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匿名使用者2023-11-06沒用，馬上反彈回來了 我以前很胖，我理解你現在的心情，讓我給你一些建議：減肥茶裡不要信，大多都是騙子，加瀉藥，腹瀉都要死了，只是脫水，不減肥，減肥無所謂。 一定不能使用任何飲食，會傷害身體，降低免疫力，失去也會反彈，得不償失;還有什麼21天減肥法，7天減肥湯等也是騙人的，不跟風，會導致營養不良反彈。
最好的減肥方法就是控制飲食，堅持鍛鍊，一定要堅持下去，你一定會成功的！ 二是借助減肥產品，一定要找乙個健康、沒有反彈的，我吃了兩個月的減肥藥，瘦了28斤，停藥半年多了，一直沒有反彈，希望以上建議對你有所幫助，記得給我加分，哦哦 順便說一句， 我發現空間收集了很多有效的減肥方法，"最有效的豐胸和瘦身美容排名"，我跟大家分享一下，空間裡減肥產品排行榜上第乙個叫青青，這是她的部落格。
去看看吧，呵呵，記得給我。
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匿名使用者2023-11-05減肥，一定要選擇健康科學的減肥方法，減肥越快，反彈越快。 1 減肥秘訣：一定要記得吃早餐，中午吃飽，晚上少吃。
如果你能走路，就不要開車，如果可以，就不要走路。 多喝水，保持均衡營養，打造美麗肌膚！ 多吃水果和蔬菜。
健康的減肥是硬道理。 為您的身體提供控制卡路里所需的均衡營養！ 繼續努力，朝著你的目標前進！
每天睡八小時。 （內分泌調節） 2.如果你想快速減肥，你需要喝粥！白公尺粥很好吃，不含澱粉或糖！
一日三餐只喝粥！ 3天後，你身上的肉會減少很多！ 只要願意堅持3天，就能減掉3-10斤的體重！
3.清晨起床，早餐前喝一大杯淡鹽水，有助於腸道蠕動，有助於腸胃的清潔，當然不會有肚子鼓起來的！ 4、中午吃比較清淡的食物是可以的。 晚餐少吃，爭取5人份。
晚餐比例很高）晚上 8：00 以後最好不要吃東西。 5.如果你有時間，你應該多運動。
例如，跳繩、爬樓梯和多走路可以減肥。 6、少吃油膩的東西，多吃水果和蔬菜，多吃纖維多的蔬菜，少吃公尺飯，多吃麵食。 多吃低熱量食物，少吃主食。
例如，黃瓜、冬瓜、西瓜、苦瓜、西瓜、芹菜、蘋果。 土豆也是很好的減肥食品。 多吃香蕉、蘋果、木瓜，多喝水，喝不渴，乙個人每天要喝8杯水，新城新陳代謝，排出體內毒素。
7、合理飲食人類日常飲食中有許多有效物質可以減掉體內多餘的脂肪，人們在享受美味佳餚的同時，還可以減掉體內多餘的脂肪。 近年來，世界上流行的減肥產品大多是以穀物和海洋食品為原料，如一些減肥餅乾是以豆類、穀物和海洋食品為原料，提取和濃縮了人體減肥時所需的32種營養成分和具有減肥效果的獨特纖維成分， 以及通過吸收體內多餘的脂肪來調節營養失衡。早餐吃一小包餅乾，配上一杯酸奶或豆漿，既瘦身又健康。
沒有最好，只有更好]這個團隊是專為低級別使用者打造的團隊，歡迎您加入到一起打造頂級團隊，為什麼一定要把水平高，真誠地回答每乙個問題就行了，給別人方便，給自己的快樂，何樂而不為]。
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3個回答2024-03-12
我只知道大蒜可以減肥。
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3個回答2024-03-12
葡萄柚是一種富含果酸的減肥食品。 葡萄柚每100克只有41卡路里的熱量，低於蘋果和香蕉。 此外，多吃柚子可以增強身材和美容。 >>>More
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1個回答2024-03-12
但不是。 喝它可能會讓你腹瀉。
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1個回答2024-03-12
荷葉和山楂可以一起浸泡，荷葉：有清熱清溼、起毛清陽、清血止血的功效。 現代醫學研究可以降低血脂和膽固醇，常用於治療肥胖症 >>>More
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1個回答2024-03-12
桃花茶 1、功能：疏通經絡，擴張外周毛細血管，改善血液迴圈，促進面板營養和供氧，滋潤面板。 桃花含有豐富的植物蛋白和游離氨基酸，容易被面板吸收，有利於防止面板乾燥、粗糙和皺紋等，還可以防止黑色素在面板中的慢性沉積，去除體表黃褐斑、雀斑和黑斑等妨礙美容的現象。 >>>More
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12個回答2024-03-12
當然，只有你能吃它。
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7個回答2024-03-12
是的，但它的味道有點奇怪，味道不好。
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2個回答2024-03-12
不會有任何限制。 西紅柿+蝦：砷中毒。
西紅柿+魚乾：一起食用容易產生致癌物質。 >>>More
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6個回答2024-03-12
是的，蘋果葡萄柚汁的製作方法如下：
材料：1個蘋果，3瓣葡萄柚。 >>>More
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3個回答2024-03-12
放這些東西只是抑制了車內的氣味，而不是消散它，或者用另一種氣味代替氣味。 >>>More
