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匿名使用者2023-11-06核桃銀耳紫薯粥。
材料：核桃4個，公尺飯適量，銀耳一小把，紫薯1個，銀耳紫薯粥的練習步驟。
1.用核桃夾將核桃夾碎，取出核桃肉，用刀壓碎，留出2個將銀耳浸泡在沸水中五分鐘，然後用手撕成小塊3紫薯去皮，然後用刀切成小塊。
4.將公尺飯洗入砂鍋中（其他鍋也沒問題，我習慣在砂鍋裡煮粥），將核桃、紫薯、銀耳放在一起，大火煮沸後轉小火，煮乙個小時。
5.成功了！
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匿名使用者2023-11-05材料：大公尺100克，核桃5個，銀耳1個，紫薯150克，蜂蜜適量。
步驟 11將銀耳浸泡在溫水中，將紫薯去皮切成1厘公尺見方的小塊;
核桃銀耳紫薯粥做法第22步將核桃放入烤箱，120度，10分鐘，烘烤後取出，趁熱放入塑膠袋中，用肉槌掰開;
核桃銀耳紫薯粥做法第33步鍋內放水，將洗淨的公尺飯放入其中，待熱火沸騰後，用勺子在鍋底，防止粘連;
核桃銀耳紫薯粥練習步驟44加入紫薯，煮沸後轉小火;
核桃銀耳紫薯粥練習步驟55將浸泡過的白木耳取出，撕成小塊;
當公尺飯開花時（中低火約40分鐘，在此過程中，需要用勺子多次操縱底部）且稠度符合您的需求時，加入切碎的核桃並攪拌均勻;
冷卻至60度以下後，加入蜂蜜即可享用。
提示：在此過程中，用勺子多次操縱底部，以防止鍋粘連。
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匿名使用者2023-11-04材料：公尺飯1/2杯，紫薯1個，銀耳1個，核桃3個;
輔料：冰糖適量。
核桃銀耳紫薯粥。
1、準備材料;
2.白木耳浸泡和撕裂小花; 紫薯去皮，切成小方塊; 將核桃放入烤箱烘烤約6分鐘，取出並用擀麵杖壓碎;
3、鍋中加入3碗水，將洗淨的公尺飯放入鍋中，大火煮沸，用勺子攪動鍋底，防止粘鍋;
4.放入紫薯，然後煮沸，轉為中火;
5.放入銀耳中小火約40分鐘，在此過程中，用勺子多次攪拌;
6.當公尺飯開花，稠度符合需要時，加入切碎的核桃，攪拌均勻。
加入冰糖或在60度以下冷卻，然後加入蜂蜜享用。
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1個回答2024-07-03
糯公尺粥塞滿紫薯酒的做法。
1.將花生仁、葡萄乾、銀耳、紅棗和糯公尺浸泡半小時至一小時。 ps：銀耳也可以在前一天晚上泡過，更容易榨汁 >>>More
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2個回答2024-07-03
材料：1朵小花。
紫薯小段。 >>>More
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2個回答2024-07-03
材料：3人份。
50顆花生。 >>>More
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12個回答2024-07-03
1.首先建議將銀耳浸泡在溫水中，至少四個小時以上，大約4-6小時，視個人實際情況而定，烹飪時間越長越好。 >>>More
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2個回答2024-07-03
銀耳滋陰。
紅棗滋補血液。 核桃滋養大腦和腎臟。 >>>More
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9個回答2024-07-03
簡介關於銀耳湯的營養和功效，我從網上查了一些，整理如下：（1）銀耳可以提高肝臟的解毒能力，保護肝臟，增強人體的抗腫瘤免疫力。 （2）銀耳富含天然明膠，具有養陰、潤燥、清熱的功效。 >>>More
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2個回答2024-07-03
材料：銀耳少許，紅棗六顆，花200g，紅豆150g，青漏豆100g，黑公尺50g，大麥150g，燕麥50g，天然慢冰糖200g >>>More
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9個回答2024-07-03
1.將肉末和核桃洗淨並壓碎; 2.粳公尺洗淨，備用; 3.將肉末放入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，取出藥汁; 4.將核桃仁和粳公尺放入藥液中煮至粥。 >>>More
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3個回答2024-07-03
步驟。 1.提前把紫薯蒸熟，玉公尺就可以隨身攜帶了。 >>>More
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3個回答2024-07-03
配料表：桃膠10g、雪蓮子10g、雪燕10g、銀耳10g、輔料、冰糖、枸杞適量、步驟、桃膠、雪蓮子、雪燕銀耳湯、步驟11浸泡所有食材，準備備用桃膠、雪蓮子、雪燕銀耳湯，步驟22將所有材料放入桃膠、雪蓮子、雪燕銀耳湯燉鍋中，步驟33 >>>More
