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可以,但不建議空腹進食,容易結石。
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是的,只要不大量食用,就沒有問題。
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是的,但是螃蟹吃柿子前後都不好吃
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牛奶和柿子不能同時食用。
牛奶不宜與含有單寧酸的飲食一起食用,如濃茶、柿子等,這些食物容易與牛奶反應形成團塊,影響消化。 牛奶與香菇、芹菜、銀耳等一起食用,對健康有益。
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2個回答2024-06-10
分析:柿子含有大量的碳水化合物,但其他營養成分不多。 而且柿子雖然好吃,但不能多吃,一般認為在不禁食的情況下,建議每次吃的柿子不超過200克。 >>>More
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2個回答2024-06-10
一天乙個蘋果,病就離我遠了,可以多吃西紅柿,富含維生素,獼猴桃也可以吃。
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2個回答2024-06-10
狗與人打架。
gǒu zhàng rén shì >>>More
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9個回答2024-06-10
好處:香蕉和蘋果熱量不高,不會發胖,富含維生素,對健康有益。 >>>More
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2個回答2024-06-10
每天堅持肯定沒問題,但不知道能堅持多久才能看到效果。 >>>More
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1個回答2024-06-10
減肥沒那麼瘦,不注意方法節食會餓肚子。 >>>More
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17個回答2024-06-10
你可以每天吃3個蘋果,吃乙個星期或5天,根據自己的身體狀況,看看你是否繼續堅持下去。 >>>More
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8個回答2024-06-10
心靈時空]我希望我的回答有助於解決您的問題。
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22個回答2024-06-10
每天吃水果是個好習慣,但我個人認為,不要盯著乙個品種吃,而是要輪流吃,盡量吃當季水果,這樣更有營養。
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3個回答2024-06-10
天天吃乙個蘋果這樣會影響你的健康,如果你想快速減肥而不損失健康,不一定能達到減肥的效果 >>>More
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5個回答2024-06-10
時鐘代表時間'時間',柿子代表那些在樹上結出果實的柿子'水果。 '兩者的結合是: >>>More
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5個回答2024-06-10
是的,但這缺乏營養,你可以沖泡一杯脫脂牛奶,這是最健康、最有效的減肥方法。
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3個回答2024-06-10
一天吃乙個蘋果不能減肥,它本身就含有一定的酸性成分,吃它只會增加飢餓感更快,讓你想吃,俗話說“一天乙個蘋果,醫生離我遠”! 所以這只是為了健康!
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2個回答2024-06-10
如果身體受不了,就會損傷器官; 就算減肥,價格也太大了。 建議晚上控制飲食,白天可以吃一點蔬菜、水果和一小塊牛排。 這樣,乙個月內就有可能減掉5-6磅。
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3個回答2024-06-10
其實,只要每餐吃5分鐘飽,然後每天運動1小時以上,就可以快走,慢慢失去。
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1個回答2024-06-10
只吃蘋果不吃主食是可以的。
以後慢慢增加食物量是件好事。 >>>More
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4個回答2024-06-10
經常吃蘋果確實可以達到一定的美容效果。 >>>More
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7個回答2024-06-10
蘋果減肥。
連續三天只吃蘋果,不吃其他水果和食物。 >>>More
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4個回答2024-06-10
很多人為了節省時間,往往還沒來得及加熱食物就匆匆忙忙地填飽肚子,有的人願意喝一杯冷飲和冷果汁來開胃,這對健康不利。 經常吃冷早餐會對身體造成一定的傷害。 因為只有人體保持適度的體溫,微迴圈才能正常運作,氧氣、營養物質和廢物的運輸才能順利。 >>>More
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3個回答2024-06-10
良好的習慣,要跟上,最好在飯前!
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4個回答2024-06-10
節食減肥是最愚蠢、最無效的減肥,也許那個時候你的體重下降了,但隨後你的身體也崩潰了! 傳統的減肥方式是減少飲食,增加運動,但這種減肥方式並不全是脂肪,肌肉組織的蛋白質也同時流失,導致身心受損,體質衰退。 科學的減肥方法是正確的。
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3個回答2024-06-10
好處1:1個小蘋果只含60 100大卡,無脂肪無鈉。 好處2:: >>>More
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4個回答2024-06-10
每天吃乙個生西紅柿對身體有好處。
每人每天攝入 50 克 100 克新鮮西紅柿,以滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。 >>>More
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5個回答2024-06-10
如果寶寶願意吃,當然是好的,對孩子也是很好。
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1個回答2024-06-10
營養師分析 蘋果酸甜可口,營養價值和治療價值高,被譽為“醫生的第一藥”、“全能健康水果”或“全科醫生”。 蘋果主要含有糖、果膠、有機酸、多種維生素、鈣、磷、鎂等礦物質、膳食纖維等。 蘋果中的維生素C是心血管的保護者,牙齦和礦物質可以降低膽固醇,獨特的香氣可以緩解壓力過大帶來的不良情緒,還可以提神醒腦。 >>>More
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5個回答2024-06-10
至少 20 磅,但人必須很虛弱。
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1個回答2024-06-10
不一定。 請注意,你會比你吃得更快。
它會很快反彈,你不會持續乙個月。 最多三天,你就會失敗。 >>>More
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3個回答2024-06-10
如果不是只吃3個蘋果,不到乙個月就會餓死,減肥不是那麼簡單,真正的減肥是消耗低於基礎代謝熱量20的卡路里,從而消耗脂肪,過度節食人體會自動消耗更高熱量的肌肉,以維持內臟的功能, 所以就等於沒有減脂,當你不節食的時候,身體會迅速補充營養,然後體重馬上反彈。某些功能會提醒您儲存更多脂肪。
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4個回答2024-06-10
多吃水果對身體無害,但梨和香蕉是冷水果,一天吃乙個就好了。
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3個回答2024-06-10
我乙個月沒吃晚飯,早上喝蘋果汁,不到兩個月就瘦了16斤。