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匿名使用者2023-11-06不會增重，纖維含量高，脂肪含量低，易產生飽腹感，具有清熱利尿功能。
海苔蛋滴湯是一種速溶湯，是一種傳統的川後湯，其主要成分海苔和雞蛋的營養價值都比較高，因其製作簡單方便，營養豐富而廣受喜愛。
海藻是一種可食用的葉肉類，含有蛋白質、鐵、磷、鈣、核黃素、胡蘿蔔素等成分。
海苔蛋滴湯是各種蔬菜中的佼佼者，因此海苔有“營養寶庫”的美譽。
1）蛋白質和氨基酸是海藻的重要物質，對植物的生命活動非常重要。食用海苔一般蛋白質含量為24%至28%，遠高於普通蔬菜，對人體必需氨基酸的含量更多。 海藻蛋白中有許多中性和酸性氨基酸，如丙氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸等氨基酸，這是所有陸生蔬菜植物所不具備的特性。
2）與陸生植物相比，紫菜的脂肪含量較低，大多在1%以下，而紫菜的脂肪，飽和脂肪酸的棕櫚酸佔絕大多數，約為20%;肉豆薺中蔥酸和硬脂酸含量較低，分別佔2%; 對人體有良好保健作用的不飽和脂肪——亞油酸、亞麻酸或十八環四烯酸的含量較多，為10%-30%，C20以上的高度不飽和脂肪酸也有一定的含量。 更棒的是，紫菜中的二十碳五烯酸含量，被譽為“腦金”，高達30%。
3）維生素海藻含有多種維生素，B族維生素含量不遜色於蔬菜。海藻中B族維生素的含量，尤其是陸生植物中幾乎不存在的維生素B12，非常高，維生素B12的含量在幹物質方面與魚類相近，維生素C的含量也很高。 維生素B12具有啟用顱神經、防止衰老和記憶力減退、改善抑鬱症的作用。
4）無機物 由於海水中含有極其豐富的無機成分，而紫菜具有吸收和儲存海水中無機物的功能，因此海水中的無機物含量極其豐富。
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匿名使用者2023-11-05不，別擔心！ 這道湯含有極其豐富的礦物質，每 100 克含有 343 毫克鈣、457 毫克磷、毫克鐵和碘。 適用於甲狀腺腫、水腫、支氣管炎、咳嗽、腳癬、截肢、高血壓等疾病。
健康的人可以吃增強智力、精力充沛、美容、明亮的眼睛、黑色的頭髮。 海苔蝦皮湯，碘和鈣。 海藻的碘含量非常豐富，幾乎是穀物和蔬菜的100倍！
此外，海藻還含有豐富的鐵和維生素B12，兩者都是造血必需的營養素。 Shopee面板富含鈣質，兩者相輔相成，對缺鐵性貧血和骨質疏鬆症有一定療效。 芝麻油海苔湯治療便秘。
將海苔放入沸水中煮沸，然後加入香油調味。 海苔1 5是膳食纖維，可以促進排便，芝麻油也有通便作用。 海藻海帶湯，去除脂肪和減肥。
它由海藻和海帶製成，輔以冬瓜皮和西瓜皮，適合胖女人經常飲用，可以達到瘦身塑形的效果。 長壽的海藻瘦肉湯。 被譽為“長壽蔬菜”，蛋白質含量與大豆相當，還含有豐富的維生素等營養成分。
它的營養成分易於消化和吸收，非常適合消化功能下降的老年人。 需要注意的是，最好每次食用15克海藻。 最好在飲用前浸泡在水中並換水一兩次，以去除汙染物。
海苔是冷的，所以腸胃消化不良或腹痛、稀便的人要少吃。
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匿名使用者2023-11-04海藻含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鋅、碘、錳、氨基酸、藻紅蛋白、磷脂、菸酸、有機酸、揮發油、維生素A、維生素B1、維生素B2等。 其味甜、鹹、涼，有軟化硬化痰、清熱利尿的作用。 主要用於治療膽、瘙癢、水腫、肥胖等。
日本醫學界對紫菜的治療效果給予了很高的評價：多吃紫菜對胃潰瘍有很好的治療效果; 多吃海苔對預防、緩解和治療女性更年期疾病有很好的效果; 多吃海苔對延緩衰老、預防貧血、防止面板頭皮屑和瘙癢、預防蛀牙、治療夜盲症、降血壓、降血脂、降膽固醇有很好的效果。 不會變胖。
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匿名使用者2023-11-03你很有可能會增加體重。
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匿名使用者2023-11-02海苔是一種健康食品，含有碘等對人體有益的礦物質，光是喝海苔湯不會發胖，反而會有營養不均衡，但如果是那種生長迅速，可能會有防腐劑。 建議不要天天喝。 紫菜不是速溶的，只要用沸水沖泡就可以吃。
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匿名使用者2023-11-01這取決於每個人身體的差異，有的會發胖，有的會變瘦。
