吃柿子有什麼好處?

發布 2023-11-30
9個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    營養價值。

    柿子營養價值高,富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵等。 維生素和糖的含量比普通水果高1 2倍左右,如果乙個人每天吃乙個柿子,攝入的維生素C基本上就是柿子。

    可以滿足半天的需求。 未成熟的水果含有單寧。 澀澀的柿子含有大量的碳水化合物,每100克柿子中含有克數,主要是蔗糖、葡萄糖和果糖,這也是大家覺得柿子很甜的原因。

    新鮮柿子的碘含量很高,可以預防地方性甲狀腺腫。 此外,柿子中含有豐富的果膠,果膠是一種水溶性膳食纖維,具有良好的通便作用,對糾正便秘和維持腸道菌群的正常生長有很好的效果。

    療效。 中醫認為柿子味甘、澀、涼,回肺經。 《本草綱目》記載“柿子是脾、肺、血的果實”。 其口感甘甜平淡,澀味可收,故具有健脾收腸、止咳止血的作用。

    同時,柿子莖、柿子忌廉、柿子葉可作為藥用。 柿子果實味甜澀,寒性無毒; 柿梗味澀,性質平淡,入肺、脾、胃、大腸經; 具有清熱祛燥、潤肺化痰、軟化緊緻、解渴生能、健脾、治療痢疾、止血等功效,可緩解乾便、痔瘡痛或出血、乾咳、喉嚨痛、高血壓等症狀。 因此,柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內外痔患者的天然保健食品。

    如果用柿子葉煎或開水當茶,也有促進機體新陳代謝、降血壓、增加冠心血流量、止咳化痰的作用。 能補虛、解宿、止咳、健腸、散熱、止血,還能解飢。 柿子。

    柿子糕具有腸澀、潤肺、止血、消胃的功效。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    柿子具有很高的營養價值。 成熟的柿子含有15種糖、蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素,尤其是維生素C比普通水果高1-2倍。

    柿子營養豐富,色澤鮮豔,柔軟多汁,香甜可口,深受老少咸愛。 經測算,每100克柿子含有超過15克的碳水化合物、28克糖、19毫克蛋白質、19毫克脂肪、19毫克磷、8毫克鐵、10毫克鈣、16毫克維生素C,還含有胡蘿蔔素等營養成分。 可生吃,加工成柿子、柿餅,可用於釀酒、醋等。

    柿子不僅營養豐富,而且藥用價值高。 生柿子能清熱解毒,是降壓止血的好藥,對治療高血壓、痔瘡出血、便秘有很好的療效,此外,柿子根、柿子葉都是非常珍貴的藥材。

    柿子雖然不錯,但不宜吃太多,也不能空腹食用,不宜與酸性食物一起食用。 因為柿子中含有大量的單寧酸、樹膠和果膠,單寧會在胃酸的作用下沉澱凝結成塊狀,形成“胃柿子核”。胃柿子結石會越來越堅硬,不易壓碎,並會引起胃黏膜充血、水腫、糜爛、潰瘍,嚴重者可出現胃穿孔。

    另外,注意不要吃未成熟的柿子,因為未成熟的柿子中單寧酸含量高達25%左右,而成熟的柿子只含有1%。 除了食用柿子後不要立即食用酸性食物外,它們不應與某些藥物同時服用。

  3. 匿名使用者2023-11-04

    1、清熱止咳:柿餅上的柿子膏有清熱潤燥、化痰止咳的功效,對肺熱咳嗽、喉嚨痛、喉嚨乾、口舌瘡有明顯療效;

    2、減氣止咳:柿梗對打嗝、噁心、百日咳、夜尿有很好的治療效果;

    3、降壓止血、抗菌消炎:柿葉以茶葉為原料,可經常飲用,能增強機體新陳代謝,便排尿,排便,淨化血液,活化機體組織細胞,穩定和降低血壓,軟化血管,預防動脈硬化,消炎。

    4、適合甲狀腺患者:新鮮柿子含碘量高,甲狀腺腫大患者吃柿子有一定的好處;

