-
匿名使用者2023-11-06多吃西紅柿好嗎？ 應該和什麼一起吃？
-
匿名使用者2023-11-05西紅柿營養豐富，功能多樣，被譽為水果的神奇菜餚。 它富含維生素A原，在人體內轉化為維生素A，可以促進骨骼生長，預防佝僂病、眼睛乾澀、夜盲症和一些面板病。 現代醫學研究表明，人體獲得的維生素C的量是控制和提高機體抗癌能力的決定性因素。
西紅柿中的蘋果酸、檸檬酸等有機酸也可增加胃液的酸度，幫助消化，調節腸胃功能。 西紅柿含有果酸，可以降低膽固醇水平，對高脂血症有益。 根據藥理研究，番茄汁具有緩慢降血壓、利尿消腫的作用，對高血壓、腎病患者有很好的輔助治療作用。
西紅柿也有美容功效。 西紅柿中所含的穀胱甘肽是維持細胞正常代謝不可缺少的物質，能抑制萊蛋白酶的活性，減少或消失浸泡在面板和內臟的色素，起到預防蝴蝶斑或老年斑的作用。 將西紅柿搗碎提取汁液，加入少量蜂蜜和新鮮大豆粉充分混合，塗抹於面部和手臂上，15分鐘後洗淨，常減少皺紋。
經常喝番茄汁或用番茄汁洗臉，可以使臉部有光澤和紅潤。
-
匿名使用者2023-11-04西紅柿營養豐富，功能多樣，被譽為水果的神奇菜餚。 以下是它的一些好處。
富含維生素A原。
它富含維生素A原，在人體內轉化為維生素A，可以促進骨骼生長，預防佝僂病、眼睛乾澀、夜盲症和一些面板病。
富含維生素C
現代醫學研究表明，人體獲得的維生素C的量是控制和提高機體抗癌能力的決定性因素。 西紅柿中的蘋果酸、檸檬酸等有機酸也可增加胃液的酸度，幫助消化，調節腸胃功能。
西紅柿含有果酸。
它可以降低膽固醇水平，對高脂血症非常有益。
西紅柿富含維生素A、C、B1、B2以及胡蘿蔔素和許多元素，如鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘。
它還含有蛋白質、糖、有機酸和纖維素。
-
匿名使用者2023-11-03首先：西紅柿可用於美容和補充維生素。
1.西紅柿富含抗氧化劑。 抗氧化劑可以防止自由基對面板的傷害，具有明顯的美容和抗皺作用。
2.西紅柿富含胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。
3.西紅柿含有胡蘿蔔素和番茄紅素，有助於撫平皺紋，使面板細膩光滑。
4、經常吃西紅柿不容易黑眼圈，不容易曬傷。
-
匿名使用者2023-11-02減緩黑斑，延緩衰老。
番茄紅素不僅是當今工業中重要的天然食品著色劑，更重要的是，它是一種強抗氧化劑。 補充番茄紅素，抗衰老，增強免疫力，減少疾病的發生。 番茄紅素還可以減少眼睛黃斑的變性，減少色素沉著。
因此，番茄有“長壽果實”的美譽。
抗癌研究表明，番茄紅素能有效預防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、面板癌等。
它可以降低血脂和血壓。
對於血壓較低且經常出現牙齦出血或皮下出血的患者，吃西紅柿可以幫助改善症狀。
防止血栓的發生。
患有冠心病和中風的患者應每天適量飲用番茄汁，以利於康復。
強胃消化食物。 它有助於消化，潤腸和瀉藥，並可以預防和治療便秘。
-
匿名使用者2023-11-01維生素的含量相當高，是人體需要的。
-
匿名使用者2023-10-31西紅柿的好處：
1.根據營養學家的研究，每人每天可以吃50克100克新鮮西紅柿，以滿足人體對幾種維生素和礦物質的需求。
西紅柿中含有“lycopen”，具有抑制細菌的作用; 含有蘋果酸、檸檬酸和醣類，有助於消化。 西紅柿營養豐富，功能多樣，被譽為神菜之果。 它富含維生素A原，在人體內轉化為維生素A，可以促進骨骼生長，預防佝僂病、眼睛乾澀、夜盲症和一些面板病。
現代醫學研究表明，人體獲得的維生素C的量是控制和提高機體抗癌能力的決定性因素。 西紅柿中的蘋果酸、檸檬酸等有機酸也可增加胃液的酸度，幫助消化，調節腸胃功能。 西紅柿含有果酸，可以降低膽固醇水平，對高脂血症有益。
