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匿名使用者2023-11-06優點：1 營養豐富，含碘量高，可用於治療缺碘引起的“甲狀腺腫”，海藻具有軟化驅結的作用，也可用於其他停滯和結塊。
2.富含膽鹼、鈣、鐵，能增強記憶力，治療女性貧血，促進骨骼和牙齒的生長和保健; 含有一定量的甘露醇，可作為治療水腫的輔助食品。
3、海藻中所含的多醣能顯著增強細胞免疫力和體液免疫力，促進淋巴細胞轉化，提高機體免疫力; 它可以顯著降低攝入血清中的膽固醇總量。
4 海藻有效成分對埃利希癌的抑制率為53-2%，有助於腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。
海苔可以減肥，煲湯時可以放點蝦皮，原料】海苔250克，雞蛋2個，姜5克，蔥2克。
調味料】鹽5克，味精3克。
製作過程]1、清心海苔浸泡後，取出洗淨，蔥洗淨，切花;將生薑去皮切碎;
2、鍋上火，加水燒開，加入紫菜;
3.當海苔再次沸騰時，打入雞蛋，直到雞蛋成形，加入薑末和蔥花，加入調味料;
4.準備：5分鐘，烹飪：7分鐘。
特別提示]海藻必須先仔細清洗。
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匿名使用者2023-11-05除了富含維生素A、B1和B2外，海藻還含有豐富的纖維和礦物質，可以幫助清除體內的廢物和積水，從而瘦腿。
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匿名使用者2023-11-04營養價值高，所有的營養成分都集中在湯裡，與減肥無關，對身體會很有幫助。
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匿名使用者2023-11-03應該沒問題，因為紫菜富含物質。
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匿名使用者2023-11-02吃紫菜可以減肥。
功效：海藻。
除了富含維生素A、B1和B2外，最重要的是它含有豐富的纖維和礦物質，可以幫助清除體內的廢物和積水。
營養豐富，含碘量高，可用於治療缺碘引起的“甲狀腺腫”，紫菜具有軟硬分散的作用，也可用於其他停滯和腫塊;
富含膽鹼、鈣、鐵，能增強記憶力，治療母嬰貧血，促進骨骼和牙齒的生長和健康; 含有一定量的甘露醇，可作為治療水腫的輔助食品。
海藻中所含的多醣能顯著增強細胞免疫力和體液免疫力，促進淋巴細胞轉化，提高機體免疫力。 它可以顯著降低攝入血清中的膽固醇總量。
海藻有效成分對艾伯特癌的抑制作用有助於腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。
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匿名使用者2023-11-011.營養豐富，含碘量高，可用於治療缺碘引起的“甲狀腺腫”，紫菜具有軟硬分散的作用，也可用於其他停滯和腫塊; 2.富含膽鹼、鈣、鐵，能增強記憶力，治療母嬰貧血，促進骨骼和牙齒的生長和健康; 含有一定量的甘露醇，可作為治療水腫的輔助食品。 3.
海藻中所含的多醣能顯著增強細胞免疫力和體液免疫力，促進淋巴細胞轉化，提高機體免疫力。 它可以顯著降低攝入血清中的膽固醇總量。 4.海藻有效成分對艾伯特癌的抑制作用有助於腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。
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匿名使用者2023-10-31[簡單的方法]。
多吃蘋果。 多喝酸奶。
晚餐後多運動。
堅持多喝水。
即使你不渴也要喝。
多吃水果。 少吃公尺飯。
或者用義大利面代替。
多吃清淡的東西。
合理的營養攝入。
良好的生活方式。
一定要堅持下去。
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11個回答2024-04-17
吃蘋果有什麼作用和作用？
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7個回答2024-04-17
香甜誘人的柿子會讓你胃心動，止咳潤肺，教你吃的四招，每一招都會讓你垂涎三尺。
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8個回答2024-04-17
好處很多，枸杞是一種中草藥，它可以治療許多疾病，慢性疾病，腎臟疾病，對身體非常有益，強身健體，可以補充人體所需的營養，對身體有滋養的好處。
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9個回答2024-04-17
吃海藻可以減肥，強身健腦。
在紫菜的脂肪中，作為飽和脂肪酸的棕櫚酸佔絕大多數，約佔20%; 肉豆薺中蔥酸和硬脂酸含量較低，分別佔2%; 對人體有良好保健作用的不飽和脂肪——亞油酸、亞麻酸或十八環四烯酸的含量較多，為10%-30%，C20以上的高度不飽和脂肪酸也有一定的含量。 更有甚者，紫菜中素有“腦金”之稱的二十碳五烯酸含量高達30%。 海藻中含有多種維生素，B族維生素的含量並不遜色於蔬菜。 >>>More
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2個回答2024-04-17
調節肝腎功能，抗氧化，延緩衰老（美容效果）。 >>>More
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14個回答2024-04-17
補腎、養肝養眼、養血安神、解渴、潤肺止咳。 治療肝腎陰虛，腰膝痠痛，頭暈，頭暈，頭暈流淚，乏咳，口渴，精子。
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5個回答2024-04-17
杏仁有兩種：甜杏仁和苦杏仁：加州杏仁是甜杏仁的一種，而中國的杏仁是苦杏仁。 甜杏仁是一種受歡迎的小吃，味道略帶甜味和細膩，也可以作為配料新增到蛋糕、餅乾和菜餚中。 >>>More
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1個回答2024-04-17
海藻蛋湯的製作方法是可能的。
1.將紫菜撕成小塊; >>>More
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4個回答2024-04-17
石榴的好處很多。 石榴充滿了寶藏，尤其是石榴果實，它的維生素含量是檸檬的五倍。 吃石榴的主要作用是祛食瘀滯，保持美顏美觀。 >>>More