    5、便秘、痔瘡等的防治:吃柿子可以調胃和腸,對便秘、痔瘡出血的防治有一定的益處。

  4. 匿名使用者2023-11-03

    1.補充維生素,維生素是人體較為重要的元素,柿子往往含有豐富的維生素,甚至高於普通水果的含量。 因此,每天吃一點柿子,基本可以滿足人體所需維生素量的一半以上。 特別是對於一些維生素不足的朋友來說,與其吃一些維生素等補品,不如吃一些柿子。

    2、柿子不僅含有豐富的果膠,而且含有較多的有機酸,有利於在飢餓中促進人體腸道蠕動,從而起到通便的作用。 特別是對於一些容易便秘的久坐不動的朋友來說,柿子也是推薦的水果,有利於改善腸道健康。

    3.柿子含有大量的維生素C,食用後可直接被人體吸收。 維生素C不僅可以淡化黑斑,還有助於美白面板。 愛美的女性爛朋友不妨吃點柿子,這樣可以讓面板越來越漂亮。

  5. 匿名使用者2023-11-02

    一樓說的很好,但是柿子不適合多吃,尤其是糖尿病患者,柿子是水果中含糖量最高的,乙個柿子的含糖量相當於三個蘋果的量。 另外柿子涼了,胃不好的人也要少吃。

  6. 匿名使用者2023-11-01

    柿子是我國五大傳統水果之一,大部分地區都有種植,在農村,有這樣一句老話:一柿十藥,這是什麼意思,吃柿子不好嗎,首先,這裡是柿子十藥,是不是柿子不能吃柿子。

  7. 匿名使用者2023-10-31

    吃竹筍的好處是:健康減肥,補充大量維生素,吃竹筍的壞處是:泌尿系統結石患者多吃竹筍加重病情。

    孩子不宜多吃,因為他們正處於生長發育期的未成年人需要大量的鈣來促進骨骼生長,而草酸鹽會影響機體對鈣的吸收。

  8. 匿名使用者2023-10-30

    吃柿子的好處: 清熱止咳。

    柿餅上的柿子膏具有清熱保濕乾燥、化痰止咳的功效,對肺熱咳嗽、喉嚨痛、喉嚨乾澀、口舌潰瘍等症狀有明顯療效。

    降低氣體,緩解咳嗽。 柿子蒂對打嗝、噁心、百日咳和夜尿有很好的治療效果。

    抗高血壓、止血、抗菌、抗炎。

    柿子葉是用茶葉製成的,常飲用,能增強人體新陳代謝,促進排尿,排便,淨化血液,活化機體組織細胞,並穩定和降低血壓,軟化血管,預防動脈硬化,消炎等。

    碘補充劑。

    柿子非常適合甲狀腺患者,因為新鮮柿子的碘含量很高,甲狀腺腫大的患者吃柿子有一定的好處。

    預防和治療便秘、痔瘡等。

    吃柿子可以調胃和腸,對便秘和痔瘡出血的防治有一定的好處。

  9. 匿名使用者2023-10-29

    1、建議少吃,多吃不好。

    熱咳:柿餅上的柿子膏有清熱潤燥、化痰、止咳的功效;

    3。抗高血壓、止血、抗菌、抗炎。

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  1. 10個回答2023-11-30

    柿子是我國五大傳統水果之一,大部分地區都有種植,在農村,有這樣一句老話:一柿十藥,這是什麼意思,吃柿子不好嗎,首先,這裡是柿子十藥,是不是柿子不能吃柿子。

  2. 6個回答2023-11-30

    柿子是我國五大傳統水果之一,大部分地區都有種植,在農村,有這樣一句老話:一柿十藥,這是什麼意思,吃柿子不好嗎,首先,這裡是柿子十藥,是不是柿子不能吃柿子。

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  5. 4個回答2023-11-30

    琵琶具有清肺熱、止咳、清嗓、潤肺的作用,咳嗽時食用有一定的鎮靜作用。 但是,通常不建議一次吃太多,據說會引起頭暈。

  6. 1個回答2023-11-30

    柿子含有豐富的纖維、鈣、維生素C、胡蘿蔔素、醣類、蛋白質、鐵、碘等微量元素,具有清熱、潤腸、止血降血壓的作用,對高血壓、便秘、痔瘡等疾病有很好的療效。 >>>More