西紅柿富含維生素A、C、B1、B2、胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘，以及蛋白質、糖、有機酸、纖維素。
2.西紅柿的缺點。
吃得太多會引起頭暈、噁心、不適、嘔吐和全身疲勞等症狀，從而導致中毒和危及生命的情況。
-
匿名使用者2023-10-30沒有去除雀斑。 尤其是雀斑。
一天乙個，差不多乙個。
-
匿名使用者2023-10-29不疼，很好。
-
匿名使用者2023-10-28白粉。 一天乙個是徒勞的。
-
匿名使用者2023-10-27吸收紫外線。
煮熟後可補充番茄紅素。
生吃並補充維生素。
-
匿名使用者2023-10-26西紅柿含有大量的維生素。
-
匿名使用者2023-10-25有抗衰老、維生素補充劑，夏天吃有助於抵抗黑色素，讓你在陽光下不怕太陽，不怕曬就多吃西紅柿。
-
3個回答2024-06-19
我很高興回答你的問題，希望我的回答對你有所幫助 西紅柿中最美妙的成分是番茄紅素，它以其強大的抗氧化特性和預防癌症特性而聞名。 除了番茄紅素，紅西紅柿還含有一部分胡蘿蔔素，對眼睛和面板都有好處。 這兩種健康食材都是“脂溶性”食材，而且特別喜歡油，所以適合炒西紅柿或煲湯，而生吃吸收率很低。 >>>More
-
2個回答2024-06-19
西紅柿富含VC和番茄紅素，兩者都是很好的抗氧化劑，無論是生吃還是煮都非常好。
-
2個回答2024-06-19
西紅柿具有健胃消食、滋陰滋養體的功效，多吃西紅柿有助於消化和調節腸胃功能。 花椰菜含有大量的鉀、鈣、葉酸和硒，也是纖維的極好來源，有助於消化，增強食慾，防止便秘
-
9個回答2024-06-19
營養價值。
柿子營養價值高，富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵等。 維生素和糖的含量比普通水果高1 2倍左右，如果乙個人每天吃乙個柿子，攝入的維生素C基本上就是柿子。 >>>More
-
6個回答2024-06-19
柿子餅降火，好吃，但不容易吃多。
-
8個回答2024-06-19
1.桃子有滋氣養血、滋陰滋陰的功效; 2.桃子含鐵量高，是缺鐵性貧血患者理想的輔食。 3、桃仁具有活血祛瘀、潤腸通便等功效，可用於閉經、跌打損傷等輔助治療; 4. >>>More
-
5個回答2024-06-19
吃枇杷的好處
枇杷清涼、酸甜，具有潤肺止咳、解渴、止胃的作用，常用於咽幹煩渴、咳吐血、打嗝等症狀。 >>>More
-
4個回答2024-06-19
香蕉含有較高的維生素B含量，可以幫助緩解神經系統，吃通便藥對於一些人來說，在短時間內快速補充能量，是運動前補充能量的最佳食物，吃多了會讓胃脹，早上不能空腹吃香蕉，香蕉一定要等到成熟後再吃。 所以香蕉既有好處也有壞處。 請領養！ >>>More
-
4個回答2024-06-19
國內外多項調查發現，每週至少吃5次杏仁的人，患心臟病或冠心病發作的風險只有一半; 每週至少吃一次杏仁的人患心臟病的風險比從不吃堅果的人低 25%. >>>More
-
19個回答2024-06-19
女性吃蘋果有什麼好處？
-
11個回答2024-06-19
減肥原理：木瓜中含有木瓜酶，而青木瓜的木瓜酶大約是成熟木瓜的兩倍，這些木瓜酶不僅可以分解蛋白質、糖分，還可以分解脂肪（其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特點），通過分解脂肪可以去除脂肪，收縮肥大細胞， 促進新陳代謝，及時將體內多餘的脂肪排出體外，從而達到減肥的目的！豐胸原理： >>>More
-
14個回答2024-06-19
<>人們的生活與紅棗有著不解之緣，大棗一年四季都有，而且價格便宜，北方不產紅棗，但乾棗四季皆宜，價格不同，種類不同，產地不同。 紅棗幾乎成了每個家庭必備的食物，煮茶、煮粥、煮菜都可以放進去一些，經常吃大棗可以補血、美容養顏、抗衰老，特別適合女性朋友，而且長壽，老年人吃一些大棗可以強身健體，長生不老，大棗不僅有食用價值，還有藥用價值。 >>>More
-
7個回答2024-06-19