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1個回答2024-03-12
親愛的，你真是雜食性，棗和枸杞一起做成紅棗顫顫如枸杞茶，至於蘋果、梨這些水果可以分為不煮枸杞的水果粥，具體方法，茄子陰琪也可以做核桃枸杞粥，所以分開吃，不僅增加了你的食譜，而且更有營養美觀， 枸杞推薦淘寶索尼爾邁，試試看。
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1個回答2024-03-12
蘋果、橙子、山楂片和石榴是可以食用的溫熱食物。 柚子是一種不能吃的冷水果，吃了會引起月經不調等症狀。
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1個回答2024-03-12
是的，但是味道怪怪的，不好吃，品種太多了。 混合。
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5個回答2024-03-12
多吃清涼的食物，如大麥、牛奶和苦瓜。 多吃魚、雞肉，少吃紅肉。 維持身體的酸鹼平衡。 多喝檸檬水。 >>>More
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2個回答2024-03-12
沒錯，上週我借了蘋果手機ID，是艾豐包，用的是蘋果7，可以借3000元。
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1個回答2024-03-12
我以前沒有用過這個，但我用的【苗條針灸】安全健康，沒有副作用，而且還是專利產品。
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2個回答2024-03-12
如何用蘋果減肥 1.連續三天只吃蘋果，不吃其他水果和食物。2、可以按照三餐的時間吃蘋果，也可以餓了就吃，直到吃飽為止。 3.不管你吃什麼蘋果，但最好用紅蘋果。 >>>More
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4個回答2024-03-12
月經期間，要注意飲食、休息、保暖
不要不分青紅皂白地吃任何東西 >>>More
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2個回答2024-03-12
是的，乙個水平和乙個熱量對身體有好處。
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1個回答2024-03-12
好了，說說吧，我吃柚子的時候，也給毛吃雞蛋番茄湯。
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2個回答2024-03-12
還行。 柚子，又稱文丹、香鑾、朱鑾、內子等。 是芸香科柚子的成熟果實，產於福建、江西、湖南、廣東、廣西、浙江、四川等華南地區。 >>>More
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3個回答2024-03-12
吃蘋果對健康有好處 有一種說法是，一天乙個蘋果不需要去看醫生，但是如果你只吃蘋果而不吃別的，我想你必須去看醫生 身體好真的很好 減肥的方法有很多種 不要破壞你的身體，蘋果對腿有好處 堅持每天吃乙個 很好。
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2個回答2024-03-12
沒錯，艾豐包可以通過繫結蘋果手機ID來借用，可以借到500-5000元。
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1個回答2024-03-12
現在沒人知道了，他們只知道ios9支援4s，卻不知道卡是不是卡住了。
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4個回答2024-03-12
兒童遺尿症是5歲以上兒童夜間無法入睡的不自主排尿，俗稱“尿床”。 統計資料顯示，5歲兒童遺尿症佔15%，患病率隨年齡增長每年下降10%-15%，到15歲時，遺尿症僅佔兒童人口的2%。 這是一種自行好轉的疾病，因此傳統觀點認為兒童遺尿症不需要治療。 >>>More
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1個回答2024-03-12
還行。 我試過了。 用以下一種電線，帶電源。 >>>More
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6個回答2024-03-12
吃柚子和玫瑰漏喊芹菜玫瑰花茶可以一起吃。 玫瑰茶禁忌症： >>>More
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14個回答2024-03-12
單獨吃乙個蘋果是沒有減肥效果的，除非你可以通過不吃飯吃蘋果和進行一定量的運動來減肥。
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1個回答2024-03-12
吃水果是個好習慣，可以補充Vc和VE和微量元素，但不能減肥，減肥理論是謬論，不要信！
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9個回答2024-03-12
是的，木瓜中的木瓜酵素是幫助減肥的！ 經常吃還可以豐胸美白！ 但最好不要早上吃，木瓜對光敏感，早上吃會變黑！