聽說酵素梅可以減肥，效果好不好，有沒有副作用

有一定的效果，但肯定有一定的副作用，最好是運動減肥，不要用藥物減肥，這樣不僅對身體有好處，而且能達到減肥的效果，一石二鳥。

酶是虛張聲勢的東西。

酵素其實是日語中的乙個詞，日語稱酵素為酵素，先傳入台灣，後傳入大陸。 由於這個詞是從國外進口的，所以可以虛張聲勢，所以很多保健品都非常喜歡用這個詞。 然而，目前流行的所謂“酵素”產品大多是用糖和水果發酵的產品，簡單來說，就是水果辛奇和低甜果酒的混合物。 >>>More

有人說吃酵素梅可以減肥，有人說吃酵素李不能減肥，但其實酵素酵素可以幫助減肥，只吃酵素李肯定達不到減肥的效果，吃酵素李的同時，也應該做一些運動來燃燒掉體內多餘的脂肪， 從而達到減肥的目的 而且在飲食上也有很多問題需要注意，平時一定要吃低脂食物，吃完飯後要走十多分鐘，這樣會有助於食物的消化。 >>>More

是的，但最好以健康的方式減肥。 多注意飲食，不要暴飲暴食。 再加上合理的運動，絕對可以減肥。 同時，祝你減肥成功。

沒用過！ 我使用的其他產品都很瘦。

酵素減肥還不錯，我也在用，我已經瘦了20斤左右，但不是這個牌子。

酵素本身是一種生物酶，歸根結底，它是一種蛋白質，人體可以合成生物酶，起到催化作用，幫助機體完成日常代謝，但口服給藥，會被人體當作蛋白質處理，分解成氨基酸，最後被吸收，然後合成蛋白質或轉化為脂肪能量， 等等，酶減肥從未得到科學證實。少吃點，多吃點，多運動，才是最安全的。

根據您選擇的酶產品型別，有些是無用的，有些是有用的。

我個人覺得有效果很重要，沒有副作用尤為重要，我喝白芸豆瘦，之前110斤，現在86斤。

人與人之間的體質不同，我吃有用，晚上第一次吃食物，第二天我大便三四次，晚上瘦了兩斤。

琪琪瘦酵素梅還是很好用的，我一直在吃，減肥的效果也挺明顯的，最好的地方就是吃完之後，不會有頭暈噁心，也不會耽誤上學。

減肥產品對身體的副作用更大，即使有減肥效果，也有反彈。 >>>More

喝酒不能減肥，但如果你運動然後喝飲料，你會減肥並感覺良好。 減肥的原因是因為運動。

減肥藥是為了促進人體正常消化系統的轉化，其中也含有某些對身體有害的物質，建議科學減肥，市面上的減肥產品基本上都是冒著身體風險，依賴性反彈和副作用不是你想象的那樣， 科學減肥。

酵素是一種消化成分，可以充分消化所吃的營養物質，減少毒素的積累和脂肪的形成，是節食者的不錯選擇。 每天可以吃兩顆長鮮美酵素果，酸甜可口，能有效促進體內脂肪的分解。

我每天吃李子，現在減掉了 20 磅。

高中時我長胖了一點，上大學後，即使環境變了，我仍然沒有減肥。 大學裡有很多空閒時間。 同學們都一起玩，參加各種社團，而我卻只是孤獨地呆在角落裡，慢慢感到自卑，不敢和同學們有太多的接觸。 >>>More