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匿名使用者2023-11-06樓主回答，不知道大家有沒有看過百製部的講解，湖南衛視，有個叫張五本的人，他說每種豆子加一點豆漿對健康有好處，其實應該是這樣的。大麥四季皆宜，經常食用可使面板光澤細膩，消除痘痘和各種斑點，還可以治療脫屑、痤瘡、面板粗糙。 大麥還能改善消化不良，健腎，防治腳氣病，有一定的抗癌作用。
大麥真的很好 需要注意的是，便秘、尿液過多（大麥非常有效）和懷孕早期的女性應避免進食。 建議不要將黃豆和黑豆放入粥中，煮起來很難，味道不是很好。 這兩種豆子可以一起打成豆漿，味道很好，所以一定要嚐嚐。
紅豆、綠豆、青稞粥，是很好的搭配，能排毒，好水，對面板有好處。 尤其是紅豆薏公尺，利尿消腫，瘦腿美白效果最好，我體會深刻，堅持吃就行了。 此外，如果每天喝累了，還可以新增一些紅棗、小公尺、蓮子、銀耳、枸杞、百合等，強胃養血。
一般食物很少有明顯的藥效 那銀杏可以少吃，其他基本穀物和豆類也沒什麼大不了的，枸杞會影響口感，味道有點酸，但你加蜂蜜剛好平衡枸杞的溫暖！！
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匿名使用者2023-11-05樓主，不知道大家有沒有看過白百科解說，湖南衛都，有個叫張武弘的人，他說每種豆子在豆漿裡加一點道對健康都有好處，其實應該是這樣的。大麥四季皆宜，經常食用可使面板光澤細膩，消除痘痘和各種斑點，還可以治療脫屑、痤瘡、面板粗糙。 大麥還能改善消化不良，健腎，防治腳氣病，有一定的抗癌作用。
大麥真的很好 需要注意的是，便秘、尿液過多（大麥非常有效）和懷孕早期的女性應避免進食。 建議不要將黃豆和黑豆放入粥中，煮起來很難，味道不是很好。 這兩種豆子可以一起打成豆漿，味道很好，所以一定要嚐嚐。
紅豆、綠豆、青稞粥，是很好的搭配，能排毒，好水，對面板有好處。 尤其是紅豆薏公尺，利尿消腫，瘦腿美白效果最好，我體會深刻，堅持吃就行了。 此外，如果每天喝累了，還可以新增一些紅棗、小公尺、蓮子、銀耳、枸杞、百合等，強胃養血。
一般食物很少有明顯的藥效 那銀杏可以少吃，其他基本穀物和豆類也沒什麼大不了的，枸杞會影響口感，味道有點酸，但你加蜂蜜剛好平衡枸杞的溫暖！！
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匿名使用者2023-11-04是的，彼此之間沒有禁忌症。
它們一起具有互補作用，可以起到祛濕祛痘、補氣補血的作用。
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匿名使用者2023-11-03還行。 大麥和紅豆有除濕除濕的作用，大麥清熱溼尿，紅豆消腫，紅棗和花生。
答：有生血的作用，算是溫熱的食物，一塊加進去可以祛濕補血，營養全面，增加口感。
紅豆、青稞、花生和紅棗湯。
配料表：紅豆、青稞、紅棗、花生。
方法：烹調方法1：將所有食材加入足量的水放入高壓鍋中，關火煮沸後燉半小時。
烹調方法2：將所有食材加入足量的水放入電飯煲中，大火煮沸，再用小火煮乙個小時。
烹調方法三：將所有食材加足水放入電飯煲中，煮沸後關機填入半小時，再煮沸，再燉半個小時，紅豆就會窒息而死。 這感覺更省電。
如果提前將所有食材浸泡，燉煮時間會縮短，花生會浸泡1小時。 將紅豆和大麥種子浸泡 10 小時。
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1個回答2024-04-23
紅豆補血，黑豆益腎，花生和大棗都是很好的補血品，我一起煮吃，但不要吃太久，會變燙的。 你可以把它煮熟，加一些紅糖，效果更好。
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4個回答2024-04-23
材料都是血氣。 但我可以給你一點建議，只放7顆紅棗。 而且每一張都是用剪刀剪下來的，這樣裡面的營養就會被帶出來。 有助於身體健康。
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3個回答2024-04-23
除了紅豆，花生和紅棗都有補血功效。
花生果實包衣含有油脂、多種維生素，並含有縮短凝血時間的物質，能抵抗纖維蛋白的溶解，具有促進骨髓中血小板生成的作用，對多種出血性疾病有止血作用，對原發病有一定的治療作用， 對人體造血功能有益。 >>>More
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1個回答2024-04-23
你好朋友可以做到，祝你身體健康，如果你有什麼不明白的地方，請過來再問問題。
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2個回答2024-04-23
你可以吃沒有過敏症狀
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1個回答2024-04-23
第 1 步將紅豆、紅棗和花生洗淨，放入鍋中。 >>>More
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4個回答2024-04-23
紅棗大麥是個不錯的選擇，但每天吃的時候最好不要放紅糖，糖分太高，紅糖最好每週吃一兩次，可以用龍眼幹代替，既甜又氣，既有甜也有害。
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5個回答2024-04-23
青稞健脾滲濕，紅豆清熱解毒，紅棗滋脾胃，養心鎮神，調和各種藥物。 三者合用，可健脾健胃，淡水祛濕，養心鎮神。
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4個回答2024-04-23
月經期間腹部下垂的感覺。
腰部疼痛是正常的。 你可以裝滿乙個熱水瓶，把它放在腹部，以緩解不適。 >>>More
