早餐吃蘿蔔糕,喝紅棗五穀粥好嗎?

發布 2024-06-13
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    很好,營養更全面。

    胡蘿蔔:甜、辣、溫、無毒。 適應症:補下氣,益胸、橫膈、胃,鎮五臟,使人吃得健康,益無害。

    紅棗性質溫潤,味甘甜,具有健氣健血、健脾健胃、解風的功效。

相關回答
  1. 4個回答2024-06-13

    我的歌中的815:你好。

    你的安排不合適。 水果不應作為正餐食用。 豆漿應搭配少許麵包(饅頭等)。 減肥應側重於劇烈運動。 有氧運動和輕微出汗可以達到減肥的目的。 >>>More

  2. 5個回答2024-06-13

    據專家介紹,減肥容易反彈,主要是因為在選擇減肥方法時存在盲目性或對減肥概念的各種誤解。 社會上有“減肥就是減肥”、“減肥就是少吃”、“減肥就是多運動”......等誤解,甚至在一些書中提到減肥時,用到最直接的例子就是減肥花了多長時間等等,在一定程度上誤導了讀者。 因此,科學認識和實施減肥是大多數節食者應該冷靜面對並認真思考的問題。 >>>More

  3. 2個回答2024-06-13

    胡蘿蔔吃的時候要防曬,而且要有光敏性。 蒸蘋果具有收斂和止瀉的作用,因此請注意便秘。 >>>More

  4. 4個回答2024-06-13

    它可以起到一定的作用,最好是適當地鍛鍊。

  5. 2個回答2024-06-13

    早餐後,您可以喝蘋果汁。

  6. 9個回答2024-06-13

    五個雞蛋太多了,乙個就好了,加乙個豆漿或牛奶,乙個蘋果。

  7. 1個回答2024-06-13

    蘋果和酸奶都是酸性冷食,會引起胃酸過多,導致胃酸鹼失衡,從而引起一些胃病 對於健康人來說,可以隨時吃蘋果,早上空腹吃蘋果也無害處,但吃蘋果喝酸奶對身體不好, 因為酸奶是酸性的。

  8. 6個回答2024-06-13

    如果豆漿不好空腹喝,可以吃蘋果,早上可以吃帶胃酸的蘋果。 >>>More

  9. 3個回答2024-06-13

    合理的飲食可以提供幫助,但您仍然需要進行適量的運動才能實現減肥。

  10. 4個回答2024-06-13

    很抱歉告訴你......

    世界上沒有任何東西有卡路里。 你吃什麼都沒關係......只要吃得太多,體重就會增加...... >>>More

  11. 2個回答2024-06-13

    靠飢餓減肥的效果不是太好,容易反彈,或者吃得少動,支出大於攝入量。

  12. 2個回答2024-06-13

    不講道理,你聽過最簡單的話,早上吃飽了,中午吃得好,晚上吃得少。 >>>More

  13. 3個回答2024-06-13

    這兩種藥物不是同一種成分,服用阿莫西林會過敏,也可能對葡萄糖酸鈣不過敏。 當孩子沒有發燒時可以喝葡萄糖酸鈣,但當有發熱時不宜給予鈣,因為補鈣會使發燒加重。 >>>More