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10個回答2024-04-16
一般情況下，減肥期間可以喝海苔湯。 紫菜營養豐富，含有大量的蛋白質、膳食纖維、維生素和碘。 長期食用可提高機體免疫力，預防甲狀腺疾病，補鈣，促進生長發育。 >>>More
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2個回答2024-04-16
成分：成分。
1片海藻。 100克肉油。 >>>More
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3個回答2024-04-16
海苔蝦蛋湯既好吃又簡單。
成分：成分。 300克蝦 >>>More
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3個回答2024-04-16
每天喝海苔湯可以減肥，海苔有清腸胃的作用，晚上少吃不僅可以減肥，對身體也有好處。 如果想要更好的減肥方法，可以每天運動，那種出汗，這樣除了減肥，還可以排毒，最好在晚飯前鍛鍊1-2小時。
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8個回答2024-04-16
海苔湯是清腸消脂最有效的方法，海苔含有豐富的維生素和礦物質，其蛋白質含量與大豆差不多，是新鮮蘑菇的9倍，維生素A約為牛奶的67倍，維生素C是捲心菜的70倍。 紫菜還富含EPA和DHA，可以防止衰老; 它含有大量的牛磺酸，可以降低膽固醇，對保護心臟有好處; 海藻的1 5是膳食纖維，可以維持腸道健康，將致癌物質排出體外，對預防結直腸癌特別有益; 海藻中的脂肪含量很低，經常食用不會導致肥胖; 海藻中豐富的膽鹼對記憶力下降有改善作用。 由不同食材製成的海苔湯既美味又營養。 >>>More
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1個回答2024-04-16
蝦海苔湯麵，一種家常麵條，製作的主要食材是蝦、蛋、紫菜、乾麵等。 >>>More
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1個回答2024-04-16
最簡單的海苔湯：
幹海苔25克，精鹽，味精，蔥花和芝麻油。 浸泡幹海藻，用水洗去沉澱物。 鍋中加入適量水煮沸，放入紫菜煮一會兒，加入精鹽、味精、蔥花調整，倒入香油，即可出鍋。 >>>More
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4個回答2024-04-16
蝦海苔和豆子一起吃是可以的，但茄子和螃蟹是齊頭並進的，所以不要用蝦皮煮茄子。
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1個回答2024-04-16
成分：成分。
2個雞蛋和50克海藻。 >>>More
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1個回答2024-04-16
配料：紫菜、胡蘿蔔、歐芹、雞蛋、澱粉。 >>>More
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8個回答2024-04-16
你沒吃過嗎？ 我的我覺得很好吃，而且很容易煮 >>>More
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8個回答2024-04-16
海藻中含有豐富的碘等微量元素，對控制體重和養生非常有益。 不會發胖。
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3個回答2024-04-16
海苔是感冒的大東西，喝多了，感冒就集中在體內，如果你是女人，慢慢容易患上慢性婦科疾病。 >>>More
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11個回答2024-04-16
海藻湯補充碘和鈣。 海藻的碘含量非常豐富，幾乎是穀物和蔬菜的100倍！ 此外，海藻還含有豐富的鐵和維生素B12，兩者都是造血必需的營養素。 >>>More
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2個回答2024-04-16
據說海藻對減肥非常有用。 可以直接在沸水中加入紫菜和調味料，少放油和鹽，可以加入一些蔬菜如海飯和冬瓜，也可以加乙個雞蛋，每天午餐和晚餐前喝一碗，可以促進腸胃蠕動，加快新陳代謝，增加飽腹感，減少進食量。
