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先將銀耳浸泡在溫水中,然後從花梗中取出撕成小花,放入鍋中,可以根據需要加入紅棗和百合,用小火煮至濃稠,用冰糖調味,放入煮熟的紫薯切成小塊,冷卻後再加入蜂蜜,味道更好。 銀耳湯不濃是因為銀耳的量不夠,或者煮時間太短,為什麼要讓湯汁變色,紫薯的色素溶解到湯裡不是漂亮的紫色而是藍黑色,看起來沒有胃口。 淡黃色的湯汁裡漂浮著紫色的顆粒,多美啊。
如果真的想做彩色湯,就提前把紫薯放進去煮一會兒,或者把紫薯攪拌成泥再煮。
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網上購買古田銀耳,銀耳在高壓鍋裡20-30分鐘就會變得非常粘稠。
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9個回答2024-07-19
簡介關於銀耳湯的營養和功效,我從網上查了一些,整理如下:(1)銀耳可以提高肝臟的解毒能力,保護肝臟,增強人體的抗腫瘤免疫力。 (2)銀耳富含天然明膠,具有養陰、潤燥、清熱的功效。 >>>More
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1個回答2024-07-19
糯公尺粥塞滿紫薯酒的做法。
1.將花生仁、葡萄乾、銀耳、紅棗和糯公尺浸泡半小時至一小時。 ps:銀耳也可以在前一天晚上泡過,更容易榨汁 >>>More
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1個回答2024-07-19
成分:成分。
紫薯 250g >>>More
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3個回答2024-07-19
核桃銀耳紫薯粥。
材料:核桃4個,公尺飯適量,銀耳一小把,紫薯1個,銀耳紫薯粥的練習步驟。 >>>More
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2個回答2024-07-19
因為紫薯中含有花青素,在鐵鍋裡煮沸會帶出花青素,所以粥看起來會有點黑,但其實是深藍色的,屬於正常現象。 >>>More
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2個回答2024-07-19
不要使用鋁鍋煮飯。
由於鋁是熱的良導體,因此許多炊具都是由鋁製成的,這也是人們消耗過多鋁的原因之一。 鋁不是人體必需的微量元素,過量攝入鋁對人體有害。 >>>More
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2個回答2024-07-19
材料:1朵小花。
紫薯小段。 >>>More
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2個回答2024-07-19
紫色帶藍色,藍色帶玉公尺黃色調為綠色,黃色帶藍色調色盤為綠色。
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2個回答2024-07-19
吃法有很多種,就像公尺粉一樣。
做肉丸,煮,炸,炸。 >>>More
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7個回答2024-07-19
1.含有藍綠色素:紫薯富含花青素。
2.花青素易溶於水:它們可以隨著細胞液的酸鹼而變色。 如果細胞液呈酸性,則呈紅色,如果呈鹼性,則呈藍色。 >>>More
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4個回答2024-07-19
不,花青素會因為酸鹼度的程度而變色,花青素遇到酸性會變紅,遇到強鹼性會變綠。 同樣,用鹼性水洗士多啤梨變藍,紫公尺粉和小蘇打變綠也是花青素的作用,都是正常現象,變色的食物也可以食用。