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匿名使用者2023-11-06建議大家泡水當茶，十克，注意脾虛，低血糖患者不易長期服用。
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匿名使用者2023-11-05還行。 不要過量服用任何滋補品，枸杞也不例外。 一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適，而現在，許多關於枸杞毒性的動物實驗已經證明，枸杞是非常安全的食物，不含任何毒素，可以長期食用。
枸杞也是強身健體、生精補骨髓、養陰養腎、養氣舒神、強身健體、延緩衰老的良藥，對慢性肝炎、中樞性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著; 對老年人抗腫瘤、保肝、抗高血壓、器官衰退等衰老疾病有較強的改善作用。 作為治療腎虛和肝腎疾病的滋補劑和強化劑，能顯著提高人體血漿睪酮含量，達到強身健體的效果。 現代醫學研究表明，枸杞在體外對癌細胞有顯著的抑制作用，可用於防止癌細胞擴散，增強機體免疫功能。
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匿名使用者2023-11-04枸杞真的可以天天吃嗎？ 營養師給出了她的意見！ 看看它是否和你想象的一樣。
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匿名使用者2023-11-03路過！ 我在 Paipai.com 上看到了這個枸杞，你喜歡嗎？ “一件也是包郵，特級寧夏枸杞為水果，原色不煙燻，健康9元100克”你自己看參考資料。
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匿名使用者2023-11-02它可以每天服用，每天15粒膠囊。
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1個回答2024-03-12
您好，您說過在這種情況下不要過量服用任何滋補品，枸杞也不例外。 >>>More
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6個回答2024-03-12
它可以每天使用和食用，枸杞四季都可以使用，可以像普通食物一樣新增到茶、粥、湯和菜餚中，但沒有油膩和火燒等缺點。 >>>More
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1個回答2024-03-12
黑醋栗葡萄乾有美容養顏，補血補氣，還可以代替口香糖，堅持吃還可以降低膽固醇。 每天一小撮手就可以了。 一切都有度，應該適度。
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3個回答2024-03-12
我們都知道枸杞對健康有益。 但不要過量服用任何滋補品，枸杞也不例外。 一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適; 如果您考慮治療的效果，最好每天吃30克左右。 >>>More
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2個回答2024-03-12
每天吃20粒左右的枸杞，不僅不生氣，而且保健作用非常顯著，可以滋陰補血，滋肝補腎，潤肺。 如果可能，建議長期使用。
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6個回答2024-03-12
經常吃西紅柿對人體有很多好處。
西紅柿含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養物質，以及維生素B1、B2、C、P等維生素和礦物質如鉀、鈣、鐵等，以及重要的生理營養素——番茄紅素，可以消除自由基，減少核酸損傷，預防癌症的發生。 因此，西紅柿可以幫助消化，提高人體免疫力，預防和治療血管疾病，促進上皮生長，抗癌，減肥。 >>>More
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8個回答2024-03-12
吃多了棗會怎樣？
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4個回答2024-03-12
我沒聽說過這個，祝你早日去除雀斑！
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2個回答2024-03-12
不行，這些都是熱食，不建議前三個月吃，中後期可以少量吃。
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4個回答2024-03-12
女性喝枸杞水可以達到美容養顏的效果，還具有滋肝養腎的功效。 >>>More
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7個回答2024-03-12
葡萄乾中含有豐富的果糖和維生素，可以天天吃，但是吃的時候一定要洗淨，晾乾的時候灰塵很多，一般建議每天40克以內，基本在四十五克左右，吃得更多會增加胰腺的負擔
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3個回答2024-03-12
你必須適量吃所有東西。 吃得太多會讓人不舒服。 一般一天可以吃四五十粒左右，枸杞需要長期積累才能達到，適合體質較弱、抵抗力差的人群。
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7個回答2024-03-12
西紅柿不宜吃太多，每天1到2個西紅柿就可以了。 >>>More
