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匿名使用者2023-11-06營養價值不大，因為屬於飲料類，長期食用高糖容易引起肥胖。 如果想有營養，建議喝鮮奶。
牛奶的營養價值：
1.牛奶中最豐富的碳水化合物是乳糖，它使鈣容易被吸收。
2.牛奶含有非常優質的蛋白質，包括酪蛋白，少量的乳清蛋白，其生物學價值為85。 牛奶含有人體生長發育所需的所有氨基酸，這是其他食物無法比擬的。
3.牛奶中蛋白質與卡路里的比例是合理的，確保飲用者不會消耗“純”卡路里。
4.牛奶的鈣含量容易吸收，磷、鉀、鎂等物質的搭配也非常合理。
5.牛奶中所含的脂肪熔點低，顆粒小，容易被人體消化吸收，消化率為97%。
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匿名使用者2023-11-05蒙牛核桃奶的營養成分：
每 100 克的卡路里 碳水化合物 （g） 脂肪 （g） 蛋白質 （g）。
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12個回答2024-03-20
嘿，朋友。
就個人而言，核桃奶被認為具有營養價值。 >>>More
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3個回答2024-03-20
核桃奶對身體更有營養，因為核桃奶是80%的純牛奶，20%是核桃，補充了純牛奶所缺乏的其他營養成分，強化了核桃奶的成分。 核桃中含有豐富的維生素B和E，可以防止細胞衰老，強健大腦，增強記憶力，延緩衰老。 >>>More
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1個回答2024-03-20
牛奶是一種天然食品，影響其品質的主要營養成分如脂肪、蛋白質、碳水化合物等，一般都標註在營養成分表上，而鈣、鐵、鋅等是微量元素，對天然食品的中間含量影響不大，所以沒有標註。 >>>More
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1個回答2024-03-20
一般有新增劑，不純！ 我給大家推薦一款來自沃江水果的核桃奶，多為原料加工而成，營養美味，值得一試
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4個回答2024-03-20
這應該沒什麼不對的，這麼大的公司，你敢賣我敢買，有什麼好怕的。
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2個回答2024-03-20
不。 我每天早上都喝核桃早餐牛奶。
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1個回答2024-03-20
新鮮核桃富含維生素。
大部分在加工過程中會流失，僅就營養成分而言，生的比煮熟的更完整。 但煮熟的核桃中的脂肪和蛋白質更容易被人們吸收。 因此，每個都有自己的優勢，也就是說，這取決於你是否想要維生素和蛋白質 >>>More
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1個回答2024-03-20
你好，如果你還處於發育期，你可以通過多運動、多吃富含鈣的食物來長高。 至於核桃奶，核桃的熱量非常高，只要堅持鍛鍊，就能保持好身材，不會發胖。
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1個回答2024-03-20
差不多都是一樣，因為這兩種牛奶只是飲料，不是牛奶，雖然味道很好，但是營養價值低，新增劑很多，喝純牛奶比較好。
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3個回答2024-03-20
綠核桃比干核桃含有足夠的水分，並且相對維生素足以補充磷脂、礦物質和蛋白質。
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12個回答2024-03-20
核桃煮熟後仍然有營養，但部分營養成分在加熱過程中被破壞，營養價值不如生核桃高。 >>>More
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3個回答2024-03-20
核桃早餐奶、花生早餐奶等乳製品都是奶飲料，與真正的純牛奶的營養價值相差甚遠，而且其中的核桃成分估計不是很大，所以不要對它抱有太大的期望，或者純牛奶和酸奶更有營養和健康。
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2個回答2024-03-20
核桃有健腦和黑毛的作用，核桃成熟後可能會破壞一些營養成分，所以核桃建議生吃。 >>>More
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3個回答2024-03-20
如果你不喝只含一種黃麴黴毒素M1的牛奶，那麼在三聚氰胺之後，中國並沒有面臨80%的乳企消失，呵呵，這只是抽查而已，當然，如果你還是不放心，你可以選擇換牛奶的品牌或者不喝牛奶，呵呵。
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2個回答2024-03-20
哪個貴一點，哪個好一點。
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1個回答2024-03-20
蒙牛早餐牛奶核桃味的熱量（以100克可食用部分計）為57大卡（238千焦）。 >>>More
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1個回答2024-03-20
約40-45元。 不同地方有不同的價格波動。
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1個回答2024-03-20
是牛奶可以補充一些鈣質，補鈣效果最好的就是吃河蝦，帶殼吃。
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14個回答2024-03-20
雖然核桃營養豐富，但什麼時候吃最有營養，你明白了嗎？
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9個回答2024-03-20
核桃最好生吃。 生吃核桃，皮只是有點苦，回味還是很甜的。 如果煮熟吃，也可以去皮。 畢竟，補充營養是長期堅持的事情。
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2個回答2024-03-20
相同重量的幹核桃比青核桃含有更高的蛋白質、膳食纖維和維生素 B1。 >>>More
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1個回答2024-03-20
西安只有18個一箱包，姐妹們，看來你真的很貴 >>>More
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5個回答2024-03-20
蒙牛早餐牛奶（核桃味）過期1天後不能食用。 >>>More
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1個回答2024-03-20
你說的是核桃利樂還是核桃貝利???
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1個回答2024-03-20
核桃的營養價值要高一點。
1、在營養成分方面，核桃的營養價值是大豆的10倍，花生的6倍，雞蛋的12倍，牛奶的25倍，1公斤核桃相當於5公斤雞蛋或9公斤牛奶。 核桃中含有大量的鈣、磷、鐵，不僅可以滋潤面板，還可以防止頭髮過早變白脫落。 >>>More
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4個回答2024-03-20
還是牛奶和雞蛋更有營養！ 核桃可以滋養大腦，花生可以滋養胃。 如果你新增香精，那麼它就不是芝麻油成分！
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11個回答2024-03-20
最有營養的核桃吃法：
1.用核桃熬粥。 >>>More
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6個回答2024-03-20
一定是新鮮的核桃，裡面最飽滿的水分和養分是最豐富的，核桃幹中水分和養分的流失基本可以達到90%！
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4個回答2024-03-20
建議：條件分析：新鮮核桃和核桃乾要差不多，一般核桃幹口感較好。 >>>More
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1個回答2024-03-20
製作方法：
1.將楊梅在淡鹽水中浸泡十分鐘，然後取出以控制多餘的水分， 2.用手將楊梅的果肉和果核分開，操作時穿上圍裙，如果楊梅汁濺到衣服上，就不容易清洗了。 >>>More