024-02-23
高，不胖。
板栗在世界上的能量較高，但由於新鮮板栗含有較多的水分，各種營養成分相對少於幹栗子和成熟板栗。 由於板栗的含糖量不低，因此，在將板栗作為滋補品食用時，索窖山應避免吃得過多，尤其是對於糖尿病患者，以免影響血糖的穩定。 >>>More
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1個回答2024-02-23
如果你能堅持鍛鍊，你就不會反彈，如果你懈怠，多吃，少消耗，你一定會反彈。
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2個回答2024-02-23
純原湯酵素不會有副作用，如果想吃酵素李子，記得吃完前要看清楚成分。
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1個回答2024-02-23
停了之後，就會有的，有的人吃了胃會更差。
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2個回答2024-02-23
蓮子的功效：性質平淡，味甘澀，入心、脾、腎經; 養脾止瀉，益腎，清澀，養心安神。 >>>More
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6個回答2024-02-23
建議吃一千種梅果酵素，減肥安全無副作用，只要注意平時飲食，就不會反彈。
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5個回答2024-02-23
熱量不高，熱量很低，吃了就不會發胖。
吃番石榴不會讓你發胖。 番石榴，又稱bara，是一流的減肥食品。 番石榴皮營養豐富，建議食用時不要去皮，如果擔心農藥殘留，可以放入溫水中10分鐘左右，然後用流水沖洗乾淨。 >>>More
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5個回答2024-02-23
首先，選擇材料：
1.最好選擇無核蓮子，因為蓮子芯很苦，會破壞原有的甜絲滑好口感。 當然，如果你覺得沒關係，可以保留它，其實蓮子核是清熱除火的最佳產品。 >>>More
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6個回答2024-02-23
核桃中的磷脂對腦神經有很好的保健作用，吃肯定比不吃好，具體效果不影響智商不好鑑別，但你的大腦一定很健康。
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2個回答2024-02-23
這是可能的，但如果你不能吃太多，就會有阻力。
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2個回答2024-02-23
不，人體的胃酸非常強大。
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4個回答2024-02-23
偶爾一次或兩次是不夠的。
如果你經常這樣吃，乙個月後肯定會很重。 >>>More
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20個回答2024-02-23
不會有問題，如果是大大小小的狗，應該沒問題，西紅柿也是水果，吃起來很容易消化，如果吃西紅柿，不要吃酸性食物，所以，狗狗一次吃四五個西紅柿，就不會有問題。
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1個回答2024-02-23
熱量還是比較高的，而且糖分比較多，減肥的時候不建議多吃點，而且如果煙燻棗吃多了，會變熱，但是有什麼合適的都沒有問題，一天吃3-5個也不會發胖，畢竟棗子是好東西！