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匿名使用者2023-11-06一、生吃花生的好處：
1.促進人體的生長發育 花生的鈣含量非常高，所以多吃花生可以促進人體的生長發育;
2.穩定血糖，花生會減緩碳水化合物的吸收，如果早上吃點花生，那麼你的血糖一天都不會太高;
3.維持心臟健康，花生中的脂肪酸組成，加上其他成分的作用，可以降低低密度脂蛋白的含量，使心臟更健康;
4、延緩人體衰老，花生中的鋅含量一般高於其他油料作物，鋅能促進兒童大腦發育，增強大腦的記憶功能，啟用老年人的腦細胞，有效延緩人體過早衰老，具有抗衰老作用。
二、吃生棗的好處：
1、經常吃鮮棗的人很少患膽結石，因為鮮棗中豐富的維生素C使體內多餘的膽固醇變成膽汁酸，膽固醇越少，結石形成的概率就會降低;
2.紅棗含有豐富的鈣和鐵，它們在預防和治療骨質疏鬆症和產後貧血方面起著重要的作用，中老年人在更年期經常出現骨質疏鬆症，處於生長發育高峰期的青少年和女性容易貧血，紅棗對他們會有非常理想的治療效果， 其效果通常與藥物無法比擬;
3、補氣補血，紅棗是很好的滋補品，大棗常新增到治療性藥膳中，滋養身體，滋補氣血。
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匿名使用者2023-11-05一、生吃花生的好處：
1、促進人體生長發育花生中的鈣含量非常高，所以多吃花生可以促進人體的生長發育;
2.穩定血糖，花生會減緩碳水化合物的吸收，如果早上吃點花生，那麼你的血糖一天都不會太高;
3.維持心臟健康，花生中的脂肪酸組成，加上其他成分的作用，可以降低低密度脂蛋白的含量，使心臟更健康;
4、延緩人體衰老，花生中的鋅含量一般高於其他油料作物，鋅能促進兒童大腦發育，增強大腦的記憶功能，啟用老年人的腦細胞，有效延緩人體過早衰老，具有抗衰老作用。
二、吃生棗的好處：
1、經常吃鮮棗的人很少患膽結石，這是因為春州鮮棗中含有豐富的維生素C，將體內多餘的膽固醇轉化為膽汁酸，膽固醇較少時結石形成的概率降低;
2.紅棗含有豐富的鈣和鐵，它們在預防和治療骨質疏鬆症和產後貧血方面起著重要的作用，中老年人在更年期經常出現骨質疏鬆症，處於生長發育高峰期的青少年和女性容易貧血，紅棗對副流體會有非常理想的治療效果， 其效果通常與藥物無法比擬;
3、補氣補血，紅棗是很好的滋補品，大棗常新增到治療性藥膳中，滋養身體，滋補氣血。
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匿名使用者2023-11-04對治療貧血有很好的效果！ 對人體有好處！ 但是，它也應該適度！
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匿名使用者2023-11-03生吃花生對健康有什麼好處？
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匿名使用者2023-11-02花生和紅棗一起吃 - 補腎療法。 此外，還具有補氣補血、養胃健脾的功效。
生吃花生可以養胃，有健脾健胃、解腎除水的作用。
吃紅棗：香甜溫熱，具有養中補氣、補血安神的作用。
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匿名使用者2023-11-01花生有養胃的作用，而紅棗可以養血養顏。 經常吃對身體有好處！
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匿名使用者2023-10-31生吃紅棗和花生有很好的補血效果，對血虛引起的症狀也有很好的效果。
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匿名使用者2023-10-30生吃花生最大的功效就是補血，貧血建議多吃點。
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匿名使用者2023-10-29生吃花生對胃有好處，對胃脹和胃酸有顯著作用。 但是，一些有胃病的患者對生花生的紅色外套很敏感，吃的時候有燒心的感覺，需要注意，但花生不宜多吃，脂肪過大，每次吃10粒左右為好。
此外，吃生花生不僅可以預防嘴唇乾裂、煩渴、聲音嘶啞、口腔糜爛、便秘、痔瘡、肛裂、胃脹、胃酸過多、營養不良等，還可以預防口角炎、乾眼症、骨增生、生殖器疥瘡、皮炎、腳氣病等維生素缺乏症狀。
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匿名使用者2023-10-28因為他們可以補充血液和鐵！ 它非常適合女性！
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匿名使用者2023-10-27患有高血壓和糖尿病可以吃花生和棗嗎？
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5個回答2024-03-20
它可以使血液恢復活力，但會傷害胃部。
建議夏天不要吃，因為南方人的血液夏天又熱又幹，有的人受不了就會肚子疼，甚至流鼻血。 >>>More
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4個回答2024-03-20
紅棗具有補虛益氣、補血安神、健脾健胃等功效。 花生能補血，紅棗和花生一起吃，對補腎氣有一定的作用。 >>>More
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2個回答2024-03-20
用不了多久，只要每天堅持適量飲用，紅棗有甜味和溫暖，有養氣補血舒神的作用，花生有健脾健胃、益腎除水的作用。
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3個回答2024-03-20
有一種民間雲：花生配棗，吃得越多越好。 這有很多道理。 花生提供蛋白質、不飽和脂肪酸，可以滋養血液。 >>>More
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2個回答2024-03-20
平時可以經常燉喝，以保持健康，調節身體。 >>>More
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2個回答2024-03-20
枸杞被恢復。
飼養和分析大棗。 >>>More
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5個回答2024-03-20
芋頭可以和花生、公尺飯、紅豆和紅棗一起吃。 >>>More
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1個回答2024-03-20