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6個回答2024-03-12
不，首先，請注意，減肥藥有很多副作用，應盡可能避免。 減肥的科學方法是控制卡路里攝入，增加體力活動，實現均衡飲食。 減肥是乙個系統工程，耗時長，堅持不懈很重要，沒有一觸即發的快速方法。 >>>More
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1個回答2024-03-12
1.生吃。 將成熟木瓜的百分之八十以上切成幾片花瓣，去皮，刮掉，切成小條或小塊。 口感柔軟多汁，香甜可口。 >>>More
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4個回答2024-03-12
在膽結石的情況下，可以吃蘋果。 e69da5e887aa62616964757a686964616f31333433616165 >>>More
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10個回答2024-03-12
雖然枸杞具有良好的滋補和治療效果，但它們並不適合所有人。 由於它對溫暖身體有很強的作用，因此如果您患有感冒和發燒、體內發炎或腹瀉，最好不要食用它。
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1個回答2024-03-12
紅棗補氣養血 尋找小紅棗，效果很強。 在中醫的方劑中，經常見到，因為紅棗具有緩藥性的作用; 紅棗能補氣養血，是很好的營養品。 據中草藥本經記載，紅棗味甘溫，健脾胃經，具有養益氣、補血安神、緩藥功效等功效。 >>>More
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1個回答2024-03-12
山楂能降脂、降渾濁，健胃消食; 枸杞能滋陰養腎，清肝亮眼，兩者無毒無害，可搭配使用。 >>>More
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3個回答2024-03-12
蘋果的糖分比公尺飯少，熱量也比公尺飯少，適量進食不會讓你發胖，但不能用來代替正餐，時間長了會造成營養不良，傷身體，建議通過控制飲食來減肥，早餐吃麵包牛奶或粥，剛吃飽，午餐就飽和適量的瘦肉， 而且還要多吃蔬菜，也可以不吃飯吃麗梅，它是目前最好的減肥方式，比不吃更健康，晚餐只吃水果，一次吃兩個蘋果不會餓，每天飯後多走路也不會長肚子。~
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2個回答2024-03-12
親愛的，你吃的紅棗、核桃、枸杞對身體都有滋補作用，所有滋補的食物都不能多吃，更不能天天吃，因為這種食物吃多了就會著火，而最古老的數字就是核桃最容易著火， 謝謝！哦。
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1個回答2024-03-12
這是為了祛濕，夏天吃起來很好，早上可以吃兩三勺，不能吃太多。
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2個回答2024-03-12
其實效果都是一樣的，都有助於寶寶的大腦發育，但有一點，還是直接補充DHA比較好，因為核桃油是亞麻酸轉化為DHA的轉化率很低，所以直接補充就好了，而且要選擇藻油的DHA，更適合寶寶。
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8個回答2024-03-12
一般來說，健康成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適; 如果你考慮治療的效果，你每天可以吃大約30克。 枸杞自古以來就是補腎良藥。 晉代葛紅用枸杞汁治療眼疾; 唐代，孫思淼用枸杞與其他藥物合用，製成補肝丸，治療肝經虛寒，眼神漆黑; 唐代李震《醫學入門》中的武子燕宗丸，是以枸杞和菟絲子為原料。 >>>More
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3個回答2024-03-12
"要想減肥，就要注意張開嘴巴和腿，不要想著走捷徑。 >>>More
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16個回答2024-03-12
你可以每天吃1或2個，選擇在兩餐之間吃。
獼猴桃感冒，屬於大寒果，吃完後會增加身體的寒氣，光照只會引起脾胃虛寒、腹瀉、腹脹等消化不良症狀，嚴重者可直接導致體質寒，適量食用，儘量減少獼猴桃對身體的傷害，充分吸收其營養。 >>>More
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7個回答2024-03-12
吃蘋果、全麥麵包可以減肥。
1.蘋果的食用功能 蘋果是薔薇科的一種植物，它的性味：甜、酸、平。 無毒。 >>>More
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2個回答2024-03-12
肥胖是由於缺乏消耗能量的酶'形成酶的主要原料是氨基酸、礦物質和維生素'巧克力蘋果營養豐富，但不足以減肥'仍然需要均衡的營養攝入和細胞吸收'秋秋3827減肥。
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7個回答2024-03-12
傻瓜！ 肯定會是脂肪，核桃含有更多的油性成分！ 尋求收養。
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6個回答2024-03-12
一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適，如果考慮治療的效果，最好每天吃30克左右。 >>>More