晚上吃完還是有點餓,不胖的黃瓜和西紅柿?

發布 2024-05-18
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    減肥不一定非要減肥,但這樣吃是沒有營養的,沒有營養可能會讓你減肥,但是我們誰都不想吃沒有營養,對吧?

    黃瓜含有一種維生素 C 分解酶,可破壞其他蔬菜中的維生素 C。 食物中的維生素C越多,黃瓜中分解酶對食物的損害就越嚴重。 西紅柿是典型的富含維生素C的蔬菜,如果兩者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素C就會被黃瓜中的分解酶破壞,根本達不到補充營養的效果。

    此外,辣椒、花椰菜、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C,所以最好不要和黃瓜一起吃。

相關回答
  1. 1個回答2024-05-18

    最好飯後吃生西紅柿,以免空腹刺激胃腸,避免與胃酸結合成難以消化的物質,引起胃部不適。 >>>More

  2. 2個回答2024-05-18

    吃完後再吃水果石榴,這才是正確的吃法。 一般來說,飯後吃水果比飯前吃水果要好。

  3. 9個回答2024-05-18

    先吃蘋果,吃完半小時再吃香蕉。

  4. 1個回答2024-05-18

    基本上,水果最好在兩餐之間吃,飯後 2 小時和飯前 1 小時。 英國有句諺語,“早上水果是金子,中午到下午3點是銀子,下午3點到6點是銅,6點以後是鉛”。 >>>More

  5. 5個回答2024-05-18

    晚上最好不要吃,不好,可以放在早上或下午,也就是白天。

  6. 4個回答2024-05-18

    哪乙個對減肥有好處 飯前吃得好。 如果飯後吃東西,過一會兒再吃。

  7. 2個回答2024-05-18

    讓我們看看想到了什麼效果。 如果你想減肥,飯前半小時喝酵素,飯後半小時喝減肥。

  8. 1個回答2024-05-18

    飯後吃,空腹吃對胃不好,因為紅棗含有豐富的維生素C(抗壞血酸)。 早上,肚子禁食的時候,胃已經處於酸性環境中,吃紅棗會使胃內的酸性環境更強,從而造成胃損傷。

  9. 7個回答2024-05-18

    人們一般習慣於飯後吃一些水果,這其實是很不科學的。 人吃飽飯後食物進入胃部需要經過1 2個小時的消化過程,才能慢慢從胃裡排出,如果吃完很多水果後,飯後馬上就會把食物堵在胃裡,如果在胃裡停留時間過長, 它會引起腹脹、腹瀉或便秘等症狀,久而久之,會導致消化系統紊亂。 >>>More

  10. 36個回答2024-05-18

    有人說飯前比較好,有人說飯後比較好,但我認為飯後吃比較好。

  11. 5個回答2024-05-18

    桃子熱量低,在減肥時用作食物,效果也很好。 >>>More

  12. 1個回答2024-05-18

    空腹進食可以治療便秘,飯後進食可以幫助消化。 孕婦。 >>>More

  13. 1個回答2024-05-18

    這個效果不大,紅棗有健脾補血的功效,飯前飯後都可以多吃。

  14. 2個回答2024-05-18

    酸梅湯是鹼性食物,飯後吃對消化有好處。 >>>More

  15. 1個回答2024-05-18

    以後,但是如果你有腹瀉,你應該檢查是什麼型別的腹瀉引起的,如果是細菌性腹瀉,最好服用一些抗生素來治療。

  16. 2個回答2024-05-18

    這款酒的名字是WINE。 即使是佐餐酒,當然也是食物的好伴奏! 但是,如果搭配不合適,會影響口感。 >>>More

  17. 5個回答2024-05-18

    它可以空腹或飯後進行。

    姜波型紅棗茶每天的飲用方法,最好早上喝,不要超過中午,生薑適合早上吃,下午和晚上不適合喝薑茶,下午3點以後喝會影響睡眠。 一般來說,只有體質很熱的人是不能喝姜棗茶的。 紅唇、口幹、五心煩躁者,陰虛火體質旺盛者不宜使用,脾胃熱則不能飲用,會造成濕熱。 >>>More

  18. 2個回答2024-05-18

    可以空腹飲用,最好在飯前半小時飲用,這樣營養物質才能很好地吸收。

  19. 2個回答2024-05-18

    減肥李子怎麼吃 以下是幾個食物的例子,無論是早上空腹喝蜂蜜水還是飯後喝蜂蜜水 謝謝A:你好。 >>>More

  20. 4個回答2024-05-18

    飯後吃可以幫助消化。

    山楂含有豐富的維生素C,具有健脾健胃的作用,飯後吃點山楂,能促進腸胃功能,幫助消化,防止食物堆積。 同時,飯前吃一些,有開胃的效果。 >>>More

  21. 6個回答2024-05-18

    柿子應該在飯後吃。 因為柿子中含有大量的柿子膠,尤其是在未成熟的柿子和柿子皮中。 柿子膠在酸中會凝固成塊狀。 >>>More

  22. 4個回答2024-05-18

    睡前最好不要吃東西,所以對胃的負擔很大! 但你不會害怕變胖。

  23. 2個回答2024-05-18

    沒有要求,我每天喝一瓶牛奶,味道不錯。

  24. 7個回答2024-05-18

    一般來說,幹白葡萄酒適合飯前飲用,由於其酸度高,可以促進唾液分泌,起到刺激食慾的作用。 當然,白葡萄酒也是搭配海鮮和清淡食物或家禽時的首選搭配。 >>>More

  25. 1個回答2024-05-18

    你好,他可以用橘皮浸泡在水中喝,但最好加點山楂來效果。 >>>More

  26. 4個回答2024-05-18

    飯前飯後都可以,但不要過量。

    食用紅棗的禁忌症: >>>More

  27. 2個回答2024-05-18

    關於什麼時候吃醋浸泡的葡萄乾沒有特別的規定,但由於醋是酸性的,最好不要空腹吃。 >>>More

  28. 1個回答2024-05-18

    最好不要吃這個東西。 不是開玩笑。

    酶其實就是生物酶,如胰蛋白酶、胰凝乳蛋白酶等,可以催化蛋白質分解,這一原理已被用於手術擴張、化膿性傷口淨化和胸腹漿液粘連的治療。 >>>More

  29. 3個回答2024-05-18

    飯後吃,飯前吃喝湯滋胃,牛奶不宜空腹吃,因為含有微量元素直接進入胃腸不好,而且每天都吃蘋果,對減肥有一定的好處,可以代替能量更多的食物多吃, 並且不會增加體重。減肥可以多吃富含膳食纖維的食物,如芹菜、山藥、燕麥和各種蔬菜水果,或者每天吃乙個長長的酵素水果,用不了多久就能減肥。如果你不是很胖,你也可以保持O(O

  30. 1個回答2024-05-18

    不建議空腹進食,更不建議進食。

    口服酶的健康影響和其他影響尚未得到科學證實。 >>>More