將紅豆、綠豆、蓮子、紅棗、黃豆製成豆漿

根據每個人的系統，會有不同程度的效果。 建議合理安排飲食。

還行。 黑豆、紅豆和青稞可以一起煮，配料混合在一起做粥喝。 這種黑豆平淡甘甜，能健脾益食，補腎強陽，紅豆有潤血活血的功效，大麥能健脾祛濕，淡水消腫。 >>>More

這些組合很好; 將大麥和紅豆一起煮沸可以祛濕。 美人棗補血，花生被譽為長壽果！ 枸杞主要具有滋肝補腎的作用。 >>>More

是的，紅豆和綠豆的功效差不多，在炎熱的夏天一起煮涼會加強它們的效果，加入百合、薏苡仁、公尺飯和大棗會更美味。 >>>More

可以混煮，南方很多顧客自己做八寶粥。 但每顆豆子都要混合適量，不要太大。

可以一起煮粥喝，這叫雜糧粥。 雜糧粥的營養價值： 大公尺： >>>More

是的，它沒有化學反應。 根據每個人不同的喜好和衛生要求，可以把黑、黃、紅、綠、白等三種以上的豆子加在一起，再加一些其他的花生、核桃、紅棗、大麥、黑芝麻等，就可以製作出美味營養的五穀豆漿。 另外，加入燕麥片可以使豆漿的味道細膩，這樣就不需要過濾了，和豆渣一起喝更有營養。 >>>More

建議不要加紅棗，我以前加紅棗有怪異味道的直接紅豆、黑豆、綠豆、黃豆，2：2：1：2喝。

滋氣養血。 龍眼幹，又稱拼肉、龍眼肉，是龍眼的成熟果實。 性質平坦，味甘，含有硫胺素、核黃素、菸酸、抗壞血酸等化學成分，具有養氣養血、鎮神神經、養血安胎的作用。 >>>More

銀耳很酷。

雖然食材不錯，但最好還是用銀耳作為主食材，雖然可以一起煮，至於紅豆、紅棗、紅豆和花生、枸杞等，輔以蓮子，可以改變花樣吃。 >>>More

還行。 煮熟，冷卻，加入蜂蜜，使其味道更好，更有營養。

大公尺、黃豆、綠豆、花生、枸杞可以和豆漿一起打。

是的，再加一點做臘八粥。

臘八粥、蓮子、百合、桂眼、阿膠紅棗、銀耳、枸杞、紅豆、綠豆、蕎麥、燕麥、糯公尺、紫公尺、大公尺、小公尺、大麥、燕麥片、花生。 >>>More

很好，滋補血液和腎臟，堅持喝。

是的，清心消火，養脾胃。

是的，再加一點做臘八粥。

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可以吃，但是我個人的建議是不要吃那麼多，更何況味道怪異，豆類富含蛋白質，太多太混太難消化。

現在是冬天，你可以不用綠豆，如果杏仁是苦杏仁，你就不能用它們！ 有毒！ ，其他的可以一起煮。

是的！ 大象寶粥很有營養！

是的，這個很有營養，我經常吃，我的身體很健康，希望對你有所幫助。

療效。

它可以改善生理功能，延緩衰老，增強肌肉和骨骼。 >>>More

黃豆、黑豆、豌豆可以長期食用，煮粥營養價值高。

棗不應該用於減肥。 紅棗是一種補血劑。 綠豆。 紅豆和山楂都有調胃除毒的作用。 都屬於減肥食品。

紅豆、紅棗、小公尺補血養胃、綠豆、薏公尺、枸杞排毒滋養肌膚。 >>>More

我只說主要效果。

紅豆大麥。 減少水腫。 >>>More

它似乎是乙個北方人。 呵呵，南方人一般都是用這些東西來燒糖水喝的。 但我們不需要黑豆和黑木耳。 >>>More

不要放那麼多東西！ 煮棗和龍眼，喝的時候喝紅糖！ 就是這樣！ 著火了！

綠豆和蜂蜜可以清熱，消火。 它與其他人不匹配 - 其他人都是溫暖的補償。 所以：它應該被刪除。

是的，以這種方式擠出的豆漿味道不錯，營養充足。

不要綠豆，剩下的可以一起煮，但要先煮豆子，中等稀有時加入紅薯和麥粒，中等稀有時加入其餘煮熟的。 紅色棗子應放在最後。