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1個回答2024-04-17
去除斑點的方法：取乾桑葉15克，浸泡在沸水中泡茶，將茶葉塗抹在臉上的色素斑點上，每天3次，甚至乙個月作為治療過程，色素沉著一般消失。 如果我對你的回答有幫助，請接受，謝謝。
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3個回答2024-04-17
玫瑰茄子，學名。
洛神花、洛神花、茄子等，是錦葵科木槿屬的一年生草本植物，玫瑰茄子的花萼多汁，可提取天然食用色素。 花在夏秋季開放，花期長，花萼杯狀，紫紅色，花冠黃色。 每當開花季節，紅色、綠色、黃色都非常美麗，有“植物紅寶石”的美譽。 >>>More
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1個回答2024-04-17
人到了中年，就要把枸杞泡在保溫杯裡“，我們找中藥休養就不舒服了，而中醫給這類人開處方的時候，經常出現的藥就是枸杞。
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5個回答2024-04-17
葡萄味甘甜平淡，使人又胖又餓又冷。 葡萄乾富含鐵，是嬰幼兒和虛弱貧血患者的良好滋補品。 >>>More
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1個回答2024-04-17
它能提高機體免疫力，抑制癌細胞，紅棗中含有豐富的鈣和鐵，對骨質疏鬆症和產後貧血的防治有作用。
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3個回答2024-04-17
小西紅柿和大西紅柿在營養上基本一致，因為糖分等營養成分略高於大果形西紅柿，所以好吃，食用價值更高。 >>>More
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2個回答2024-04-17
桃的營養價值、功效及適用人群如下： 1、營養價值：富含纖維、礦物質（鎂、鉀、鈣、磷等）、胡蘿蔔素或維生素B1、有機酸（蘋果酸、檸檬酸等）; 2.功效： >>>More
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1個回答2024-04-17
吃太多楊梅可以預防高血壓、高脂血症和抗衰老。 可以經常吃，但不能一次吃太多，否則會有害。
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4個回答2024-04-17
喝枸杞茶對人的健康有好處，但不要過量喝！ 如果你過量服用，它會著火。 >>>More
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1個回答2024-04-17
蘋果可以幫助你減肥，但運動後吃蘋果和吃蘋果沒什麼區別！
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3個回答2024-04-17
黑豆：促進腎臟排毒。
黑大豆其實是大豆的黑色種子，富含蛋白質、維生素、礦物質，以及微量元素鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟、花青素等。 >>>More
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21個回答2024-04-17
蘋果是一種低熱量食物，每 100 克僅產生 60 大卡; 蘋果中的營養成分是可溶性的，容易被人體吸收，因此被稱為“活水”，有利於溶解硫磺，使面板光滑柔軟。 蘋果還含有銅、碘、錳、鋅、鉀等元素，如果人體缺乏這些元素，面板就會乾燥、開裂、發癢。 將其塗抹在黑眼圈區域有助於消除黑眼圈。
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2個回答2024-04-17
孕婦可以吃葡萄，但這並不意味著她們可以全部吃完。 孕婦吃葡萄有以下禁忌症： >>>More
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13個回答2024-04-17
1、吃蘋果對心臟有好處，心臟不好的患者可以每天吃兩個蘋果或喝一杯純蘋果汁，以降低體內膽固醇含量，防止動脈栓塞。 >>>More
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2個回答2024-04-17
葡萄的作用不大。 適合傷口癒合的食物。
鋅 鋅缺乏可導致成纖維細胞功能下降。 鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。 >>>More
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2個回答2024-04-17
有好的花椒，“神農本草”被列為中檔，又稱秦椒、蜀椒，為芸香科灌木或小樹植物胡椒皮。 李時珍說：“秦椒，四川花椒，原產於秦，今天到處都可以種植。 >>>More
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9個回答2024-04-17
當然有好處！ 美白你的面板！
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1個回答2024-04-17
如果你想滋養你的胃，你必須咀嚼石榴籽並吃掉它們。 有點苦，但真的很好。
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2個回答2024-04-17
每天乙個蘋果，醫生遠離我。
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2個回答2024-04-17
說起枸杞，可以說是現代社會的養生寵兒，無論是泡水還是煮吃，都能獲得其中的營養，促進身體健康。 那麼經常吃枸杞有什麼好處呢？ 讓我們聽聽專家怎麼說！
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6個回答2024-04-17
由於葡萄酒中各種有機和無機物質的存在以及葡萄酒的美味風味，它不僅成為一種營養豐富的飲料，而且在適度使用的情況下可以預防和治療各種疾病，增強人體健康。 1.鎮靜作用 與大多數食物不同，葡萄酒無需預先消化即可被人體吸收，在合理的食用範圍內，葡萄酒可以直接作用於周圍神經系統，從而增加肌肉緊張。 >>>More