乾硬棗叫什麼名字？

發布 棗 2024-03-25
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    新疆大棗、紅棗、整棗、和田玉棗、灰棗都可以曬乾。

    補充：紅棗，又稱紅棗、乾棗、紅棗，起源於中國，在中國已有8000多年的栽培歷史，自古以來就被列為“五種水果”之一（板栗、桃、李、杏、棗）。 紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P，以及鈣、磷、鐵、環磷酸腺苷等營養物質。

    其中，維生素C的含量在水果中名列前茅，被譽為維生素之王，具有補血養顏、治療失眠的功效。

    雖然紅棗的營養價值很高，但是牙齒不好的人要少吃，可以泡水喝，還可以煮紅糖棗枸杞湯，營養價值也不錯，而且不傷牙。

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