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3個回答2024-04-16
海苔對南韓來說是一件非常好的事情，生日喝海苔湯是因為媽媽生完孩子後想喝海苔湯滋養身體，所以生日那天喝也是對媽媽當年辛苦的懷念。
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9個回答2024-04-16
食材：鹹蛋、紫菜、干貝。
賦形劑：生薑，鹽，蔥。 >>>More
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2個回答2024-04-16
海藻湯補充碘和鈣。 海藻的碘含量非常豐富，幾乎是穀物和蔬菜的100倍！ 此外，海藻還含有豐富的鐵和維生素B12，兩者都是造血必需的營養素。 >>>More
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9個回答2024-04-16
海苔海帶湯：海苔海帶輔以冬瓜皮、西瓜皮做湯，具有祛脂減肥的功效，適合肥胖患者規律飲食。 >>>More
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2個回答2024-04-16
我看了你的飲食，一點也不多。 不管你白天吃什麼，只要你答應每天下午6點以後只吃白開水，你就會減肥。 並堅持不懈。 >>>More
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11個回答2024-04-16
冬瓜紫菜湯的配料：
冬瓜350克，海苔1片，玉公尺1粒，姜2片，水5碗。 >>>More
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9個回答2024-04-16
您好回答，您的問題小濤已經看過了，小濤正在整理答案，請稍等片刻 現在你知道如何製作香噴噴的海苔湯了嗎？ 廚師們就是這樣做的，4步做好吃的海苔湯，以後再在家做海苔湯，就按照上面的方法做吧。 此外，想要做出美味的海苔湯，海苔的選擇也極為重要，一定要選擇更好的海苔。 >>>More
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8個回答2024-04-16
海苔湯如果存放得當，可以飲用，冰箱裡沒有鹽和其他配菜; 如果在室溫下含有蔬菜等其他成分，請勿飲用。 >>>More
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3個回答2024-04-16
食材：西紅柿。
300克。 賦形劑：海藻（幹）。 >>>More
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1個回答2024-04-16
紫菜湯中的卡路里。
海藻的1 5是膳食纖維，可以維持腸道健康，將致癌物質排出體外。 海藻對腸癌等癌症有抑制作用，長期以來一直被視為海鮮美食。 據分析，乾品含有20%至35%的粗蛋白，約為大公尺的6倍，麵粉的3倍，豬肉的兩倍。 >>>More
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3個回答2024-04-16
一包約80卡路里，不含油35卡路里。
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3個回答2024-04-16
不。 在紫菜的脂肪中，作為飽和脂肪酸的棕櫚酸佔絕大多數，約佔20%; 肉豆薺中蔥酸和硬脂酸含量較低，分別佔2%; 對人體有良好保健作用的不飽和脂肪——亞油酸、亞麻酸或十八環四烯酸的含量較多，為10%-30%，C20以上的高度不飽和脂肪酸也有一定的含量。 更有甚者，紫菜中素有“腦金”之稱的二十碳五烯酸含量高達30%。 >>>More
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2個回答2024-04-16
沒關係，不要這麼大驚小怪，何必呢？ 正常飲食。
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2個回答2024-04-16
每天早上起床跑五公里，不減肥就直接踢我！ 光和。 >>>More
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4個回答2024-04-16
海苔湯的熱量（以100克Honai可食用部分計算）為219大卡（916千焦），單位熱量適中。 每100克紫菜湯的熱量約佔中國營養學會建議普通成年人保持健康飲食的每日總卡路里攝入量的9倍左右。 >>>More