是的。 紅棗口感甘甜溫熱，具有養氣養氣、補血安神的作用。 花生有健脾健胃、解腎除水的作用。
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1個回答2024-03-20
1、促進人體的生長發育。
花生的鈣含量極高，鈣是人體骨骼的主要成分，因此多吃花生可以促進人體的生長發育2，促進細胞發育，提高智力。 >>>More
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4個回答2024-03-20
花生和紅棗是兩種很常見的食物，尤其是一些女性朋友，多吃花生或紅棗有利於幫助我們緩解自己體內氣血失衡的問題。 >>>More
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3個回答2024-03-20
沒用，沒有荷爾蒙也沒用，可以吃含有大量雌激素的東西，但吃多了，就有副作用了。
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1個回答2024-03-20
疾病分析：從中醫的角度來看，紅棗和花生本身沒有直接補腎的作用，意見和建議：腎虛也分為不同的種類，根據不同的症狀搭配不同的飲食治療方法，如腎陽虛可採用狗肉、羊肉，或採用杜仲， 肉桂燉吃，腎陰虛可用女貞、黑蓮、枸杞、煮熟的磨碎等，食物無害，但不要擅自用藥，向醫生描述你的症狀，讓醫生指導用藥。 >>>More
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2個回答2024-03-20
您好，這是一道養氣養血、健脾健胃、助眠的菜。 如果想補腎，可以嘗試以下成分，葫蘆、板栗、黑豆醋、黑公尺、黑芝麻、山藥、核桃、木耳、芋頭、蜂蜜薑水、蝦、銀魚、牛蒡茶、枸杞、冬瓜、紅薯等，這些都是對腎臟有益的天然藥物，希望我的回答對您有所幫助。
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1個回答2024-03-20
花生棗湯是以花生和紅棗為主要食材的蔬菜湯。 可補脾胃，可用於氣血不足、各種失血疾病、頭暈噁心、乾咳、奶稀、早期慢性腎炎伴血尿、低蛋白血症的輔助飲食治療。 >>>More
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4個回答2024-03-20
補充是絕對可以彌補的。 然而，飲食療法要麼是長時間的，要麼是心理效應。 不可能一下子看到效果。
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1個回答2024-03-20
其實，隨食物補鈣還是比較好的，每天合理的飲食對身體有很大的幫助。 補充鈣質的食物很多，但乳製品吸收比較好，豆製品、蔬菜、海帶、海魚、雞肉、雞蛋、蝦皮等都是富含鈣的食物。 >>>More
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4個回答2024-03-20
紅棗、花生、紅糖和開水是補血品。
當然，如果煮粥喝了，補血效果更好。 >>>More
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1個回答2024-03-20
黃芪花生粥。 花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克煮成粥，經後食用7天。 中醫認為，紅棗能生精調內分泌，黃芪能氣血，花生富含蛋白油。
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3個回答2024-03-20
是的，就像八寶粥一樣。
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3個回答2024-03-20
這樣，吃補腎藥的效果就不強了，可以多吃其他補腎的食物，如核桃、蝦仁、蝦仁、黑公尺、黑豆、黑公尺、豬腰、韭菜、腰果等。
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2個回答2024-03-20
試試美國藍鯊透析膠囊的腎臟補品，這是你應該使用的。
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1個回答2024-03-20
例如，紅棗中含有維生素A、C、E、P、生物素、胡蘿蔔素、磷、鉀、鎂等礦物質、葉酸、泛酸、菸酸等。 具有提高人體免疫力、防治骨質疏鬆症、貧血、軟化血管、鎮靜神經的作用。
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2個回答2024-03-20
它是可食用的。
紅棗是養氣養血，鎮靜神經，養腦 角色。 >>>More
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3個回答2024-03-20
花生核桃對大腦和智力比較滋養，紅棗滋補血和立氣，龍眼是舒神醒腦，葡萄是有益於眼睛和胃義。 這些東西放在一起煮粥，有很大的滋補作用。 >>>More
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5個回答2024-03-20
紅棗和姜水能起到驅寒、抗菌、促進食慾、補血補血的作用，可用於治療女性貧血、體弱，對治療感冒有一定的益處。 生薑是一種辛辣食物，比較炎熱乾燥，如果吃得比較多，吃多了可能會引起火災、便秘等。 >>>More
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2個回答2024-03-20
是的，但你可以做到，但你必須注意順序。
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3個回答2024-03-20
花生滋養腎臟，紅棗滋養血液。 混合在一起煮熟食用，既能滋養腎臟，又能養血。
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2個回答2024-03-20
可以使用的紅棗有滋氣養血、滋陰養陽的功效。 >>>More
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1個回答2024-03-20
建議：你好; 花生和乾棗粥喝補腎作用不大，這種情況需要注意掌握做愛的技巧，採取女優，夫妻的性生活要和睦，必要時進行中醫辨證治療。
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1個回答2024-03-20
問題分析：這種日常生黑棗和紅棗，具有滋補氣血的功效，黑棗營養豐富，含有蛋白質、脂肪、醣類、維生素等，對貧血、血小板減少症、肝炎、疲勞、失眠有一定的療效，紅棗的功效也差不多，所以效果很好。 >>>More