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1個回答2024-07-03
鐵路乘客進入空間看的規律是發動機開始看的房間。
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1個回答2024-07-03
材料：龜凍粉20g，開水400g，溫水適量，蜂蜜適量，步驟，自製龜凍的練習，步驟11加入少量溫水，將20克龜凍粉混合成糊狀。 >>>More
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3個回答2024-07-03
紫薯中的花青素是蔬菜中最高的，不知道有沒有煮熟連花青素都出來了，只是。。。我住在海南，經常在海南這邊做紅薯粥，他們通常先把紫薯煮熟，然後再放進粥裡。
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3個回答2024-07-03
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2個回答2024-07-03
紫薯餅怎麼做？ 將蒸熟的紫薯蒸成泥，與乳酪攪拌，然後揉成小球，與麵糰和壓好的洋蔥餅一起壓榨，在平底鍋中煎至兩面金黃色。
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6個回答2024-07-03
紫薯在生活中已經深深扎根於人們的心中，但很多人只能做出簡單的蒸紫薯、紫薯粥等，等美味佳餚不知從何入手。 其實，紫薯可以用來製作各種菜餚，可謂色彩鮮豔、味道鮮美、老少皆宜，還能起到一定的保健作用，是每個家庭不可缺少的食材。 >>>More
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3個回答2024-07-03
紫薯糕的製作方法如下： 1.紫薯去皮，洗淨後切塊備用。 >>>More
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1個回答2024-07-03
紫薯餅的製作方法如下：
需要提前準備的食材有：麵粉150、紫薯135。 >>>More
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1個回答2024-07-03
材料：2個紫薯。
食譜準備：1兩個紫薯。 >>>More
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2個回答2024-07-03
成分。
紅薯適量與食物一起食用。 >>>More
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3個回答2024-07-03
紫薯麥片肉丸。
以紫薯為主要食材。 500克。 >>>More
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2個回答2024-07-03
成分和細節。
低粉200克。 >>>More
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4個回答2024-07-03
成分：成分。
20克紫薯麵條。 >>>More
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1個回答2024-07-03
糯公尺粉適量。
紫薯：適量。 >>>More
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3個回答2024-07-03
製作紫薯毛糕的配料表：
200克蛋糕粉 >>>More
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2個回答2024-07-03
紫薯粥是一種營養豐富且易於消化的美味佳餚。 它很容易製作，所有年齡段的人都可以享用。 你唯一需要的食材是紫薯和公尺飯。 將紫薯切成小方塊，加入公尺飯中一起煮至紫薯融化，粥變粘。
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2個回答2024-07-03
紫薯提前蒸熟，洗淨公尺飯，加水適量，煮粥，將蒸好的紫薯取出搭配，切成小丁，裴菊。 >>>More
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1個回答2024-07-03
大麥是個非常好的東西，可以減肥祛痘雀斑，但是要長期食用才有效果，也知道銀耳和青稞是粥煮熟後放入冰箱，每天加入牛奶和蜂蜜，使面板更白更薄， 還有我上面說的效果哦。
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1個回答2024-07-03
1.準備好所有食材並沖洗乾淨。
2.加入洗淨的小公尺。 >>>More
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3個回答2024-07-03
成分。
核桃、紅豆、大公尺水。 >>>More