核桃粥的製備

1.將肉末和核桃洗淨並壓碎; 2.粳公尺洗淨，備用; 3.將肉末放入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，取出藥汁; 4.將核桃仁和粳公尺放入藥液中煮至粥。

核桃仁不僅是一種美容產品，而且是暖腎、益肺、緩解哮喘的良藥。 “吉生坊”有人參核桃湯，配人參10克，核桃仁30克，生薑10克，水煎，每日1劑。 適用於肺腎虛、咳嗽喘息、睡眠不安等人群。

中藥方劑彙編：核桃仁250克，杏仁60克，生薑50克，蜂蜜250克。 將前 3 種口味像泥一樣搗碎，然後加入蜂蜜煮成糊狀。

每天早晚服用 10 克。 長期使用有強身健體、補腎補肺、治氣止咳的功效。

核桃不能和野雞肉一起吃，肺炎和支氣管擴張症患者不容易吃。

核桃不宜與酒一起食用。 據宋說。 馬志的《開寶本草》記載：

喝核桃和吃核桃會讓人咳血。 可能是因為核桃熱，多吃痰生火，白酒也是甜辣辣的，兩者一起吃，容易引起血熱。 特別是咯血者應禁忌。

例如，支氣管擴張症和肺結核患者喝酒會引起咯血，如果不與核桃一起食用，也會引起疾病。

粳公尺：唐夢旭：“粳公尺不宜與馬一起吃，會生瘤。 不要用蒼蠅的耳朵吃飯，這是令人心痛的。 王玉英青：“炒飯雖香，但燥火上澆油，不冷不痧的避而不去。

芝麻核桃粥的配製 配料 核桃100克，黑芝麻1湯匙，麵粉2湯匙，糖1湯匙 做法1 核桃打碎，鍋中小火炒，盛放 2 黑芝麻也入鍋炒，可增加

先把公尺飯放進鍋裡，洗乾淨，在核桃仁和公尺飯上加冷水[（水比公尺高10CM左右，喜歡薄的，水會比較多，如果曬乾，自己會弄點公尺湯喝，幹了， 放一些開水，攪拌均勻，煮兩三分鐘。大火煮沸後，用小火煮，見公尺飯爛花，湯汁粘稠，就好了。

最重要的是要注意煮沸和看鍋，不要讓公尺湯飽滿，也不要糊鍋底。 祝你每一天快樂快樂！！

先粥煮好後，將核桃放入快數，十分鐘後關火。

1.選擇以下成分：小公尺，核桃，棗和紅糖。

2.首先將核桃切成塊，不要切太多。

3.用刀將紅棗的核去掉，做成薄片。

4.將洗淨浸泡的小公尺放入鍋中，加入紅糖，倒入適量開水。

5.小公尺煮沸後，加入切碎的核桃。

6.小公尺粥煮熟腐爛後，加入切好的紅棗片，煮5分鐘後即可食用。

核桃粥的製備方法如下： 材料：5個核桃。

輔料：大公尺適量，水適量。

1.水燒開後，將公尺飯放大，將花煮沸。

>2.煮粥時，開始準備一鍋適量的水，將核桃放入鍋中煮熟。

>3.趁熱脫掉核桃皮，核桃皮有點澀，所以應該去掉。

>4.將去皮的核桃搗碎。

>5.等粥沸騰，將切碎的核桃放入煮沸。

核桃作為一種乾果食品，明天在9月到10月核桃的季節裡，有很多人特別喜歡吃一些核桃，而且營養價值非常豐富，而且味道非常鮮美，可以補充我們體內需要的一些營養，核桃也有多種做法， 不僅可以生吃，還可以用來熬粥。

核桃粥也是一種非常好吃的粥類食物，我們早晚喝一種核桃粥，對身體健康也很有幫助，首先我們準備一些新鮮的核桃薑茶，用錘子把外皮搗碎，把裡面的核桃仁剝掉，然後放入清水中清洗乾淨， 挑出雜質，然後準備一些花生給他清理，然後把公尺飯放進鍋裡，加適量的水浸泡一段時間，然後拿出來，把所有的食材一起放進鍋裡，然後按下電飯煲的開關煮粥， 然後用小火慢慢煮一段時間，直到變得很濃稠，然後就可以拿出來吃了，喝的時候還可以根據個人口味加入適量的冰糖或者蜂蜜，也很好吃。

在做核桃粥和煮粥的過程中，我們一定不要太著急，一定要用小火慢慢燉煮，煮熟的核桃粥要趁熱喝，因為冷卻後可能會影響它的味道，另外，核桃和其他食物也是一起煮粥的，非常好吃， 比如我們可以把紅棗和核桃放在一起煮粥，把紅棗洗淨蓋上蓋子，然後準備一些糯公尺浸泡，把核桃去皮，剝掉一些核桃仁，一起放進鍋裡。用小火慢慢煮沸，變稠後可以拿出來吃。

以上就是如何用核桃煮粥給家裡介紹的，核桃作為乾果，不僅可以生吃燒烤，煮粥也是一種非常美味的做法。

延伸閱讀：核桃 核桃的實踐。

1、材料：大公尺100克，核桃仁20克，紅棗10克，冰糖50克。

2.將大公尺洗淨，用清水浸泡1小時; 棗，核桃仁洗淨老清境備用。

3.煲著鍋點燃火，加入適量的水，加入公尺飯、核桃仁、大棗，先放在熱火上煮沸，再轉小火煮至公尺粥歪，再加入冰糖攪拌均勻。

（1）黃豆500克和白鱀豚20克，一起炒，磨成粉，備用。 煮粥時，取公尺飯60克，核桃仁30克（搗碎），再加入黃豆白根粉30克，冰糖適量，煮成糊狀，每日服用一次。

2）核桃仁燉蠶蛹是民間常用的美容補品。取核桃仁40克，蠶蛹50克（微炸），冰糖30克，加水燉，每日1劑。 長期食用可使面板細膩光滑，清除面板色素沉著，防止面板老化，對唇甲、過早美白、膚色發黃有特效。

3）炒核桃仁100克，炒黑芝麻100克，虎杖50克，磨成細粉，加入適量蜂蜜製成糊狀，早晚取開水2湯匙。長期使用有益於補血養肌，美顏賞色，可使人神清氣爽，面色紅潤，頭髮烏黑有光澤。