1.維生素C含量高。
含有大量的維生素C，能將多餘的膽固醇轉化為膽汁酸，膽汁酸是結石形成的重要成分，當其數量減少時，結石病的發病率會明顯降低。 >>>More
-
1個回答2024-06-19
香椿的營養價值是什麼？ 多吃香椿好嗎？
-
5個回答2024-06-19
根據中醫理論，梅子酸甜，性質清涼，具有清肝清熱、生津液、便排尿等功效。 特別適用於治療胃陰不足、口渴咽乾、腹部水腫、排尿不暢等症狀。
-
2個回答2024-06-19
1.西紅柿越紅，營養含量越高。 西紅柿中的主要營養成分是維生素，其中最重要和豐富的是番茄紅素，一種胡蘿蔔素。 近年來，科學家證明，西紅柿具有獨特的抗氧化能力，可以清除體內導致衰老和疾病的自由基; 預防心血管疾病的發生; 阻斷前列腺癌變過程，有效降低胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的風險。 >>>More
-
2個回答2024-06-19
它含有維生素C，營養豐富，味道鮮美。
-
4個回答2024-06-19
琵琶具有清肺熱、止咳、清嗓、潤肺的作用，咳嗽時食用有一定的鎮靜作用。 但是，通常不建議一次吃太多，據說會引起頭暈。
-
9個回答2024-06-19
紅豆膳食纖維較多，具有良好的通便作用，可降低血壓和血脂，調節血糖，紅棗含有較高的熱量、維生素和微量元素，紅棗中的維生素P含量是所有果蔬中最高的。
-
5個回答2024-06-19
紅柿子的食用功效： 1、補充維生素C：柿子的維生素和糖分含量比普通水果高1 2倍左右，所以吃柿子可以補充大量的維生素C。 >>>More
-
8個回答2024-06-19
當許多人吃石榴時，他們會將它們與石榴籽一起食用。 那麼石榴籽可以吃嗎？ 其實石榴籽是可以吃的，石榴籽含有大量的維生素C、多酚類等抗氧化劑，可以延緩衰老，預防心腦血管疾病。 >>>More
-
1個回答2024-06-19
紅甘藍的營養價值。
1.紫甘藍營養豐富，尤其富含維生素C，較多的維生素E和維生素B群，以及豐富的花青素苷和纖維等，深受人們的歡迎。 >>>More
-
2個回答2024-06-19
1.具有補血美顏、活血化瘀、緩解哮喘、止咳等功效; >>>More
-
3個回答2024-06-19
柿子營養價值高，含有大量的胡蘿蔔素、維生素C、葡萄糖、果糖和碘、鈣、磷、鐵等礦物質元素，能有效預防動脈硬化、心臟病和中風。
-
3個回答2024-06-19
小西紅柿又稱葡萄西紅柿、櫻桃西紅柿、櫻桃西紅柿、珍珠西紅柿，在國外也被稱為“小金果”、“愛果”。 它既是蔬菜又是水果，不僅色澤鮮豔，造型美觀，而且味道鮮美，營養豐富，除了含有西紅柿的所有營養成分外，其維生素含量也高於普通西紅柿。 被聯合國糧食及農業組織列為“四大水果”之一。 >>>More
-
9個回答2024-06-19
蘋果煮熟食用後，不僅可以降低血糖、血脂，抑制自由基和抗氧化、消炎殺菌，還可以抑制血漿膽固醇的公升高。 蘋果通常生吃，因為吃生水果是保護其水溶性維生素的最佳方法。 煮熟後吃蘋果是普通人很少做的，但它確實有獨特的效果。 >>>More
-
1個回答2024-06-19
我們家鄉每年都會吃清明前後枸杞的嫩芽，是蔬菜，油炸吃，說清熱解毒提亮目的。 4月上半月以後不吃了，葉子老了就不好吃了。
-
2個回答2024-06-19
美顏，氣血一應俱全。
-
5個回答2024-06-19
桂花具有良好的藥用價值。 古人說肉桂是百藥的長度，所以桂花釀造的酒可以達到“喝千年”的效果。 桂花溫、辣，入肺、大腸經、湯、茶或浸酒內服，具有溫中散寒、溫胃止痛、化痰祛瘀的功效，對經期食慾不振、咳痰氣喘、痔瘡、痢疾、腹痛有一定療效。 >>>More
-
3個回答2024-06-19
紫薯又稱黑薯（purple sweet potato），果肉呈紫色至深紫色。 它除了具有普通紅薯的營養外，還含有豐富的硒和花青素。 近年來，紫薯在國際國內市場上非常受歡迎，發展前景十分廣闊。 >>>More