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5個回答2024-04-23
紅豆薏公尺湯具有促進體內血水代謝、利尿消腫的作用，還能幫助排便、減肥、滋潤肌膚。 專門治療經前水腫、下肢水腫等症狀。 >>>More
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1個回答2024-04-23
紅豆紅棗是養血補氣的功效，花生是降血脂降血壓的功效，平時吃也沒關係，營養豐富的食物。
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1個回答2024-04-23
紅豆、花生、紅棗都是補血藥，應該可以喝，但血糖有問題的紅棗要控制。
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6個回答2024-04-23
適合貧血者，不宜怕內火者，無副作用。
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12個回答2024-04-23
你可以吃它。 紅豆具有提神醒腦的作用。 女性月經期可以吃，可以多吃。 >>>More
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2個回答2024-04-23
是的。 紅棗和紅豆湯是非常好的補充女性身體血液的食物，可以有效避免孕婦貧血，吃這些食物會隨著月數的增加對孕婦和胎兒產生積極的影響。 除了補血外，孕婦還可以根據自己的喜好吃一些動物肝臟，以補充身體和胎兒發育所需的足夠蛋白質。
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3個回答2024-04-23
瘦人一般胃腸吸收功能較弱，首先要調節脾胃功能，能夠吸收營養。
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8個回答2024-04-23
它是一種補血劑。 紅皮花生效果會更好。
花生大衣和紅棗湯。 >>>More
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3個回答2024-04-23
它是可食用的。 薏公尺、紅豆湯、紅棗和花生一起吃也沒關係。 放心地吃飯。 他們之間沒有禁忌。
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3個回答2024-04-23
具有養陰補心、補血的功效，所以銀耳蓮子紅棗湯能降火補血。
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1個回答2024-04-23
具有健脾潤濕、養胃舒神、養血養顏的功效。
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1個回答2024-04-23
條件分析：您好，中藥分析：薏公尺、紅豆（紅豆）、茯苓水潤濕、紅棗補血、百合、枸杞滋陰、蓮子滋脾補腎、滋心安神。 >>>More
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3個回答2024-04-23
黑豆花生紅棗胸肉湯： 黑豆花生紅棗胸肉湯： 原料： >>>More
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1個回答2024-04-23
盡量不要，因為紅棗和花生比較熱血，發燒容易引起咳嗽！
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1個回答2024-04-23
還行。 月經量少只是偶然，屬於正常現象，紅豆紅棗湯都是補血功效，生理期多吃加糖的熱紅豆紅棗湯對月經有好處。
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2個回答2024-04-23
紅棗、枸杞、龍眼、紅豆是煮熟的豬骨湯，不僅美觀滋補，還能補氣補血。 像黑公尺、黑豆、花生、紅豆等，都有補血的功效。
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4個回答2024-04-23
朋友們，是的，但是豆漿不能空腹喝，要注意，否則容易腹脹， 1 引言 穀物豆漿是中國人喜愛的飲品，是老少皆宜的營養食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。 豆漿中含有豐富的植物蛋白和磷脂，以及維生素B1、B2和菸酸。 此外，五穀豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是它所含的鈣，雖然沒有豆腐高，但比其他任何乳製品都要高，非常適合老年人、成人和青少年食用。 >>>More
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4個回答2024-04-23
（1）紅豆具有清熱解毒、健脾健胃、利尿消腫、解毒排膿、通氣煩人等功效。 >>>More
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5個回答2024-04-23
別放了，大麥和紅豆是除濕的，加糖會分解這個功能。
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1個回答2024-04-23
你可以喝它。 紅花生的功效干擾了花生的栽培和效果，口感甘甜，性質平淡; 回到脾經和肺經。 花生中所含的兒茶素對人體有很強的抗衰老作用。 >>>More
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3個回答2024-04-23
無法新增;
白毛根冷，寒; >>>More