  7. 5個回答2023-11-30

    柿子是我國五大傳統水果之一,大部分地區都有種植,在農村,有這樣一句老話:一柿十藥,這是什麼意思,吃柿子不好嗎,首先,這裡是柿子十藥,是不是柿子不能吃柿子。

  8. 1個回答2023-11-30

    柿子又名猴棗,香甜多汁,富含纖維素、鈣、維生素C、胡蘿蔔素、糖和蛋白質、鐵、碘等微量元素,是大家最喜歡的水果品種。 現代藥學研究發現,柿子具有清熱、潤腸、止血降血壓的功效,對高血壓、便秘、痔瘡、出血有很好的療效。 以色列研究人員還發現,柿子中含有纖維、礦物質和石炭酸,是預防動脈硬化的必需元素,每天吃乙個中等大小(約100克)的柿子,足以預防心臟病發作、中風等動脈硬化引起的疾病。 >>>More

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  12. 8個回答2023-11-30

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    條件分析:您好,紅棗主要用於補血!

    導讀:當然可以適當吃一些,問題不大,如果補腎,多吃動物肝、牡蠣等! >>>More

  14. 2個回答2023-11-30

    1.西紅柿越紅,營養含量越高。 西紅柿中的主要營養成分是維生素,其中最重要和豐富的是番茄紅素,一種胡蘿蔔素。 近年來,科學家證明,西紅柿具有獨特的抗氧化能力,可以清除體內導致衰老和疾病的自由基; 預防心血管疾病的發生; 阻斷前列腺癌變過程,有效降低胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的風險。 >>>More

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    柿子的營養價值是什麼,什麼人不能吃柿子。

  16. 5個回答2023-11-30

    螃蟹食物是相互限制的。

    螃蟹不宜與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、甜瓜、花生、螺、芹菜、柿子、兔肉、泥鰍、荊芥、茄子一起食用,會引起食物中毒; 吃螃蟹不宜喝冷飲,可引起腹瀉。 >>>More

  17. 6個回答2023-11-30

    柿子不宜與海鮮一起食用; 如果你一邊吃海鮮一邊吃柿子,會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等。 因為柿子含有單寧酸,當它們遇到水產品中的蛋白質時,它們會沉澱凝固,形成不易消化的物質。 同時,單寧酸還具有劍縮作用,可以抑制消化液的分泌,使凝固的物質在腸道中長期停留,進而引起發酵。 >>>More

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  20. 4個回答2023-11-30

    柿子還具有抗腫瘤和多重耐藥逆轉作用。 Kawase等人(2003)使用柿子皮分餾提取物研究細胞毒性、逆轉多藥耐藥性、抗HIV活性和抗幽門螺桿菌活性。 丙酮提取片段(A4、A5)、舌鱗狀細胞癌細胞(HSC-2)和下頜下腺腫瘤細胞(HSG)具有較強的毒性作用,IC50為21 59 g ml。 >>>More

  21. 14個回答2023-11-30

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  22. 7個回答2023-11-30

    限制量是有益的,多吃石頭,切記不要和牛奶一起吃。

  23. 6個回答2023-11-30

    不,它會引起胃腸道不適和消化不良。

  24. 12個回答2023-11-30

    功效:柿子具有清熱祛燥、潤肺化痰、軟化緊緻、解渴健金、健脾、治痢、止血等功效,能緩解乾便、痔瘡痛或出血、乾咳、喉嚨痛、高血壓等症狀。 缺點: >>>More

  25. 11個回答2023-11-30

    柿子的營養價值是什麼,什麼人不能吃柿子。

  26. 5個回答2023-11-30

    柿子屬於植物漿果柿科,10月左右成熟,果實呈扁圓形,不同品種的顏色從淺橙黃色到深橙紅色不等,大小從2厘公尺到10厘公尺不等,重量從100克到350克不等。 >>>More

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    我是江西人,老家的人都喜歡用杉木做板子,一是比較經濟,二是手感比較結實,老一輩人都說哈。

  28. 8個回答2023-11-30

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    英文名稱:Dateplum Persimmon >>>More

  29. 4個回答2023-11-30

    螃蟹和柿子不能一起吃,因為柿子中的單寧酸與螃蟹的蛋白質相遇,凝固成難以消化的腫塊,引起腹痛、嘔吐等症狀。 >>>More

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