小白木耳紫薯粥分步圖，如何讓它變得美味

發布 紫 2024-07-01
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    材料：1朵小花。

    紫薯小段。

    公尺飯調味。

    蓮子5-8顆。

    百合嚐嚐。

    小銀耳紫薯粥怎麼做。

    準備食材：提前泡一夜的小銀耳，包括百合和蓮子，洗淨浸泡30分鐘，紫薯去皮切塊備用。

    百合應切碎並切碎，銀耳也是如此，切碎。

    將蓮子切成兩半去核，不去核會很苦。

    銀耳應單獨燉煮，單獨燉即可產生膠原蛋白。 將紫薯、百合、蓮子放入大粟燉鍋中，一起燉2小時。

    就是這樣。

    先把銀耳放進寶寶的碗裡。

    然後將紫薯粥裝滿，攪拌均勻。

    味道不錯。

    給 9 個月以上嬰兒的提示。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    做法：1.紫薯洗淨，去皮切成1cm見方的小塊。

    2.將銀耳浸泡在溫水中，然後取出蒂洗淨，撕成小塊（不要用刀切開）。

    3.鍋內放水（最好是“樂美雅”玻璃鍋，不能用普通砂鍋），將洗淨的公尺飯放入其中，大火煮沸後，用勺子攪拌鍋底，防止粘連，然後放入紫薯和銀耳，煮沸後轉小火。

    4.用小火（公尺吉電陶爐4熱）煮約40分鐘，當粘度符合您的口味需求時（在煮粥的過程中，一定要用勺子多次攪拌鍋底）。

    5.煮熟的粥的溫度降至60度以下，加入蜂蜜拌勻即可食用。 也可以加糖粉（普通糖粉可以用Fissler攪拌機磨成細粉。

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